分手后能不能做朋友是很多人心里的疑惑，能否成为朋友，和平分手，不是你一个人单方面的想法，需要考虑两个人的意见，如果对方并没有这个意思，就没有必要坚持下去了。长痛不如短痛，再坚持下去对双方都是一种伤害，要理智的面对分手的这段感情。
一、男友分手后不见我不接我电话，前男友分手后不见我
刚分手很想他怎么办？分手后一时不愿割舍对方是非常正常的心理，毕竟长期的陪伴后身边突然没有那个人，总觉得空落落的。遇到这种情绪该如何走出来？
1.相信时间能淡化一切
时间是最好的调和剂，能将痛苦的棱角抚平。据调查显示，一个人哪怕经历了再大的痛苦，也会在三个月之后淡化甚至消失。所以，不要认为自己离开他后将无法生活，其实这只是短暂的放大痛苦的能力。相信自己，直面现在的痛苦，时间自会为你抚平一切。
2.把精力放在其它感情和事情上
一个人的感情并非只有爱情，还有亲情、友情。一个人能感觉到幸福的并非只有恋爱，还有工作，兴趣爱好。恋爱中的人几乎将所有的精力放在另一半身上，故而当对方离开自己时，无法及时转移自己的精力，所以感觉到难过不适应。所以，将精力分摊到自己感兴趣的事情上去，分摊到其它类型的感情中去，你便会慢慢的在这个过程中走出来。
3.问问自己的内心，是否还有复合的机会
刚分手可能是因为突然不适应身边没有他，也可能是因为你心里还喜欢着他。不管是哪种感觉，你都得从你们的实际关系出发，分析你们之间是否有复合的可能。如果复合后的压力会多于现在的压力，那就果断的切断与他的任何联系，比如物品，信息等等。这样将有助于你更快的忘记他。反之，如果觉得有复合的可能，那就在短暂冷冻后，逐步建立二次吸引。
4.另找新欢
这是非常好的方法，但同样容易出现问题，可能会因为不甘寂寞和报复而选择到不适合自己的人。所以，不建议在刚分手后就去找新欢，除非你早已有了合适的选择。而分手只是让你有了第二次机会而已。
5.通过运动来让自己改善情绪
运动是调节心情最好的方法之一。比如可以试着去健身房运动，运动过后大量出汗后，脑垂体会分泌出大量的内啡肽，让整个人处在开心兴奋之中，对于打断失恋综合征是非常有效的，尤其是健身房中的有氧操课之类的。
不少女生抱怨自己的男朋友心情不好就不理自己，这是恋爱中的正常现象。每个人都会有自己的情绪，所以只要主要原因不是针对你，那就不必太猜忌怀疑。下面就来简单谈谈男人的心理。
1、这也是他爱你的一种表现吧。两个人在一起不可能所有的节拍都一致，而男人不开心的时候多数都会放在心里，他是觉得跟你说了也无济于事，怕增加你的烦恼。如果他想安静，你就给他一个空间，等他想和你说的时候你再做个听众吧。我能理解你爱他，在乎他的心情，但千万不要因此而胡思乱想，增加自己的烦恼，那不是他想看到的。我男友曾经就和我说过：“男人要是什么都和女人说，那还有自我了吗?”这就是男和女和差别吧。
2、这种情况很平常的,很多都会有这样的情况的,他不理你就不要理啊,要是他一种自我调理的情况,不想把不开心的事告诉你,等到了他心情好时,他又会和你有说有笑的,放心吧,顺其自然好了......放宽心的吧
3、这也许是他的性格原因吧,两人在一起就是要相互的信任相互的理解,习惯了就好,你也不必担心,在他心情好的时候可以跟他沟通沟通。
4、你我觉得你因该放宽心情哦,男孩子在女友前很自尊的嘛,他可能心情不好是他有解决不好的事情,或者难以自拔的情绪,这个时候你的关心可能会让他烦恼,因为他可能是想静静的独自解决他的难题,而你刻意的关心可能侵犯到他精心维护的自尊或者面子吧,不是都说男人爱面子吗?静静的在他身边鼓励他吧:)温柔的赞赏会化解你们心中的隔阂的，也要理解他,因为他就是这种天生的性格不可能一下就改变的。
二、前男友提分手后不见我，分手后男友躲着不见我
