没有人希望自己被拉黑，但很多时候这是不受控制的事情，当我们被拉黑了之后，许多人会采取一些错误的挽回方式，那样只会让对方更加远离你，挽回的可能性就更小了。那么被拉黑了之后该如何挽回呢？
一、被拉黑后的错误挽回方式
1.信息轰炸、不断的纠缠导致了二次伤害
很多女性在遭遇分手后被男友拉黑，就会开始变得手忙脚乱，不知如何去做；想着既然对方已经拉黑了自己的一切联系方式，那么唯一能取得联系的就只有在某个地点去堵他，对对方死缠烂打。这样也许是一种挽回的方式，但是挽回的结果多半以失败而告终。在爱情里女生多半是感性，而男生多半是理性的。
如果他们决意拉黑自己，肯定是因为自己做的事真正触碰到了他们的底线，而如果自己在一味纠缠的话，只会让对方离自己越来越远。所谓的挽回是建立在知己知彼的情况下去挽回的，盲目的死缠烂打只会让对方对自己的一丝好感也消失殆尽。
2.极端方式乞求甚至控制对方不要离开自己
在感情中，一方过度暴露需求感，过度地向对方表示“我没有了你就不行”，只会让对方觉得心累，认为你是在不断索取价值，没完没了。尤其是女生，在一段感情中，很容易因为过于需要对方，不断在各种合适的不合适的时机，撒娇、做作以求引起对方的注意。然后导致对方不胜其烦，进而提出分手。
在两性关系中若有一方需求感太强，而另一方需求感弱的情况下，那么双方需求感就会失衡。因此很多男人面对需求感强烈的女人，会产生反感和逃避的心理。同样在女人心里，你身为一个男人这样低姿态的挽回，只会让她瞧不起你，让她对你更加反感。
3.找对方周围的朋友亲人强加干涉
在一个人犯错后，愚蠢的人不会从自己身上找原因，总是会借助一些其他的力量来帮助自己。尤其在相亲中，感情的破裂，最后都会牵扯到家人父母的因素。比如你去找对方的父母或是朋友帮你求情，而这种做法只会加剧对方对你的讨厌，没有人喜欢自己糟糕的感情被很多人知晓，特别是自己的朋友亲人。
感情一定是单对单的，把任何的第三方因素掺杂进来，都是一些不稳定因素。你要做的是，承担你失去这段感情的责任，找到原因，去做改变，而不是一味地去找别人寻求帮助，去找别人劝对方。你应该及时引导对方的情绪，而不是这样给对方更多的压力和骚扰，不然对方的负面情绪越积越重，最后导致无法挽回的局面。
4.故意刺激对方
相信这些人在分手后不是没有努力过，只不过他们的努力方法是错误的，或者说太过于偏激，导致迟迟看不到效果。于是他们会采取过激的错误行为：刺激对方。比如，你在苦苦努力无果后，去夜店跟穿着暴露的美女Kiss并合照，发给你的前女友。更有甚者，跟别的女生发生关系后将照片发给前女友。
做这些行为的目的是什么呢？是为了告诉她老子不缺女人吗？还是向她炫耀，老子没你过得更好？当你以为女人会你的刺激就会回心转意吗？她们只会更加的确信跟你分手是一个正确的选择。一个自甘堕落、自我抛弃、自我放纵的人凭什么获得真爱？
二、被拉黑后的积极态度
1.降低需求感
你的需求感越高，对方的压力也就越大，就会更加排斥你。分手后你对他的关注都是毫无意义的，降低你对他的需求感，给自己一个镇静的时间，在这个时间内把目光转移到自己身上，重视自己是别人重视你的第一步。
2.提升魅力
冷冻期也是提升自我魅力、养成良好生活习惯的时间。丰富自己的生活，拓展朋友圈，重拾你的兴趣爱好，重建自己的新生活。记得在提升自己的同时，养成在共同的社交圈中打卡的习惯，向对方展现自己的改变，让他了解你的动态，用你的新生活新姿态刷新他对你的看法。
3.提高“身价”
爱情中，两个人是要携手并进的，而不是你追我赶。一旦有人落后，就很难避免分开的结局。自古以来一直提倡“门当户对”，并不是没有道理的。两个人三观不在一个层面上，最终免不了分开的危险，这是两个人之间发生矛盾的根本问题。
所以，在你察觉到你们之间的差距后，必需要做的就是提升自己，提高自己的价值。很多情侣从开始的海誓山盟，到黯然离场，不是因为对方变了，而是你的一成不变，给了他更多的选择。
三、被拉黑后的正确挽回方法
1.调整状态和情绪
无论自己的情绪多么糟糕，千万不要去施加在他身上。不要自怜自哀，成熟的标志是懂得自己消化负面情绪。别给对方留下你很幼稚的印象，这会让他对你们的未来没有信心。尤其是之前分手，就是因为你的幼稚。
2.追根溯源，解决根本问题
很多人都以为前任莫名其妙地变了，突然说不爱就不爱了。可是这世界上的分手，从来都不是无缘无故的。当然分手也不会是单方面的问题，永远都不会是一个人的错。但是既然你要挽回，就应该先跨出那一步，去追根溯源。界定你们之间有哪些问题，公平公正地去界定哪部分是他问题，哪部分是你的问题。先从你的问题开始，去进行反思和总结。找到问题，并且解决问题。对自己进行一个改变和提升，用一个全新的自己去吸引他，而不是总想回到过去。
3.培养舒适度
在第二阶段已经着手解决问题，起码消除了对方对你的大部分负面印象。所以接下来就是通过联系，来培养舒适度。并且加深他对你的新形象的认同，让他不再怀疑你只是一时的改变。而是你真的已经变了，这是这个阶段最主要的目的。
挽回的关键不在于是否能够马上获得对方的关注，也不是能否马上复联。而在于你要认清楚你们当下的关系，用最恰当的方式去沟通交流。不要还用着以前的情侣身份去进行沟通交流，否则必定会让他反感。
4.暧昧升温，撩拨心弦
这个阶段的目的，就是打破你们之间的朋友界定。这就需要你懂怎么撩拨他，吊着他的胃口。让他体验，好像触手可及，却好像又远在天边的飘忽感。你们这个阶段不用着急发生关系，这个阶段是推拉升温最好的时期。这一步操作会需要较高的情商，操作也会比较复杂，对于时机以及中间应该拿捏的度需要把握精准。
5.引导前任主动提复合
在这一阶段，经过前面阶段的铺垫，前任其实已经为你投入很多。情绪，时间甚至可能还有金钱等，所以这个阶段的主要目的就是引导他主动求复合。你要做到自信，一定要给他体验到，好不容易才得到你的感觉。因为人是犯贱的，太容易得到是不会去珍惜的。
而如果对于比较艰难得到，或者可能会失去的属于自己的，就会用心呵护。学会在这段感情中主导，但不去辜负他对你的爱，你才能够幸福。这不是心机，而是将自己的幸福掌握在自己手上。
为爱情感专家 | 魏语建议：
拉黑不是一件宣判感情死亡的事情，所以不必过于惊慌，任何断联都是可以通过技巧性的东西达到复联的。而复联之后的挽回方法显得很关键，只要找对了方法，相信拉黑只是你们感情的考验而已，幸福会随之而来的。不信？联系我，让你心服口服。
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