我们知道，为了挽救或者修复一段关系，人是必须要做出提升和改变的，但是不是企图一时扭转局面而表演出来的妥协和迎合。如果你的本质没有改变，那么不要怀疑对方的判断力和智商，你们复联的时候，他能够感觉到你是否真的改了、变了。男人的反感和绝情，在很多时候都是女人自己“作”出来的。
一、男人为什么“绝”
很多女人都控诉过自己的男友狠心绝情，但很多时候，男人们之所以绝情是因为你们没有把握住前任给你的机会，整天的无理取闹，有一定没有符合自己的心意就大吵大闹，让男生无可恋，一次两次还好，很多次以后当这个忍耐到了一个终结点的时候，总有一些事情会变成压死骆驼的最后一根稻草，不是不爱了，而是爱不动了。
很多姑娘认为挽回前任其实就是逼一逼就可以成功的事情，所以挽回一旦有过几次逼迫成功的经历，女人就会失去忧患意识，产生死能量，这也就是为什么很多女人在对方刚要离开时以死相逼能够快速得到对方的妥协，而时间久了男人反而更决心放弃这段感情的道理，你的身上是否存在死能量，决定着你能否成功经营一段恋情。
二、分手后断联的好处
分手是很多人都不想面对的，毕竟曾经相爱过，而男人的绝情很多时候来自于女人过分的纠缠，分手后如果想挽回，先断联，在断联期间调整好心态，或许你看到这里会有疑问，断联难道不会错过最佳挽回时机吗？那么现在这篇文章从几个方面来解释断联的好处。
1.防止对方的情绪进一步恶化
既然一方选择了分手，也就说明他对这段感情已经很失望了，负面印象爆棚，所以分手后不管你怎么挽回，对方都会无动于衷，短暂时间内他也是不愿意回归到这段感情中，反而你的挽回会昂他更加反感。在他提出分手之前他就已经对你加强了防线，对于你的挽回他只会认为你是在纠缠，而且你们因为情绪不稳定，还会激化矛盾，导致感情彻底结束，死缠烂打或者可以得到你想要的东西。但是在感情中死缠烂打只会让对方更加反感你，所以断联的好处之一就是可以防止矛盾激化，彼此可以冷静思考，反思自己的不足。
2.淡化自己在对方的负面印象
感情的破裂，是长期的矛盾积累，他忍耐到了极限才会提出分手，这时不管你怎么做他都不会看到眼里，此时他对你负面印象已经爆棚，最不想看到的也是你，如果这时候你还继续纠缠，只会让他更加想逃离你，和你彻底划分界线。所以为了防止这种情况发生，断联是很有必要的，他也需要时间冷静，重新审视这段感情，而你需要充分利用好这段时间来提升自我，为了更好的出现在他的面前。
3.降低心理防线，制造心理落差
死缠烂打也充分暴露出了自己的情感需求，对方会感觉你离不开他，会不在乎你，这也是人的本性，总是对自己拥有的东西不知道珍惜，因为他知道会在原地等他，他就会肆无忌惮起来。所以说与其死缠烂打倒不如退一步，反其道而行之，给彼此一些私人空间，才能降低他的心理防线，他会在断联期间产生心理落差，这时才是最佳的挽回时机。
三、分手后如何和男人重新建立连接的机会
那么这样的分手，男人就像是解放，盘活了新的生命，女人却像经历了灾难，毁灭了整个人生，那么我们应该如何创建能够和他重新建立连接的机会呢？
1.铺垫期：不联系，稳定关系
分手初期的男人总是有种被释放的感觉，这个时候我们不适合去打破他的平静，要给予时间和空间，允许他在那个环境里呆一会，并且我们也需要一个合理的缓解和疏导。所以这个时候我们唯一能做的不是给予二次吸引，而是调动他的好奇心。
如果是已经拉黑，也没有关系，这个时候断开联系，也能降低男友的防御机制，之后想要再加回来也不是一件困难的事情，所以这个时候以退为进无疑是最好的方法，并且把你的意愿和他相结合，告诉他其实你也意识到了问题的存在，所以我接受分开的现实，也希望我们还是好朋友，有了朋友这层关系，一切就有了好的开始。那么这段时间我们要沉静下来思考和学习：我们要更好地去重塑自己的爱情观以及在爱情中的正确心态。
2.试探期：低需求感互动
需求感互动最有效的方法就是你们的朋友圈互动，例如可以在他深夜发的朋友圈里进行评论，要知道一个人深夜不睡特别是1点左右，那么一定是有什么心事，这个时候的朋友圈是代表着映射性的，这个时候如果我们能去给他关注，他必定是不反感的并且还会有一点小感动。那么我们的朋友圈建设也要丰富起来，社交圈的建设要有针对性、目的性，为了引起对方的注意，要发一些对方有兴趣的东西，当然正能量的是最好的，但是还有更好的方法。
3.挽回期
朋友的关系维系了一段日子之后，其实两个人之前的心结也已经基本消除了，这个时候我们可以稍微大胆一些，开始一小段时间的暧昧期，在聊天的过程当中加入一些暧昧的话题，而暧昧最好的方式就是邀约。
邀约要掌握一定的技巧，你的邀约地点和当天的装扮都是必须精心准备，例如：前任喜欢你穿高跟鞋，而你以前都不喜欢穿，那么就要把自己的打扮成为他喜欢的状态，让他惊艳，约会的地点最好是他以为王喜欢的场所，当然最重要的是见面时的沟通技巧，适当的引发他的男友力，可以跟他撒娇或者要求他帮助你点菜，更多的关心他的状态和生活。
