情感咨询

女人怎样彻底放下一段感情,不要在爱里丢失自我

01。
  之前看过一本书,里面有这么一句话:“倾尽全力去爱的人,最后却成为擦肩而过的人,你放不下他,放不下那段没有爱到结果的感情,其实是越折磨自己。”
  爱情有两种结果,一种是彼此相爱幸福美好的生活下去,另一种就是因为彼此之间不合适导致爱情不圆满,需要彻底放下这段爱情,然后开始新的生活。
  彻底放下一个人的感觉就是,即使某一天对方突然又出现在你的生活中,你也能坦然面对,当做陌生人一样,而不是他才朝你招手,你就开始摇起尾巴。
  其实女人放不下一段感情无非是不甘心,还心存侥幸,觉得那个人还会回头,分手后其实不是那个人很难忘记,而是你对这段的感情付出让你舍不得忘掉。
  02。
  这个世界上深情的人有很多,但并不是每一个深情的人都会被得到眷顾,有很多深情的人却总是被辜负,或许之前他是真的爱你,但现在不爱了,也是真的。
  说真的,没有谁离开了谁就过不下去,或许你们真的有一段刻骨铭心的过去,但那都只是过去了,既然分开了,不如一别两宽,各自欢喜,想要彻底放弃一段爱情,女人首先要做的就是这些。
  转移注意力,让自己忙碌起来不想这段感情
  见过许多人在分手之后深陷这段爱情无法自责,甚至做出来一些让人无法理解的的事情,但这所有的一切都源自女人太爱这个男人。
  为了防止这样的情况发生,女人应该在分手之后转移自己的注意力,让自己变得忙碌起来,这样脑子里才不会有这段感情的存在,只有这样才有可能彻底忘记过去,开始新的生活。
  理性面对放手,相信自己还会遇到更优秀的人
  分手对于每个人来说都是一种独特的经历,我们应该理性的面对分手这件事情,任何一个人都有可能会面对分手,所以能够理性的管理好分手后的情绪,是十分重要的。
  并不是每一次的相遇都有他的道理,分手之后大方离开,安慰自己走出坏情绪,相信自己,还会遇到更优秀的人。
  寻找爱情里丢失的自我,分手之后多爱自己一点
  在爱情里女人常常会因为过度依赖男人而在丢失自我,也许以前的自己并没有这么脆弱,但因为爱情里的那个男人而变得没有了自己的思想。
  想要彻底放下这段爱情,首先要做的事情就是寻找爱情在爱情里丢失的自我,女人应该多爱自己一点,只有自己学会爱自己,别人才会爱你,如果自己都不爱自己,那么别人也不会在乎你的感受。
  03。
  世界那么大,我们没有时间为了一个无关紧要的人,停留这么久,或许失去了这段爱情,你真的很伤心,但这段失败的爱情也是你最珍贵的一份经历,待它沉淀之后,你就能遇见一个更好的自己。
  每一个人都有权力得到自己应有的幸福,但是所有的幸福都需要自己创造,放不下过去,对未来

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