曾经看过这样一段话，就是想要知道你是否在一个人的心里，就是看你不在他身边的时候，他是什么样的状态。都说，你永远看不见我最爱你的时候，那是因为只有在看不见你的时候才知道自己的心意。所以，大部分男女因为不知道对方的心思，才天各一方，走不下去。所以无论男女，都要去认清对方的心意，看一个人有多在意你，学会适当的断联就可以。
一、断联多久情人会慌，要看他爱你有多深
在感情中，如果男女双方出现了矛盾，可能会出现一段时间的断联，这段时间女人可能是会担心，男人内心是怎么想的，男生内心是不是感觉到很慌呢？女人就想让男人在意自己，好让自己有足够的安全感。
分手初期男人会有种恢复自由的感觉，没有了束缚，自己想怎么样就能怎么样没有人在自己耳边唠叨了，玩游戏也能通宵了，看到漂亮的美女还能去搭讪一下，整个人都畅快起来了，这个时候你选择回头，他才不肯，他正在享受单身的快乐，不想再和你有纠缠，所以分手初期，即使你想挽回，也最好不要急着去挽回，而是和对方保持断联，并且充分利用这段时间来提升自我。
想要知道男人断联多久才会慌，这就需要根据你们之间的冲突浓度而确定了。一般的周期在于两周到三个月。因为，三个月会让他对你的印象改善到达一个峰值。
如果你们之间的冲突并不大，那么可以适当短点。而如果面临较大的冲突，那最少需要三个月。这时候，你就需要对自己这段感情“狠”一点。别忍不住两三天就回来找他，让他感觉你的断联一点杀伤力都没有。三个月的时间，才足够让他回忆起你们之间的点滴美好，让他感受失去你之后内心的慌张感。
如果男人觉得是女人的错误，那么他碍于面子的问题，是不会主动去联系的，这是男人的面子问题，这样的男人算是直男，对就是对，错就是错，不管你们之间是什么关系，都没办法让这个男人彻底冷静下来。
如果这个男人不爱你，在你们真的分手断联系后，人家丝毫不会担心你是否会吃不饱穿不暖，开开心心的开启新一段恋情，这种渣男表现在分手后一个月左右看他的动态依旧是整日潇洒，不见痛苦后悔等负面情绪，身边美女如云，说不定还不到一个月就传出新恋情的消息。
断联后，你的生活，你的一切，都不必再展示给那个人看了。你也不需要营造出一种或坚强或羸弱的身影，你就只是你，一个曾经满城风雨的爱着他，现在不动声色的爱着他的姑娘。对，就是不动声色。你依然关心他过得好不好，吃的好不好，工作顺不顺心，每天开不开心。但你不会让他知道了，就这样默默的，在一个他看不到的角落，悄无声息的爱着那个曾经你的盖世英雄。那个曾经替你遮风挡雨现在成了狂风暴雨的独一无二。
二、断联分手后男情人内心有多难受
分手难过不都是女人，其实，有时候分手男人更难过!下面来看看那些男人分手会越来越难受吧!分手是难免的，可是看见这些话的时候，女人的心，是否有点心疼呢?是否明白男人的苦心呢?他们爱得那么地不容易，爱得那么地刻骨铭心。俗话说：男子汉大丈夫流血不流泪。其实它真正的含义是，男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处，如果一个男人肯为你流下他的男儿泪，那么说明他是真心爱你的。
男人分手后流泪是真爱俗话说：男子汉大丈夫流血不流泪。其实它真正的含义是，男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处，如果一个男人肯为你流下他的男儿泪，那么说明他是真心爱你的。
男人分手后抽烟频率升高对你是真爱男人抽烟很正常，但是如果一个男人频繁地抽烟，那么就不正常了，曾有人说，男人抽烟其实是因为他们难以解开心中的郁结，只好借抽烟来找个精神寄托，所以当一个男人在分手后抽烟的频率升高，那么久说明他心里还有你。
男人分手后默默关注你是真爱分手后真爱的男人总会不定时地进你的空间，刷新你的微薄，看看你的朋友圈，只因为他想要多一些关于你的事情，想知道此刻的你在干什么，却又不想打扰你的生活，只能这样默默地留意你的动向。
男人分手后借酒浇愁是真爱若说到一个男人分手后真爱的表现，又怎么能少了借酒浇愁这个重要的表现，从另一方面看，其实男人喝酒是一种情绪的表达。这就像女人用哭来表达她们的情绪一样。
如果两个人的爱情走到了终点，分手是迟早的事情，心痛也是必须要经历的阶段。
但是，分手之后，男人们究竟会为自己曾经深爱的女人心痛多久呢?
