男女交往，会随着时间的增加，男生对女生好感度会下降，而女生对男生的喜欢度会上升。但是女生的喜欢度也会随着矛盾的次数，吵架的频率而逐渐消磨殆尽，当女生提出分手后，随后把联系方式全部拉黑，男生才感受到这次分手的重要程度，开始疯狂挽回。在挽回的过程中，你的做法对了吗？
一、挽回女友把我全拉黑，联系方式被拉黑挽回女友
你经历过分手吗？你经历过分手后拉黑吗？你经历过分手后拉黑对方还一个劲的打探他的消息吗？这没什么丢人的，只是常态罢了。要说女人分手后拉黑对方的心理。那就是后悔。
1.掏空，仿佛失去了全世界，用尽所有武功，到头来却什么都没有了。痛苦，愤怒，悲伤，绝望接踵而来。该如何独自去面对，这“世界末日”。话说回来，你觉得这是她想要做的吗？她之所以能这么狠心的把你拉黑，归根到底，问题还是在你那。
在平时的争吵中积累下来，最后演变成无法掩埋的巨大爆发，女人非常不爽他的不理解，男生更受不了女方的不理不睬，还经常借酒消愁，甚至还跑到女方公司门口去大骂对方的不是，谁又能忍受的了呢？所以导致最后的分手。
2.女人能接受得了自己的身边有这种人存在，拼命的散发负能量，接受你的指责和骚扰，即使对方有多么爱你。她能接触你的唯一方式就是看你的朋友圈，和你分开后你却过的比以前潇洒，自在，与正在悲伤的她相比，形成巨大的反差，才会选择拉黑你来发泄自己的不满。
3.给自己添堵。有时候分手还分得不太好看，两个人大吵一架，往死里戳对方的痛处，最后“你捅我一刀，我捅你一刀”，分手的时候撕得堪比仇人，惨不忍睹。结束后两个人可能连分手的原因都说不清楚，但却都扎实的记住了对方最面目可憎的那个瞬间，一看到通讯录里的那个名字都气得直想戳瞎自己的双眼。如此心气难平却又不能再拉对方出来理论，以至于盛怒之下干脆拉黑，眼不见心不烦。
这四个阶段是一定要知道的：
1.自我疗伤
不管是什么原因的分手，两个人肯定都不会过的很好，只是可能都不会表现出来罢了。不会再去想共同的记忆、不会刻意的忘记对方，希望自己不要因为失去爱情而伤心难过甚至绝望。
2.终于放松
享受独处的乐趣。无论是之前的男朋友好或是不好，都感觉自己解脱了，内心对未来未知的生活充满的期待和憧憬。
3.开始等待
女人都不喜欢主动，与此相比之下，被动的方式更容易让女人接受。女人在分手之后，会理智的分析之前的感情，并且会权衡利弊，是否继续寻找新的“白马王子”。
4.终于放下
女人在爱情分手之后的最后阶段，其实不会去埋怨之前的男友，只是当做一段经历而已，也不会再去想复合的事情。
女人，是情绪化的动物，更是需要被照顾的动物。你在交往过程中，忽略了她的感受，甚至只是忽略了一些很小的事情也会让她不爽。比如她喜欢的事情，本来你可以适当参与其中，共同去经历那些让她觉得有趣的事情。而你却觉得无关紧要，或者根本不在乎，那么女人不仅仅会觉得你只是对事情不感兴趣，她会觉得你是对她不感兴趣不够在乎。
当你冷静了一段时间，想再度和她建立交流的时候，一定是不直接和她说你又想她了。而是通过和她有关系，并且她感兴趣的事物来切入，通过事件来激起情绪，而非直接用你挽回的目的，否则那种情绪只会让你再次被拉黑。有句话说得很好，好看的皮囊很多，但有趣的灵魂很少。你的价值再高，拿着不菲的收入，但是却不能给你的女人提供情绪价值，那么你注定是一个可以被取代，也应该被取代的角色。
二、女友拉黑挽回套路，拉黑成功挽回女友经历
挽回在很多人看来十分困难，站在自己的角度下手已经不可能，让我们把挽回步骤更精简化，也更容易成功。挽回的基本步骤分为三步，相信很多朋友在挽回过程中犯了很多错误，对于自身的情况会有阶段性的迷茫，这都是正常的情况。
1.双方向式泄压
在分手后，双方之间肯定会有一定的心里抵触，也是对之前的情感还有复杂的心理情绪。这种心理情况会导致对方在和你进行交流的时候沟通不畅。针对这种情况要积极主动的化解，必要的时候可以采取“冷冻”这一处理方法，先让双方冷静下来，别做出冲动的决定，但是冷冻时间不宜过长。更多时候需要积极处理，让女方泄压，故居双方状态发信息打电话的方式缓解尴尬的情绪，如果这一点没有做到，那你们永远都不能会到正常的沟通频道，那挽回更是无从说起。
