男人吵架的时候的态度因人而异,有的就会主动过来服软认错,而但有的男人,会选择和你死磕到底,这类男人不主动找你,和面子有关,也和冷战原因有关。他们可能会觉得自己没有错,他凭什么向你服软,也可能只是为了逼迫你分手而已。找到背后真正的原因之后,才能找到对应的正确方法进行挽回。
一、冷战的原因
当男人跟你冷战的时候,你该怎么开口化解冷战呢?首先在解决这个问题之前,你必须要弄清楚的是搞清楚男人冷战你的本质原因。
1.冷战是为了逃避
在大脑边缘系统的皮质下中枢,有一个被称为“杏仁体”的神经元组织,这是老祖宗留给我们的一种生存本能。受大脑杏仁体影响,当我们感觉到一个令自己紧张的威胁时,就会根据以往经验做出“战或逃”的判断。而且这一过程是瞬间完成,并且是无需意识参与的。
因此当你反复作之后,他会无力解决,感受到威胁,并有一种逃避的倾向。这个时候,如果你闹情绪不理他,他刚好可以趁机喘口气,消停两天。在这种情况下,你不想冷战,想和好,其实非常简单,让他在“洞穴”里待上两天,平复情绪后,只要你以新的面貌出现在他面前,不作不闹不挑事儿不翻旧账,关系很快就会得到恢复。
2.冷战是为了惩罚
一般情况下,女性是不喜欢冷战的,即使她不搭理男友,大都也是为了引起关注,并非真的想要冷战。除了我们第一点讲到的,冷战是为了逃避,还有一种情况是,男生明知女生不喜欢冷战,只要冷战女生就歇斯底里,但是如果在争吵中男生受到伤害,他就可能会通过这种方式惩罚她,表达自己的愤怒。看到女友痛苦,他的情绪才能得到宣泄,在这种情况下,女生越是表现得无所谓,男人反而心理越不平衡,应适当示弱,并给他一个情绪宣泄的出口。
3.冷战是为了分手
在大多数情况下,是先冷战再分手,但偶尔也存在为了分手故意制造吵架和冷战。也就是说,本来就想分手了,只是一时找不到借口,只好没事儿找事儿,然后借着吵架的机会,和对方冷战,进而达到分手的目的。
这种手段确实是很卑劣,自己想分手,却要把锅甩给对方。不过,手段虽然功于心计,但也不是无迹可寻,结合过去和近期的表现,还是能够找到一些蛛丝马迹的。比方说,吵架的理由以前有没有过,是不是有些反常,有没有挑剔你的不是,最近有没有突然冷淡你,有没有比以前更加频繁的加班、应酬,有没有背着你接电话,发消息,等等。
二、为什么不提倡冷战?
1.对解决问题没有帮助
沟通是解决问题必不可少的,而冷战是最低效的沟通方式。连交流渠道都封锁掉了,何谈沟通?从这个角度来说,激烈的争吵都比冷战更好,至少他们还在沟通,只是方式比较激烈。你以为回避冲突,避免了伤害感情的争吵,等大家冷静下来再说。
可是,这只是你的一厢情愿,处于伤心愤怒的那一方,根本不会因为你的回避而冷静下来,相反会更加生气和失望。短暂的冷战,可能是为了平和激动的情绪,过后应该主动站出来解决问题。长时间的冷战,则完全相反,代表你根本不想沟通,也就没有妥协的可能。冷战除了会让彼此的感情越来越淡之外,不能解决任何问题。
2.冷战会引发不信任和不安全感
偶尔的短暂冷战,或许可以视作一种调剂。但反复陷入长时间的冷战,则非常危险。起初就像冰箱,把感情冷冻至冰点,假装没有问题,憋着憋着,突然变成定时炸弹,一旦爆炸,这段关系将不复存在。冷战的时间越久,伤害越大。伤害最大的不是纠结痛苦和愤怒,而是因为冷战带来的后遗症——不信任和不安全感。
3.冷战的终极就是冷暴力
在爱情中,双方应该是平等的,产生矛盾之后,应该是共同承担责任,而不能让其中一方被迫进入小黑屋,接受惩罚,这样的冷暴力对感情的毁灭性是远超出预料。就算最终和好了,那个被关小黑屋的人,心里真的什么阴影都没留下吗?随着双方对这段关系的满意度越降越低,很可能走着走着就散了。
三、面对男人的冷战该怎么办?