感情都会经历甜蜜，平淡，这是个必经的路程。可是你要的只是一直的甜蜜，过日子，怎么经得起，一天到晚地玩浪漫呢?我还是爱你，可是不会说出来，放在心里，真正爱的人，不会把甜言蜜语整天挂着嘴边，而是放在心里……
在分手后，听到这些，你们的心里会难受吗?爱情其实很简单，男人只是有些话，没有说出来，没有表达出来。男人比较腼腆，他们把爱放在心里。
当面对女友因为别人离开自己的时候，家庭背景比自己好，感伤地说了这句。不是小心眼，不是无理取闹，而是对于感情的不舍得，对于已逝去的爱情，有着痛心。喜欢上一个贪慕虚荣的女友，自己给不了她想要的，而我有的只是个背影。
面对分手，有的只是无奈，看着昔日的情人，彼此没有任何的矛盾，没有任何的不和。只是彼此要得太多太多，理想的世界，根本达不到，只能选择分手。男人感伤地说着，心中的痛苦，你可曾知道?我们爱得太累，爱得太傻。无言的结局。
三、断联分手后怎么走出来，这里告诉你答案
每个成熟的男人面对失败都是非常乐观的，面对分手也是一样，情侣之间觉得合不来分手，这是再正常不过的事，所有事情都要讲究协调，如果要两个不合适的人勉强在一起的话他们是不会幸福的，只会增加他们彼此的痛苦，这种情况只能选择分手，今天我要教你们的就是，作为男人分手了怎么走出来？
1、不能自暴自弃
分手以后要乐观，面对现实的一切，不能怨天尤人，封闭自己，认为全是自己的问题，每天以泪洗面，跟别人诉说自己的痛苦，难受，委屈，自己是有多么想他，然后越来越颓废，辜负了别人对你的关心，消极的面对自己以后的生活。
这样的你，只会让对方看不起。你要以积极乐观的心态面对生活，擦干眼泪潇洒前行。没有谁离不开谁，离开后，我会过得更好，要经常这样对自己说。
2、分手以后不要再见面
分手了就不要再见面，见面只会让彼此的心刺痛，因为你们曾经相爱，曾经互相伤害，见面了，只会让对方想起那些不愉快的回忆，分后以后，见面没有什么好处，不是朋友，也不是恋人，你们是以什么身份见面呢？彼此除了尴尬，还剩下什么？
分手了，就优雅的转身离开，不要想着以任何借口见面，因为你要开始自己新的生活了。
3、要再接对方的电话
分手以后，就不要再接对方的电话了，不管发生什么事情。分手以后，你可以换了电话号码，开始自己新的篇章，不要因为对方烦恼，过去就过去吧，再去追究有什么意思呢？
不要因为想知道分手的理由去接电话，因为，原因不重要了，分手这个铁一般的事实，再也没有任何意义去追究。
4、不要找相似的
再次恋爱的时候不要找相似的，因为你总是想着在下一个人身上找到前任的影子，觉得她就是自己之前的那个恋人。这样的想法很容易让你比较前任和现任，要求她变得和前任一样。这样对这段感情很不好，这样你会沉迷于过去。这段感情只是在弥补以前的遗憾和空缺。
输就要输得起，爱也要爱得起，千万不要沉迷过去，作为你人生小插曲似的那段回忆没有什么大不了的。分手也没有什么大不了的，重要的是你要活在当下，珍惜现在拥有的。
5、让自己冷静，思考
无论什么原因导致你们分的手，首先你要让自己冷静下来，安静的思考，是什么让你们的感情发展到今天这一步？
6、找朋友倾诉
这个时候你要把你的心情向你的闺蜜或者好朋友倾诉，只有把这种消极的情绪发泄出来，再依靠朋友和闺蜜的安慰开导，这样你才不会走向极端，做出危险的事情。
为爱情感专家 | 吕途建议：
一个人若是在意你，一定不会那么轻易放弃你。所以在有矛盾争执的时候，断联也是一种以退为进的方式，更是认清两个人感情的方式。因为在断联后，大部分人都渴望着对方来挽回自己，尤其是男人。所以这时候你一旦断联，就会给对方一种失落感，从而营造出一种心理落差，在乎你的人自然就会来找你。
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