人都有这种特性，拥有的不珍惜，也容易养成一种习惯，可当他发现每天都做的事情不存在后，又会觉得缺了点什么，心理上忐忑不安，恋爱男女亦是如此。今天小编和大家聊的就是关于分手后男人的心理，了解一下男人分手后的心理阶段或心理变化。
1.掩饰痛苦，假装过得很好
女人失恋分手后可能大多反应是放肆地痛苦，可男人则不然，多数男人信奉的是男儿有泪不轻弹。当男生分手或失恋被甩后，他第一反应是不让对方知道他的痛苦，照样吃喝玩乐，甚至比平常玩的更嗨，也赶紧去另觅新欢。用行动告诉她，他不在意，分手对他没有什么影响。当然，也有少数放不开的男人会选择醉酒来缓解。
事实上，这些都是掩饰他们真实感觉的面具，对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。而女人失恋分手，尽管开始很难过，但很快会走出失恋分手的阴影。女人心理天生比男人要成熟些，只是她们对事情发展的应变能力要比男人差的多。但许多男人却一直压抑自己的情绪，反而令自己的感情得不到释放。
2.对恢复自由（短暂）开心快乐
如果这个男人分手是真的不爱这个女人，那么他绝对不会难过，而是对终于可以摆脱困境、恢复自由之身而兴奋不已。但是，也不乏有些男人只是短暂的开心快乐罢了。经过一段时间，很多男人会发现和现女友无法相处得像前女友般自然舒服，或者现如今单身寂寞的感觉很不适应，这种情况要多久才能适应，没有人能确定，由个人实际情况而定。
而且，大多数分手后男人的心中总会有着前女友的影子，时常将前女友与现女友相比较，还会导致两人之间矛盾的升级。
3.找不到新人代替的颓废感
男人分手后要想马上觅得新异性，总是会从身边熟悉的人开始寻找，不过哥们兄弟一箩筐，男女私情少之又少，想谈个恋爱都很难。研究发现，女人拥有惊人的交友圈子，只要将伤心发泄出来就会恢复得很快。而男人因为身边朋友少，没有后备人选，也就没有人给他太多安慰，所以分手后会很困扰。
这时没有找到新人代替的男人他们多半是要开始颓废的，就像刚分开时的女人那般难受。或许，这就是男女间心态变化的奇特。
4.回过头去找前女友想挽
分手后的不适应，加上一时找不到新人代替的男人大多会选择回过头去找前女友。可是，这时，大多男人却惊奇发现女人的自愈能力如此强，早已经放下对你的感情。对这种情况，建议男人不要再浪费精力了，女人比你想象的要绝情的多了，当她不爱你了，你再怎么纠缠都没用。
不过，女人也要注意，若此时你还没走出来，对这个男人存有感情也要谨慎，不要急于原谅答应他。你要弄清楚他到底是真心悔过还是只是分手后寂寞的那份不甘而已。
5.承认爱错人永不回头
女人分手若是说男人配不上他，那男人一般不会回过头来找你。只是承认自己爱错人罢了。以为你会和我一样地坚守着我们的感情，不离不弃，可是你却嫌弃我，我只是你的一个过渡期。可是你可否明白，我的心意呢?我爱你，可是不代表，我可以容忍这样的事情发生。等着你提出分手，那是对你最后的疼爱。他们便很快扔掉不再想要的过去，就像扔掉一个旧玩具，这是他们保持心理健康的好习惯，至少不会再有愧疚。
男人提出分手后的状态可以分为两种，一种是永不再去找你，一种是定期还会联络你。于是女人错误简单粗糙地把男人也分为两种，长情的和寡情的。
无论男人也好，女人也罢，当我们要结束一段感情时务必要慎重。有研究表明，当恋爱中的一个整体突然变成两个独立个体时，不管男女其实都会变得茫然和困惑，都会给双方带来很大的伤害，或许还是一辈子的
所以，如果当初选择了爱对方，那么就请深爱，何必要顾虑那么多的世事沉浮。而如果选择离开，那么，就要明确告诉对方，早日找到自己的快乐，和平分手为好。
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