失恋之后，有一些人可能会跟对方相忘于江湖，从此不再见面了，而有的人却还是跟对方保持着朋友的关系。当女人分手后还说做朋友的时候，其背后可能有几种情况，想要挽回复合的话，你首先要准确判断你在女人心中的地位到底有多高，以此实施对应的挽回措施。
一、女人分手还说做朋友的心态
1.没爱过你，其实一直都只是朋友的感觉
这可能表明这个女生与你交往从始至终都没有将你放在心里，没有真正爱上你。你们之所以能够在一起，很有可能只是在当时她觉得你们很合适，或者是你对她很好让她产生了一种错觉，然后你们才在一起的，但并不是真正的爱上了你。分手之后，她觉得你们还可以互相帮忙，还可以像朋友一般相处，没有感到尴尬，没有感到不妥，其实她一开始就应该和你只是做朋友。
2.太爱你，即使你们已经不可能了
她希望你们还是朋友，只是分手是没办法了，但自己又控制不了自己。因为太爱你了，希望你们的关系不会闹得很僵。你们还可以是朋友，联系不会断，还可以互相问候。即使她知道你们是一定回不去了，但是她仍旧不舍得就这样和你从此没有任何联系了，所以她宁愿让自己难受，也要和你保持朋友的关系，甚至有的还会给你介绍新的异性朋友给你认识，她希望你幸福。
3.她还放不下这份感情，想跟你复合
她心里不仅有你，而且你很有机会挽回她，这时候你需要做的就是，先给她足够的空间和时间，在这段时间里，你要学会反思自己的问题，做出改变，间接的去传递你的改变。她就会重新考虑这段感情。
二、挽回之前应该考虑的问题
1.交往时她对你生活产生的影响
生活当中不可能是一帆风顺的，当你遇到一件大事情的时候，从对方给予你的建议就可以深深地品味此人遇事时的应变能力。如果给你很多的建设性的意见，那么恭喜你，你们可以在遇到困难时乘风破浪，协同一致；换言之，如果对方不仅在此时没了主意，甚至选择了逃避，那么今后要共同走的路趁现在还是应该考虑考虑。
2.理出对方的优缺点
两个人在一起，可以享受彼此的优点，但也要包容彼此的缺点。如果他对你很热情，很细心，为你着想，总之把你捧在手心里，最后却因为了一次吵架，一次疏忽就提出分手，怎么能说是理性的呢？两个人在一起，爱是可以感受到的，整天沉迷于听“我爱你”而忽视对方爱你的行动，这是很容易制造遗憾的
3.能否预见未来
“不以结婚为目的恋爱都是耍流氓”。也许当今社会认为这样的观念已经很旧了，但话语中透出的是一种责任。对于喜欢“玩一玩感情”的人，那么理想的对象也仅限于“玩一玩感情”的类型。对于用心去谈恋爱的人来讲，首先要学会自我保护。现实当中有很多人阐述曾经被欺骗，被愚弄，以至于最后到了视婚姻为雷池的地步。
4.是真爱还是不舍得
我们要分辨出来是否是因为习惯而不舍，或者已经有了真爱却浑然不知。在你们每时每刻心里都在思念、想念对方的时候，毫无疑问这段感情是有爱的，也许对方工作会很繁忙，但你仍然可以收到对方的温馨问候；当你的感受处于两个人在一起和一个人发呆区别不大的时候，也许你需要的只是一种陪伴，是无聊时候的一个玩伴。很多时候别人都会建议，在分手的时，马上和另一个人谈恋爱以缓解上一段感情的伤痛。
二、挽回复合的要点
1.不要有作死不理智行为
最基础的首先要学会控制自己的情绪，一旦你的情绪失控，你就会做出不理智的行为。比如疯狂打电话，几十条几百条短信去表达自己的想法。去路上堵她，去她家堵她，甚至有的人自杀威胁，拿父母打压。好朋友劝和，这些都是作死行为，一旦出现这些行为，女生很难在给你机会。
所以你是真的爱她，如果您还想挽回，先控制自己的行为，不要触碰这些底线。一旦你触碰这些底线，女生对你的好感，就是直线下降，破坏一个人对你的好感简单，但是要去重新建立，那就是一件很艰难的事情，远远比吸引一个新的女生要难的多。
2.隐藏好你的需求感
本来好好的爱情突然间没有了，你们曾经的规划，未来的憧憬，现在全部变成了泡影。心急暴躁能理解你。女生说不爱你了，我们分开吧，你却不明白到底发生了什么事情，这个时候你的脑是不清醒的，所以先冷静。
如果女生对您有抗拒，那您坚决不能谈感情或者一些暧昧的话语，因为那样会让她对您产生更强烈的抗拒，甚至对你越来越冷淡。所以你需要不断降低自己的需求，以退为进，让她不知道您的想法，已引起她的好奇心。
实际上复联的过程并不难，而是需要温水煮青蛙一样，小火慢炖才能再次挽回对方对你的真心，情感的复合是一个系统的修复工程，这中间离不开你自己的成长，更离不开因为你的变化对方产生了连锁反应，在恢复联系后，每个人感情剧情不一样，所以反应的表现也是截然不同的。
3.学会营救自己
分开一段时间，对方可能已经抽身了，而你却深陷在这样一个失恋情绪当中无法自拔。你想的最多的就是如何挽回对方，而对方却在想着怎么放下你。所以你需要的是先营救自己，面对你的情感，调整你的心态，先做到自己的佛系心态。
你们刚分开，之前总在一起腻歪，打电话约会，现在突然剩下自己一个人，你肯定会不习惯，你觉得生活缺少了很多东西。这个时候你需要学会分散注意力。去接受一些新鲜的事情，如果您是一脸颓丧，没有活力，满嘴负能量，对方肯定不想见到你。
自己对自己的投资才是最重要的，要想让对方回来，自身投资，自身的吸引力，全部都建立起来在之后，对方才会高看你一眼，你才有挽回的资本。
提升自己的恋爱等级，你要去明白女人的思维方式，您要理解女人想要什么，对方的想法了如指掌，那你就可以很简单的满足对方的一些要求，当你的恋爱等级高的时候，爱挽回对方的时候，才会有很对性，有方向，让对方回心转意。
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对于分手之后还能不能做朋友这个问题，每个人都有自己独特的理解，或许真实的情况只有经历过的人才知道。如果你对女友还有爱，还有感情，并且你们还是朋友，那么挽回成功的可能性是很大的。联系我们，帮助你的前女友不再和你只做朋友。
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