她现在正是伤心的时候，冒然打扰，只会让她更加反感。只有采用合适的方法，才能一步步挽回她的心。
一、怎样挽回伤心的女友，女友伤心怎么挽回
人都是感性的动物，当和一个人在一起相处久了都是有分不开的感情的，有时候因为不可抗拒的因素不得不分开，于是想到了挽回的念头，那么现在挽回已经是很常规的问题了，挽回自己的前任其实是有很多有效的办法，首先我们不去犯过多的错误，按照我们挽回的原则来做，就会比较有机会挽回自己的爱情，那么要做些什么，不要做什么。
1.反省自己的过错
跟女朋友分手，就说明你们的感情肯定是有问题的，这个责任肯定是双方都有的，我们不能感情用事，就觉得错误是对方的。首先我们要做的事反省自己，自己是不是太小气了？是不是只考虑自己的感受，不管对方的死活？是不是对女孩太凶了？是不是太大男人主义了？
2.不要给对方压力
女孩手分手了，就会短信，微信，电话不停的追问，不停的呼唤，让女孩没有自己的空间，没有自由，甚至还有更加严重的兄弟会去到女孩的单位，或者家门里去赌人，这就会让人觉得比较的可怕。
这样就更加的凸显了自己身上极度不安全感，本来可能还在犹豫跟你分手还是不分手，這下你帮女还下定了分手的决心，从此把你拉黑。女友的压力实在太大了，让女友对你的看法更加的不好，所以，大家不要给女友这么大的压力，让她们自己去决定或者通过正确的方式跟女友沟通。
3.让其他的事情分散注意力
在你和女友还没有复合的期间，可以把自己的精力去投入到别的事情上去，比如自己工作，和自己好哥们的聚会，多去运动等等这些，为什么呢？因为人只能专心的做一件事，如果你去做这些有意义的事就不会有心思去想那些令你不开心的事了，人的心智中不能同时存在几件事。尽量让自己的生活丰富起来，在你的前女友联系你时，不要那么的兴奋，只是礼貌的回复就好。
4.测试联系
在分手的那一段时间是要和女友冷淡一段时间的，让彼此有个反省的空间，但是过后我们需要试探的联系女友，看看女友的反应。这一步，就比较的简单，就是在你感觉到你的前女友已经被你重新吸引了之后，你要做的就是测试她，这个测试也是有很多的学问，测试的时候，最好是用自己的电话来联系，因为微信你是感觉不到女人的语气的，打电话的时候，你可以通过女人对你的回应是冷淡的，还是热情的来进一步的判断。
还可以说，你看到你们曾经去过去过的地方，或是共同的回忆，所以，想到她了，给她打个电话，看对你的回应是什么样的。
5.态度要积极
如果你想挽回自己的前女友，就不要活在以前的伤痛里，调整好自己的心态，如果你想重新展开你们的恋情，那么从今天开始就要保持积极乐观的态度，不能自暴自弃。因为每个人都喜欢跟开心的人呆在一起，你要给自己信心，也许他还是很喜欢你的。当你们约会或联系的时候，保持愉悦的心情，如果感觉气氛有点尴尬，就找个借口离开，不要给女人传递负能量。
按着这个去做，我相信肯定是会有效果的，当然挽回女友的时候肯定还会遇到各种各样的问题，因为挽回女友是个复杂的过程，说不准女友会出现什么样的情况，我们需要有随机应变的能力，根据女友情况做出相应的措施。
二、男友母亲不同意女友伤心如何挽回,骂女友了她伤心了分手怎么挽回
曾经看到这么一句话——所爱隔山海，山海不可平。一段原本以为牢不可破的感情，经历了异地，似乎就会变得脆弱不堪。双方慢慢的缺乏交流，缺乏热情，缺乏安全感，最后彼此沉默、猜忌、分离。这是大部分异地恋最真实的写照，但是，仔细想想，其实分开你们的不是距离，不是时间，是你这个人。
你让她失望，一步一步的灰了她的心。你变得对她越来越没有耐心，变得越来越忙碌，变得越来越漠不关心，其实女生要的只是足够的温暖，就可以支撑时间和距离带来的孤单，可你往往忽略了她真正的需求。
1.分析原因
打骂女朋友肯定是最严重的情节，分手直接原因就是男朋友动手打了女朋友。责任肯定是男方，不管两个人争执起来是女朋友的任性胡闹，还是男朋友的冲动，一切的追究点就落在男朋友动手打人这个点上。除此之外，还有没有积累已久的原因，是否是性格方面，两人其实一直在发生争吵，重复又重复。或者价值观方面，两个人遇到对方观念跟自己不同就开始争锋相对。
2.短暂分离、冷静反思
女朋友无论从面子上还是心理，都受到了伤害，她只想找到最好的闺蜜诉说满心的委屈，其他的塑料花姐妹都避而不见，怕她们心理嘲笑自己。对于伤害自己的男朋友，提都不想提，更别人给机会解释了。男朋友也是，这个时候应该好好想想这段感情走到了什么地步，发展的健不健康，因为在一段感情里，男人应该带领女人共同去维系。这段时间都让两个人好好静一静，想一想，也许冷静下来，看到的想到的都是对方的优点，对方对自己的好，之后消气了再交谈就容易的多。
3.改变自己
最后一步就是改变自己。改掉自己的缺点，改善和女朋友不合适的地方，不是毫无底线，依旧要坚持正确的价值观，因为刻意迎合别人而养成错误的观念去相处只为得到短暂的安宁，两个人的关系不会维持多久，毕竟最好的两人关系就是为对方变成更好的自己。
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