女生提出分手后，正常情况下是不会再与你联系的，更不要说见面。有的情侣感情还不错，分手后也可以继续保持联系。但你要明白，你们已经分手了，恋爱时的电话交谈、短信互传、见面吃饭、约会已经是过去式了。如果这时候你联系她想挽回，对方不给你好的回应，对你冷淡，短信不回，电话不接。认为就是对方不爱你，不给你机会，把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想，那就大错特错了。
挽回女友，需要采用合适的方法，只有一步步的拉近关系，改变她的想法，才可以真正的挽回她。
一、前女友很冷淡怎么挽回，挽回女友过程中很冷淡
挽回的路上，我们经常会碰到一个问题，好不容易从黑名单出来，但是她现在和我聊天回复很冷淡怎么办？我说五句她才回一句，有时候只回个表情甚至只回个波浪号，我都不知道要怎么跟她聊下去了。或者聊着聊着她就突然消失不会了。
以前聊天她都非常热心，非常愿意跟我聊，甚至主动跟我聊，我们可以从早上聊到晚上，再聊到深夜，我们可以从早安聊到晚安，无所不谈。可是现在，我找她她都不愿意回复我的样子，早上跟她发早上好，她晚上才回个笑脸。她是不是不爱我了？是不是她变心了？是不是有新欢了？我要怎么办才能重新得到她的芳心？
那么你们一般聊天都聊什么？怎么聊的？我每天都很关心她，每天早上都会问她起床了吗？在干嘛？是不是在上班？吃了吗？晚上会问她睡了吗？想我吗？我这么关心她，这么爱她，她为什么感觉不到？
你意识到你问题出在哪里吗？如果搁一个人每天都问你千遍一律的问题，刚开始或许你还觉得有人关心你还不错，但是长久下去，你能受得了吗？这里就存在两个在众多男人中很多见的错误——用提问引导谈话和用粘人表达爱。
首先，女人天生是不爱负责任的动物，天生需要男人去带领他们聊天，而你在聊天的开始就去问女生问题，将带领话题的责任推到女生身上，女生自然不想和你继续聊下去。再者，这样的问题缺乏趣味性，缺乏吸引力，女生有什么义务陪你聊这些毫无营养的话？其次，女生也需要自己的空间，而且，在女生眼里，一天到晚地去联系她的男人是怎样的男人，她会怎么看你这样粘人的男人？
除了聊天的问题，你的生活建设得怎样？吸引做到位了没有？你有资本让女生找你吗？如果出现了情感问题，先不要着急，先调整好自己的状态，心态不稳，你越做越错得多。你需要去分析你们的情况是因为负面积怨没有解决还是聊天技巧不过关，然后针对性的解决问题。
男人挽回女朋友的时候，总以为挽回就是改掉那些她无法忍受的事情，比如老是管她，比如以前不够关心她，比如以前对她不够大方。甚至有些男人已经经历过多次的分合，仍旧抱有这种想法。
但挽回真的就是简单的去解决那些表层的事情吗？仍旧像恋爱时的冷战或争吵过后，说些好听的话，做些浪漫举动就能修复感情？
分手是因为两人无法相处的结果，复合是两人相互吸引的结果。如果你尚未分手时能够改变相处方式，那可能不会分手；但已经分手的人，想相互吸引，就肯定不是改变一下相处方式了。所以挽回，是要进行深度提升，在改变相处方式的同时，进行二次吸引流程。
二、分手挽回后的女友对我态度冷淡，分手挽回后女友很冷淡
一段感情，总是充满着各种不同的不确定，很多兄弟都以为，只要付出了自己的真心，一定就会得到同等的爱，然而呢？有时候，得到的是一句不合适，或者是“我对你没感觉，对不起”。在分手后，你总是忘不了对方，更抑制不住想要去寻找对方的冲动，你用尽了一切的办法想要让她回到你的身边，希望可以恢复你们两人之间的亲密。可是，对方总是会说出更伤人的话语，甚至逃避你，再也不见你。感觉能想到的事情你都做了，却仍得不到自己想要的结果。
