每一段感情都是值得珍惜的，婚外恋分手后想和对方复合，但感情的创伤还在，这种时候要不要复合呢？是因为一时冲动？还是因为无法割舍？空窗太久，一直没有追求者？还是你的新欢不及你的前任？很大程度上，分手后都是能复合的，婚外恋也是如此，如果你是真的爱对方，该怎么让他带着对你的真心回头呢？
一、婚外恋分手后要不要复合？
1.挽回是因为爱情还是不甘心
有的学员是因为一时冲动，心血来潮，没有追求者，所以去吃回头草。但是，好马不吃回头草，而且回头草也未必是甜的。如果不是因为爱情去挽回前任的话，那么你就是在浪费彼此的时间，没有爱情的两个人就是最熟悉的陌生人，甚至连陌生人都不如，毕竟对待陌生人还是很尊敬、很有礼貌、不会发生争吵。
也有的学员是因为不甘心，觉得自己这么优秀，这么好看，凭什么要被你甩。老子要报复你，要把他给追回来，然后再把他甩掉，让他也尝尝被甩的滋味。
还有的学员是比较极端的，占有欲极强的人，自己得不到的东西，别人也休想得到。由爱生恨，就是不想要前任的生活美满，非要去插一脚，搅合一下的，我只想说放过彼此吧，前方有新的感情在等待你。
强扭的瓜不甜，感情是没有办法勉强的，既然你们之间已经没有爱情的火苗了，那么就不如各自安好，不要再纠结，更不要再去纠缠。
2.分手的根本原因是否得到解决
如果是因为日久无趣而导致分手，那么你现在是否是高价值回归；
如果是因为性格不合，三观不合而导致分手，那么你现在是否会为了对方妥协，还是两个人可以一起为了爱情做改变；
如果是因为另有新欢而导致分手，那么他是否有洗心革面，你又是否愿意接纳一个迷途知返的人；
如果说是因为他顾及家庭而导致分手，那么你们之间距离的问题是否能够得到解决，如果无法解决，你又那能否接受婚外恋带来的不安全感，你是否能够接受对方不能时刻陪伴在身边的孤寂，你又是否能够忍受周围情侣带来的心理落差感；
3.你们之间是否还互相信任
很多人之所以会分手，往往是因为在爱情中失去了彼此的信任。那么你们复合之后你们之间是否可以重新建立信任感。如果一段感情充斥着怀疑和猜忌，那么就算你们复合了，也不会长久。
有一句话这样说：“你所谓的‘爱’，其实是自欺欺人的幻觉。你懦弱地蜷缩在这个幻觉之中。其实你跟我一样清楚，我们之间什么都没有，除了相互的蔑视和不信任，以及最丑恶的，从对方的弱点中寻找满足。”
由此可见，信任是你们之间的感情能否坚持到最后的必需品。如果他当初是因为另有新欢而导致的分手，那么就算他改过自新，你是否会相信他再也不会背叛你？失去的信任和安全感是否可以重新建立？
4.你们是否有所改变
爱情是一种责任，需要两个人一起去经营。你们之前分手，那么就意味着两个人的相处出现了问题，而且这些问题无法忽视的。如果不解决两个人之间存在的问题的话，还是会有再次分手的风险。
比如你之前太作，不过成熟，恋爱情商比较低，自身情绪管理能力不足，容易在情绪高涨的时候控制不住自己的言行……那么这些情况你要问问自己是否已经改善？
或者说他之前犯了哪些错误，导致你失望伤心，现在他是否有所改善，他是否可以给你保证？
如果一方愿意为另一方作适当妥协改变自己去适应对方，那么原本不适合在一起的性格经过磨合或许还可以再续前缘。
男人是直线思维，女人是曲线思维，男人和女人关于事情的看法是对立面的。所以，改变以前的沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。
二、婚外恋分手了会复合吗？
1. 先考虑复合的几率