2.挽回式高效提升蜕变
自身价值的提升，这需要重新建立你对她的吸引力，外在的比较简单去做，也比较直观，会让女生在第一时间感受你的变化你的不同，但更重要的是学会和妹子点对点交流，已经双方的问题处理方式需要改善，后续再通过聊天把妹子约出来，取得更好的进展。
很多人对自己挽回的替身，一般分为两类，一类是“文提升”，一类是“武提升”，其实这两方面提升都是好事，对自己个人的综合能力也会有所身体，但并不是只针对这两个，无异于“曲线救国”，耽误挽回的黄金期。个人提升虽然很重要，但是在挽回里，更重要的是怎么把自己提升后的状态展现给妹子看，做这些事是为了以后的长期关系铺好路，而不是为了挽回一时的冲动行为。
3.重新定义交往模式
在以上两步的做好的前提下，再去进行第三部操作，在这一的一个状态下你和目标之间的沟通模式肯定已经大大的改观了，可以去做一些聊天、约会等关系提升的事情。综合之前的总结，发现其实大家是长期关系中出现的一些问题，才会导致分手，所以会在这一步中加入种植心茅，让双方聊天节奏越来越好。在这一步中，更加重要的是分辨双方的状态，在双方交往的过程中，不断地去利用双方之间不断变化的状态去“升高”。
很多人都着急进行这一步，上面两步都没有铺垫好，就贸然的去邀约，或者去跟妹子聊天，还天天聊天，最终会把自己钉死在友谊区，所以还是要分情况，向西的去进行这一步。很多朋友一样，在自己挽回的过程中犯了很多错误，对于自己的情况可能也会有阶段性的迷茫，可以咨询专业机构定制方案，帮助你更快的挽回对方。
咨询的小赵说：都说“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处！”男人一旦脆弱、无助，伤心落泪也无可厚非，想毕大家都很赞同刘德华一首《男人哭吧不是罪》！但是在有些事了，光是哭是没用的， 特别是挽回这件事！我和她都22岁，一个大学的，在一起一年多了，她一直以来特别特爱我，我也是很爱她。但是我的脾气很不好，她一直包容我，我都被她惯坏了。我对她控制欲特别强，总要求她这样那样的。还经常对她发火，她一直忍着我，终于有一天她忍不住了，决绝跟我提分手。我又保证又哭了，总算挽回她了。这一次我又重蹈覆辙，她就瞬间对我死心了。
尽管我这次改正的态度特别诚恳，还哭个不停，但是她却无动于衷了。分手后，她把我全面拉黑了，我让我哥帮我求情，也没有用。我也联系不了她了，真的好后悔，她给我这么多机会，我一次都没好好珍惜过。现在分手三天了，她对我心灰意冷了，我还能挽回她吗？
咨询师告诉小赵，从你的描述来看，你们这份爱彻彻底底是被你作没的。你以为她是你的私人物吗？太专制，放哪个女生身上都受不了，早点离开你，对她来说也是值得庆幸的事！还想挽回吗？不是你几滴眼泪就可以的。不消除她对你的心理防线，她是不会重新接受你的。挽回不是几句话的事，不是几个点子就可以的，是一个过程，你怎么弄的，怎么把她找回来？如果你还想挽回对方，不是你随随便便就会成功的！想挽回她，必须做到以下三点：
1.调整心态，接受分手事实
现在对方都让你进黑名单，可见对你已经比较讨厌了。你这个时候再去纠缠的话，只加增加挽回难度。而且对方压根不会接受你。让对方做她自己，并好好反省自己的所作所为，提升自己的情感能力。
2.找准时机，重新联系
毕竟时间淡化不了矛盾，只会淡化感情，适时再去复联，找个她会通过你的理由。从朋友做起，再到好朋友，再往恋爱方向发展。
3.重新建立信任感
你想挽回她，先得转变你在她心目中的不好印象。可以通过短信破冰等，消除她对你的心理防线，二次吸引对方，并引导对方好好爱你。有需要可以申请第三方帮助。
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