一、为什么分手？

　　首先就是要弄清楚自己为什么被分手。这个时候你要做的就是要把你在这段关系中的不足之处找出来，说白了就是要搞清楚你自己错哪了，如果你不知道自己错哪了，还想着去挽回，这不是找死吗？

　　总而言之呢就是分手后，请你带上你的脑子，重新审视你们的关系，千万不要让你的情绪来控制你的行动。而且弄清楚你的错误行为之后，只认自己的错，不要把对方的错也揽在你的身上，这样只会让对方觉得跟你分开简直是一个正确的决定或者对方会认为，你只是说的好听，根本不会改变，对方是不会相信你的。

　　百因必有果，找出你们分手的原因和类型，这就是你挽回的第一步。

　　二、对方是一个怎样的人？

　　分手后想挽回，一定要脚踏实地，别整那些有的没的，就从你们的实际情况出发，那最大的实际情况是什么呢？就是你得彻底的了解对方到底是一个怎样的人，我们不是总说知己知彼百战不殆嘛。

　　但是呢，会有一个问题就是，很多人都会觉得自己很了解对方，甚至会反驳我“我跟TA在一起这么久了，难道我还不懂TA吗？”

　　说实话你还真不了解，要是你真的了解对方的话，你还会被分手吗？如果你坚持说自己非常了解对方的话，那我劝你还是尽早放弃，挽回也是没效果的。

　　那到底要怎么才能了解对方呢？最好的方式就是回顾。你们在一起那么久，对方的点点滴滴你至少还是知道一些吧，你对TA是有认知的，但是你对TA的认知只停留在你的潜意识里，还没有达到你的主意识层面，说的通俗一点就是你仔细想一想也能说出来一些对方的爱好或者习惯，但是没办法对TA所有的方面信手拈来。

　　三、TA的需求是什么？

　　如果你想挽回，最重要的就是要弄清楚对方的需求是什么？你能不能在挽回的过程中满足TA的需求，这是在挽回中至关重要的一点。该对等的对等，该互补的互补。

　　所以如果你想要挽回前任的话，首先要“三思”制定好方法和策略，任何事情如果你想急于求成的话，结果都不会太好的。我们每个人的感情历程都是不一样的，但既然决定了挽回的话，那就要做好心理准备，打一场持久战，俗话说得好，成事在天谋事在人。爱是一种修行，而会爱则是一种能力，希望大家都能找到自己最适合的爱的方法。

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