如果是因为冲动而分手的两个人，之间也没有什么严重的问题，那么恭喜你，如果对方现在条件允许，很容易就可以复合的哦！
2. 如果确实放不下他，不妨主动出击
如果已经确定放不下他，与其等他来找你，不妨放下身段主动出击，管别人怎么看，只要做自己想做的事，不后悔就行。需要注意的是，伤口需要慢慢愈合，过于急躁，会适得其反，也可能会导致再次分手，老死不相往来。所以，一定要慢慢来，最好等双方都冷静下来再出击。
3.主动联系对方
如果确实想复合，你一定要主动出击，可以给对方发个短信或去个电话，但是千万别一上去就拍马屁，你只需要找个理由约她出来，用商量的语气。总之根据她的性格及职业优势，找到让她出来的理由。但在这一步千万不要搞暧昧，当然也别撕逼。
表现的随意一点：尽量在午饭或者下午茶的时候约她，不要让她觉得你有什么别的企图。像普通朋友一样聊天就够了。
4.不要被对方的情绪左右
再次复联对方完全没有原谅你那很正常，这个时候对方如果有抗拒或者冷淡的语言，你也不用表现的过度紧张，甚至崩溃。你越这样对方越反感。
5.要明确自己和对方的身份
TA现在不是你的男女朋友，以前对于你的缺点对方会包容，现在是你在挽回。
相反，无论出现怎样的意料之外，你都可以以一颗平常心对待，他反而会对你逐渐消除误会重新产生兴趣。
三、婚外恋分手后让对方真心回头的技巧
1.正确看待冷冻期
冷冻是复合的关键，这一定是有道理的。只有先断开联系，才能让彼此冷静思考，从而重新建立吸引。至于冷冻时间的把控，可以根据你们之间保留的可联系程度，比如异地恋的冷冻期不建议长，能容易见着面的可适当延长点等。
2.冷静思考你们的感情
冷静下来思考爱情，思考对方在你心中的地位，想想在感情方面你做的是否足够。所有的失败都是忘了让自己变得更强大。对于你来讲，如果能够处理的好，这次分手只是让你们感情更加亲密的一个磨练契机，若是处理的不好，那么这次将是你们感情的终结。
3.注自己提升自己，然后再次吸引对方
男人和女人能够走到一起的本质是吸引，你们能够成为情人是彼此吸引，而当你们感情出现裂痕，对于一方来讲同样是对方吸引力不足的缘故。所以，想要挽回情人，在冷冻之后，开始过好自己的生活，提升自己并重新建立自己的吸引力吧，对于你来讲这将帮你重新吸引他。
4.分手复合后需要明白的道理
吃饭七分饱，爱人七分满。适到其然的爱会使人觉得安心、愉悦。但凡爱的过于用力，会使人觉得身心疲倦、痛苦不堪。感情世界里并非付出就会得到相同的回报，也无所谓付出的越多得到的越多。爱情的相处方式并不是时刻寻找存在感，拼了命的给他所有，容不下除了你以外的人，处处紧闭，封锁对方的生活，社交，栓在自己的身边。到最后的挽回就是低声下气的去哀求对方别离开，然后继续沉浸在一味付出的自我感动中。
为爱情感专家 | 吕途解析：
每个陷入婚外恋中的人都觉得自己是找到了真正的爱情，但却在相处过程中导致爱情崩塌。感情最好的相处，就是力度需适中，就像跑马拉松一样，匀速前行。速度过快的话，最终肯定坚持不到最后，只会在中途倒下。太过用力的爱情就像一颗定时炸弹，早已埋在中间，只是不知何时谁会点燃，等待感情的炸裂。太过腻的爱情已经变质了，再这样下去，这段感情是不会回到最初的。两个人就应该用最舒适的姿态去维持感情，好的相处方式，是给爱情最好的呼吸，双方的自由与权力要平等。如果你有情感问题得不到解决，可以加我微信。
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