1.多反省自己
一个巴掌拍不响。一段关系出问题,不可能单纯是某一方的责任。所以,要先反省自己。多站在对方的立场想一想。多一分理解,也就不那么生气和叫劲儿了。如果是前面提到的男人暂时进入“洞穴”的情况,女人不用过于恐慌和愤怒,明白这是男性的普遍规律就好,多点儿耐心,等他想通了,自然会从洞穴中回归。
2.主动不是认输,而是豁达
同一件事,想法不同,结局就不同。主动示好可以不是认输,而是表现自己的大度与豁达。不与对主计较斤斤小事,是高格局的体现,在关系中反而占了主导。怎么能说是弱势呢?暂时的转身离去,是为了避免情绪过于激烈。
稍微平和一下,就立即转身面对问题,打破僵局,好好沟通,解决它。爱情中的沟通方式,我在旧文中详细写过。到了饭点,你担心他饿得胃病复发,而主动端去一碗小米粥,无需言语,真爱和豁达,都在这碗粥里了。他还会继续和你争个对错高下吗?
3.善于给对方台阶
哪怕你做不到主动的一方,至少,在人家主动让步的时候,不能不理不睬,不要打击人家好不容易鼓起的勇气。给对方台阶,就是给自己台阶。既然你一直盼着对方主动让步,在人家按你期望做了之后,反馈给他的应该是鼓励和肯定。
否则,下次他就不会再主动了,反正讨不到好处,还落个没脸没皮,何苦。就算真是对方的错,人家有低头的表示了,就别揪着小辫子不依不饶,给这段感情一个生路。就算你知道对方爱得更多,也不能肆无忌惮,或许人家可以哄你九次,第十次时就决然离开。
4.事先约定矛盾不过夜
先做个约定,无论如何,无论谁对谁错,都不让矛盾过夜。比如,有个朋友分享过她的经验。她和先生是这样约定的:怎么才能保证矛盾不过夜呢?只要有一方主动碰碰对方,对方就必须反过来主动道歉和好,否则挨打十下。
所以,每次吵架陷入冷战以后,为了不是那个主动道歉的一方,她总是在睡觉前,假装无意中碰到先生的腿,然后等着对方道歉。如果对方没有反应,她会卯足劲儿捶他的后背。这时,她先生肯定就得转过身来反抗,两人的冷战就巧妙地变成了热战......
5.积极地改变自己
和失恋的对策一样,尽量避免让自己沉浸在对两人关系的痛苦之中。积极地走出去,发掘新的爱好,转移自己的注意力,看一看更广阔的世界。不知不觉中,你会感觉自己的状态变了,变得豁达而阳光,再回头看看之前闹的别扭,那么不足挂齿,不就是谁都不愿意先开口嘛。百年修得同船渡,千年修得共枕眠。
相识相爱缘分不易,无关原则性的小事,让一让也罢。跨越底线不能原谅的,也好聚好散,早早放大家自由。别让爱情在冷战中失去往日的温度。走近一步,重回甜蜜;退一步,从此分离。真爱他,就别和他冷战。
为爱情感专家 | 魏语建议:
吵架,不仅仅是为了宣泄情绪,还是为了沟通,以便解决问题。男人在压力面前,通常会变得沉默寡言,有时候甚至是冷战。冷战的原因各不相同,解决问题的办法就各不相同,找到背后的本质原因,联系我们,帮助你解决挽回的问题。
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