二、婚外情分手的正确处理方法，帮你走出泥潭
一个人身陷婚外情中无法自拔，说到底还是没能控制自己的贪婪和欲望。只要控制好自己的贪婪和欲望，回归家庭，那么婚外情将不会成为你的困扰。首先，作为一个有家室的人，产生婚外情是对家庭的一种不负责任的表现。想要回归家庭态度一定要坚决，不能拖泥带水。一旦对一个人和事物产生感情，就很难自拔。
1、让自己忙碌起来
大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。
所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎能割舍？怎舍得割舍？为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以运动、看书、听音乐，但要注意不看言情小说，不听情歌，避免伤感，保持愉快的心情，知道没有他（她）的生活照样精彩！
2、扩大交友范围
婚外情的产生，男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同事和朋友，决定结束婚外情，就得重拾曾经的这份友情，用友情替代不健康的爱情，经常和闺中密友保持联系，还要具备3-5个异性朋友，多交流交流，放松心情，但仍要注意避免异性间一对一的交流，其实离开了婚外情人之间狭小的空间，你会突然发现外面的世界是多么的广阔。
三、婚外情分手挽回后要怎么和他相处
不论是什么样的感情，都是需要维护的，而在两个人相处的时候也是需要讲究方式方法的，只有用正确的方法相处，两个人的感情才能够更加长久。在分手之后，女人想要挽回自己的情人，那么就要知道自己要做什么?在婚外情中怎样挽回情人让感情继续维持下去呢?
1、相处之道做到相信
在两个人相处的时候，要相信对方，不能够因为一些没有的事情，或是很小的没有必要计较的事情而怀疑对方，和对方争吵，这样只会让男人对你厌烦，男人都讨厌动不动就怀疑自己的女人，这样会让他们有很大的压力，男人就不会想要和你在一起了。所以，试着去相信自己的男人，让他知道你对他是充满信任的，让他不要辜负你的信任。
2、尝试沟通减少责备
在两人相处的时候，肯定会遇到一些让你们之间产生分歧的事情，这个时候不要和对方争执，也不要和对方争吵，因为这样是解决不了问题的，只有两个人共同的冷静的坐下了，一起商量和好好沟通，这样才能让两个人之间的关系更加的靠近，让你们的感情更加的稳固，才能解决问题。
3、不要在爱情中迷失自己
两个人在一起是非常开心和幸福的，但是也不要在这样的快乐中迷失了原本的自己，成为男人的附属品。女人要时刻做自己，让自己成为更加美好的自己，男人也不希望女人是一直纠缠自己，将自己看得很紧的。女人不要将自己的一切都依靠男人，这样你会失去原本的自己，也让男人讨厌你。
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复合的成功，除了个人的努力之外，周边环境，即亲友们的支持与配合、双方相处时的氛围也有密切的关系。如果你正处于分手后苦于寻求複合无果的情况中，希望你认真分析分手的原因并作出改变，建立二次吸引;如果你正处于恋爱初期或热恋中，希望这篇文章能帮助你防患于未然。
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