我们经常会这样，一件事，如果发生在别人身上，我们会表现的特别理智，知道该怎么做。但是，当同样的一件事发生到我们自己身上的时候，我们会表现地无力、不知所措。会这样是因为当我们沉浸在某一种感觉的时候，会本能的体会到一种满足感。其实，我们并不是想要某些事情发生，而是想获得因为某些事给予我们的情绪体验。对我们来说，这种体验才是最真实、最真切的。感情，就是最能给人情绪体验的一种事物。所以我们在面对感情的时候，一切理智思考都变得很无力。那么，如何才能在享受爱情的时候，既熟悉当下的情况，又可以预防以后发生的不好的事情呢？
感情和别的事情一样，它们都有不变的基础。所有发生在感情里形形色色的事情，都源于那几个问题，这几个问题中有两个重要的基础：价值和情绪。
价值和情绪这一块，可以参考我的文章《情绪与价值的平衡统一》。而今天我要说的，是价值与情绪综合起来以后，我们应该首先考虑什么，其次再考虑什么。
【案例】
认识很久了、曾经追过她，但是当时带牙套她可能看不上我，我有个习惯，如果听说她喜欢什么我就会用快递偷偷送她、那时她被小三了，就是男朋友那里她是小三、我骂过她很难听的话，但都是舍不得她、后来我离开了、和她没有再联系过，
今年无意又见面了联系了、反正就是开始聊天、最后我们在一起了，她是属于对谁都特别好的人、异性什么的，我经常会吃醋、在一起3个月我提了分手。
好吧我感觉我是来找骂的。我喜欢她、分手了又去挽留，后悔了，现在什么联系都没有，纠缠过她。昨天加她，她没同意，回复我，请不要来烦她、谢谢。分手3个月了，期间送的礼物收了，还拍照了。是彻底没有希望了吗？
【案例解析】
这个案例需要分成三部分来解析。
第一部分，是基础，也是导致最后结果的成因。你们认识很久了，追过她，但是当时你戴牙套，所以她没有看上你。这个时候在你们的关系中，你的地位是比较低的。这个事情在你心里埋下了自卑的种子，特别是当你面对她的时候。所以你会把她喜欢的东西用快递偷偷送给他，这个并不是习惯，而是你担心当面送给她她会拒绝你。所以你用了一个对你而言比较安全、比较稳妥的方式，这是我们对自己行为方式的一种开脱。而且你在这里用了特别奇怪的词，“被小三了”，你说被出轨了，被劈腿了，被分手了，我都可以理解，为什么会说被小三了？因为你想证明你没有看错这个人，所以你尽力的哄她，这样也可以减少你的罪恶感，可以让你显得更加让人尊重。之后你骂她很难听的话这个行为，跟你舍不舍得她没有直接关系。
第二部分，“今年无意又见面联系了，开始聊天，最后我们在一起了，她是属于对谁都特别好的人，特别是异性”这里先不说是不是你开脱吧。我们先讨论一下，比如说她对别的异性都特别好，那么对同性如何呢，为什么你会单独强调异性？很明显她的好不光是那种朋友间的好，可能还会夹杂着一些暧昧，这种暧昧会让你觉得她似乎一直在寻找备胎。没错，但更大的可能，是你就是那个备胎。她一直在找一个真正的男友，你就是个替代品，这是你潜意识里知道但又不想去承认的事实，所以你经常会吃醋。这样不是一次两次了，说明这个女生经常跟别人暧昧，这就很明显在她心里，她不怎么认可你，所以才会经常对别人好。女方是一个典型的在寻找男朋友的心态。其实这种事情也没有什么好隐瞒的，你接受不了，大部分男人也接受不了，是很正常。在一起3个月的时候你提出了分手，这里也有可能是她把你逼走的。因为你觉得很没有安全感，只是在你提出了分手以后，你又后悔了，这是种什么心态呢？！
假如你的生活特别丰富，特别有趣，有很多新朋友新同事跟你一起，有群体活动，那么你会认识更多的女生，你可能会有更多选择。哪怕全都是烦恼，你也可能获得不同的女生的烦恼。但从你描述里，你从始至终只为她一个人烦恼，这并不能说明你很专一你很专情，只能说明你没有别的选择，你只为她烦恼。她的话你还能看到希望，别人一点希望都看不到。当然这么说比较残酷，但这是事实。为什么在你分手了以后又后悔了的原因就是没有别人可以帮你分散注意力，你只能回味这段感情。
