很多人都会将抑郁症和焦虑混为一谈，虽然抑郁症和焦虑症是两种完全不同的心理疾病，但是还是有区别的，其实这两种疾病是互相可以转化的，长期焦虑，可能会伴发抑郁，长期的抑郁，可能会伴发着焦虑，两者之间会相互影响，任何一种情绪加重都会影响另一种情绪，那么焦虑症和抑郁症的区别在哪里？下面就告诉大家怎样区分这两种心理疾病。

首先是发病年龄不同:

焦虑症一般发生在35岁以上的人群，多发生于老年人。而抑郁症在所有年龄群中都有发生，并且现在逐渐呈现年轻化趋势。现在新闻报道中关于抑郁症患者的人数越来越多，很多大学生因为抑郁症而出现自杀、自残行为。

抑郁症和焦虑症的差别如下：

抑郁症： 悲伤或抑郁情绪只是一个症状抑郁症常常以躯体症状为主病人主诉疼痛(头痛腹痛)乏力睡眠障碍食欲改变情感淡漠易怒焦虑性能力障碍药物滥用消极想法人际关系压力无价值感悲观犯罪感羞耻感等

焦虑症： 严重的焦虑影响正常的功能常见的症状包括：震颤紧张气喘出汗头晕注意力不集中睡眠障碍易怒惊慌：反复惊慌发作(症状与心脏意外相似)可与广场恐怖症并发病人可能有躯体症状可能以嗜酒或吸毒来控制焦虑或抑郁

抑郁症和焦虑症的症状表现不同：

性情上面、焦虑症主要表现躁动不安，性格急躁，抑郁症就相反，表面比较安静，喜欢独处。

言谈方面、焦虑症比较喜欢说，而且爱听ta喜欢听的，抑郁症恰恰相反，你越是说好听的，ta是会排斥的。

行为方面、焦虑症在人前人后有时会有过急的行为，抑郁症在人前显得很冷静，一般外人看不出来。

最关键的区别还在于焦虑症一般是自己过于在意，过于追求完美，ta人有一点没让自己满意都会引起焦虑症。

焦虑症和抑郁症的病理原因不同：

焦虑症是脑功能警觉性增高的心理疾病，患者是由于持续性的焦急、恐惧、紧张等情绪而引起脑神经功能失调。患者通常会伴随有精神运动性不安，对某件事多于担心，还会出现预期焦虑、回避行为。焦虑症的分类比较广包括：场所恐惧症、分离性焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等等。抑郁症是一种大脑生物胺不足导致精神功能全面低下和抑制性心理病，抑郁症的出现是神经功能疾病，比如说由于失眠、恐惧、神经衰落等引起的精神性情绪低下。

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