四、分手后男人反感绝情如何挽回？
男人并没有我们想象的那么绝情，想要挽回他，框架重新摆起来，诚意固然重要，但是掌握每一个时间段的技巧，你的爱情才会走上正轨。那么怎么挽回这种已经很绝望、坚决分手的男人呢？
1.种心锚，留下你的“影子”或“帮手”
不要一冲动就拉黑删除对方，也不要就收拾好所有东西走人。在对方家里留下一点与你相关的东西，比如八音盒啊一些小物件。当对方冷静下来，气消了，看见这些东西很可能会隐约想起你的一点好。你可以留下一件“比较重要”的东西，也就是说可能不重要，丢了也还好，但是给人看起来感觉是有用的东西，留着后期可能可以用急需这个东西为理由而联系他。在他的亲朋好友间留下良好的印象，不要去找他们帮忙，而是表现出很爱男友，但是自己以前不够懂事，现在悔恨了。争取得到他们的同情，可能以后能得到他们的帮助。
2.种下“怀疑的种子”
很多人都说被分手后就要冷冻断联，在男友跟你提分手时，你对他又打又骂又哭又闹，或者是放低姿态求复合，这些都会在对方心里造成对你的负面印象，如果就这样子断开联系了，对他影响不大，他根本不在乎你，甚至有可能还会觉得解脱了，那对以后复联就没那么顺利了。如果你在消失之前能在他心里种下“怀疑的种子“，让他觉得，咦，你可能是吸取了教训，懂事很多了。
去扭转一下这种负面印象，那么这个动作会在对方心里为你增加很多印象分。转变印象最好是手写信，这样会显得更加真诚。寄（送）过去以后，无论对方有没有回复，但他至少看到了，他会想，会思考。这封信，不是随便认错道歉就有用的。这封信是需要很多设计的，每一个步骤都有它的必要性，都有它的作用，就像一封非常打动人心的宣讲稿似的，这封信的内容设计很重要，也有些对方没有很死心的案例，受到这封信后就和好的。当然如果是非常严重的分手，就算对方看了信觉得你似乎有成长了，但是，别指望他就完全相信你了，这封信只是给他一点印象的转变可能。
3.考虑是否冷冻
很多人都说一定要冷冻，我想说的是，并非所有的挽回都要冷冻断联的，使用断联这一招，通常是针对男友对自己极度反感而提出分手这种情况。对方已经对你恨之入骨了，如果你还是不识趣，对他死缠烂打，那么你只会把他推得更远。
这时候只有断联，从他面前消失，才能降低他对你的厌恶感。如果你不消失，那他就会切断与你所有的联系，屏蔽拉黑换号码甚至换工作换房子，让你再也找不到他，消失得无影无踪。如果你们不是这种情况导致分手的，那就另当别论了。
发了转变印象的信件过去之后就要断联了，从对方的世界里抽离出来。可是也没必要把所有的联系方式删除，只要忍住不要去找他就可以了。这时候需要转移一下注意力，让自己忙起来，不断地提升自己，改变自己，等待着复合的时机。断联是挽回男友的第一步，也是最重要的一步。
4.改变缺点，提升吸引力
根据造成分手的核心原因改变自己的合理沟通能力、冲突管理能力等，针对性提升吸引力。你的改变提升越大，挽回成功率越高。男女关系随着吸引力的变化而变化。年轻时，女人吸引力很强，男人会主动维系感情；而年长后，男人吸引力越来越强，变成女人需要维系感情。所以吸引力的强弱决定了你在这段情感关系中能否掌握主动权。在你吸引力足够强的时候，一切都不是问题。
针对爱人的核心需求，全面塑造你外在和内在的吸引力，去复联二次吸引对方。提升自我恋爱价值，这点如果处理不好的话，原本一切你觉得的优势，最终都变成别人和你的分手理由。所以永远不能觉得自己原本的优势会持续吸引同一个人，在长期相处中，拥有更多的附加价值才会更难被厌倦抛弃。
5.张力游戏，连续诱惑
只有维持足够的性张力，才能焕发对方对你的欲望。让对方好奇你、怀疑你、期待你，最终无法自拔地再次爱上你，不要和对方说我们复合吧，这只不过是给对方一个理由拒绝你，用肢体的关系近挪，以及很好的沟通聊天连续诱惑他。
6.重回热恋期
挽回爱情时，爱人对你的感觉深浅来源于他的投入。你对爱人无条件投入得越多，吸引力越弱；相反爱人对你投入越多，你的吸引力越强。如果她的投入比你高，那么他的潜意识也会合理化为你值得她这样做，从而大大加深对你的感情。所以要学会合理引导对方为自己投入。共建最佳相处模式要求越高，失望越大，对伴侣要求过高是感情无法长久的核心原因。长期关系需要懂得降低双方对伴侣对事物的预期。当对方对你的预期降低之后，你的每一个小优点都是对方长择的充实理由。
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男人反感绝情的态度，代表对方已经对你没有一点爱情的感觉了，看到你他只想要逃离。而做到了这一步，想要挽回的女人大概都会很崩溃，但要知道，任何的反感和绝情都是有原因的，只要使用的正确的挽回方式，用正确的方法进行挽回，男人还是会心软下来的。
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