第三部分，她本来就没看上你，所以当你再加她她肯定是不会同意的。你们之所以在一起，只是她寂寞了，天时地利人和都巧了，而最后她发现众多备胎中有更好的，所以对你非常决绝。期间你送的礼物收了还拍照了，对于这点你或许会有些幻想，但实际上，一个女生，她想让更多的人当备胎，她会给他们好处，让他们觉得投入会有回报。如果你的投资一点回报没有的话，那你下次肯定不会再送礼物了。她也不傻，肯定会给你一些甜头，这就是为什么你来特地说这句话。你想要证明你自己，希望获得一个肯定答案比如她喜欢你，她还没有忘你，她等你苦苦地追她回来。但是，这一切的一切都告诉你不可能的，只是你自己痴心妄想。至于你最后问的是彻底没有希望了吗？确实没什么希望，但是如果你可以在短期内提升自己的话，也是有办法的。只是会比较难而且你需要从思路到社交方式，到工作，都要有普遍的改观，而且是在比较短的时间内。
【评估分析】
建议挽回周期3个月
概率50%
【解决方案】
作为导师，我不可以参杂太多的个人因素，只能把真相如实描述出来。这里措辞会比较激烈，那也是为了把真相说的更透彻。问题确实很严峻，但是希望还是有的。你们之前能在一起，说明你们的综合价值是差的不太多的，不然一开始就不可能在一起。只是这中间某些过程让你们在这个价值上失去了平衡，导致这个结果不太好，现在我们需要把恋爱回到正轨，所以需要从根本开始一步步解决，这个问题的解决契机在哪呢？就在于女方的状态。
如果女方是一个性格特别好，价值特别高的女神，那么，她的整个状态就不可能是这样。我们可以从描述中看出，首先，过去的时候，她曾做过小三。这说明她的状态和独立性并不高，她不可能特别漂亮，或者说她的性格不会让人想要跟她在一起结婚，而只是短期选择。
其次，当男主角和她在一起的时候，在那3个月期间她不停地跟别的异性暧昧，但是没有一个成的，说明什么呢？说明她的综合价值并不高，而心里又不安分。对于女生来说，她们面对的男性是会分等级的。或者说，当女生所处的等级不同时，她面临的情况就不一样。如果一个女生长得不好看，她身边会没有男性追求，于是她的生活会变得非常安宁和安静，也没有人理她，这是第一种。如果一个女生特别漂亮简直是女神级别，她身边的男性也会很少，为什么呢？因为她从小到大，她得拒绝无数个男性，才能够让自己的生活变得正常，所以这种套路她可能在十七八岁的时候就已经彻底锻炼出来了。她早就知道怎么去拒绝别人了，所以她的第一潜意识是拒绝别人，而不是跟别人暧昧，更不是对别人好。案例当中的女生是那种不上不下的既没有特别漂亮，特别有气质也不是特别丑，只是一个普通女生。既然女方长期跟人暧昧，那她心理也是长期不安定的，她需要一些情绪刺激。
挽回=判断状态+切中需求。需求可能还比较好找，但是对方的状态却是千人千面。假如说你不太能切中别人的要点，那么千万不要胡乱行动，你可以尝试点击页面上方的我要提问，在这里把问题尽可能详细的描述给我，比如说是怎么发生的，中间的几个重要事项，现在是什么问题。以及它的一些关键信息，之后点我要提交，我就可以看到了，然后我会给你一份比较详细的评估。
但是，千万不要仅仅根据一份评估来行动，因为这只是一个大方向，我们在前进时的每一步都需要一点点微调，这样才能够更好的保护你的爱情，毕竟挽回的机会只有一次两次，如果错过了，就可能永远都没有机会了。
【切入点】
情绪刺激，目前男生是没有资格提供的，但是可以通过短期的价值包装，以及自我认识的改观，获得预期的效果。这种做法是让这件事在短期内先起效，然后我们再长期解决这个问题。比如说一个人生病了，快死了，我们不能说你先死吧，你会有来生的，这是一种不负责任的行为，因为很有可能没有来生了。但是我们可以打一针强心剂，让他先活下来，再吃一些药物进行舒压，看能不能在一线生机里逐渐扩大。这个情况也是一样，当你面对这个问题的时候，我的方法一定不是让你先死掉去寻找下一份感情，那是心灵鸡汤成功学的事情。我会告诉你怎么在短期内最快速的学习，这之后你可能需要做10倍20倍乃至100倍的努力，才能够把负面影响消除，这个过程痛苦但是你在这一段旅途中彻底地活过来了，而且比以前更好。
只要能活过来，这些努力又算什么呢？
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