其实她对你冷淡，是因为你的需求感过高，让她觉得不舒服，才会逃避你，继而对你冷淡的。所以，挽回需要彻底的反思和意识到自己的问题，彻底改变和提升，先静静地不要那么想法设法的去打扰她，她强调不联系，暂时不联系，应该是给了自己思考和退路，暂时没有把路堵死，所以，先不要着急，先改变和提升自己，最直接的改变，就是先不打扰她，先尊重她，学着站在她的角度去考虑问题，懂得尊重和理解。合适的时候，深入沟通次，看她回应再做打算。
1.感情缓冲期
在分手的初期，很多男生都会因为情绪而采取一些十分错误的做法，最终导致女性抗拒心理极高，如分手后表现出的不停逼迫和骚扰，就越来越加深了女生的反感。如果你这样做了，应该立即停止错误的行为进行止损。停止一切对对方有逼迫性质的行为，而开始寻找自身的问题。
2.适当冷处理适当的冷冻处理是必要的
既然分手已经成为事实，你就不能再像以前那样用男朋友的身份去要求对方，也不能像以前在一起的时候去过度关心她。如果再像之前那样一直联系对方，不停的关心对方，她只会觉得你一直骚扰着自己，对你更加反感，甚至逼迫对方逃离你。你应该暂时停止联系，给点时间双方处理好自己的情绪，这样才不会增加你们之间的矛盾点，还避免对方将你的一切联系方式删除。
3.提升改造一段感情相处这么久
你是怎样的人对方是最清楚的，被分手的你必须从自己身上找原因，然后彻底改变，让会让前任女友对你有新的认识。如果想要对方第一感觉就是你有改变的话，首先要提升改造自己。修整自己的整体仪容，这也是对他人的一种礼貌。例如丰富自己的生活，你学习了全新的东西，才能让你身心都彻底改变。同时提升自己的厨艺，学习吉他、钢琴，或者去旅行去冒险等等。当你的生活变得丰富多彩的时候，自身吸引力会无形的提高，等你们再见面的那一天就可以重新引起前度女友的好奇。
4.重获好感
她又对你改变印象的时候，你就要拿捏好自己的需求感，做适当事情让她对你重获好感。如果关系刚刚改善，你就开始暴露自己挽回的心迹，还是很想得到她的话，她就会又对你冷淡，因为太容易得到的东西不会珍惜的。若果你若隐若里地出现在她面前，吸引她的注意，让她感觉你做这些都是为了她，自然就会对你有另外看法，久而久之就会有好感，感情自自然然就修补。
挽回并不是说哀求，不然你们也不会分手了。你想要挽回前任女友，就要颠覆她之前对你的认知，给她全新的感觉，才可以改变以前的印象。
5.肢体语言
肢体语言在第一印象，在整个吸引里面中，肢体语言占的比例是最大的，有时候你不需要说话，只需要一个简简单单的动作，一个神态，就能使对方着迷。眼睛转动和眼皮跳动的速度越慢时，魅力指数越高，交流时专注的眼神可以让女性产生一种害羞的感觉。说话不急不缓、自信又有涵养，具有穿透力的声音可以让女性安安静静地很喜欢听你讲话。能够一直保持着面带微笑，动作绅士，更能为你的吸引力加分。
6.附加价值
一个男人的附加里面可以更能吸引到女性的是：财富、地位和名声。这些条件越好越能成功帮你在女性择偶的过程中脱颖而出，很多年轻的男性短时间内具备不了这些条件的，至少你可以让女性感受到你是有上进心的、具有发展潜力的。女人都是需要一个能够带领自己生活的男人，她需要寻找领导可以保护她的男人。她会以这些因素去考虑婚后你是否有能力可以解决她和孩子的生存问题，以及根据你的能力去判断以后的家庭物质高低。
同时男人的附加价值还包括自信、幽默感、积极乐观、睿智的头脑、体贴和具有挑战性等等。你具备得越多，代表着你的层次越高，可以更容易吸引到女性的注意力。能够吸引到女性的男人，除了你的外形打扮，还有你的肢体语言可以帮你争取到优势。除了你的外在，你的附加价值也是女性更为重要考虑的因素，你的附加条件越优势，你的吸引力就越高。
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