恋爱的时候能够说出各种甜言蜜语，海誓山盟的话语，但是为什么分手后却不知道和对方怎么聊天了？很多人在分手之后就找不到聊天的话题了，就好像和对方已经无话可说了。事实上，是因为分手后两人关系的转变，给彼此之间带来了制约，好像很多事情都不好直接跟对方说了。那么该如何在挽回时寻找聊天话题呢？
一、分手后挽回时错误的聊天
有些人分手之后，对方还和自己聊天，这已经比很多情况好很多了。但很多人会苦恼，不知道为什么你们频繁聊天感情，不仅没有升温，甚至对方完全提不起兴趣，那是因为你的聊天可能有以下3个错误，这些错误让原本有机会回温的感情停滞不前了。
1.无效的提问
类似于一问一答的聊天是最尴尬的，不仅不能使得你们的感情升温，甚至会加速消耗对方对你的好感度。明明没话聊又要强行尬聊，对方只会觉得回复你都是浪费时间。
2.随意的评价
没人愿意听到你的敷衍，并且是敷衍式的赞美。赞美应该从优点、细节出发，而不是简单的恭维，让对方完全不知道该怎么接话。
3.廉价的建议
如果对方在遇到困境的时候，你能提供建设性的建议，肯定是加分项目。但是如果你并不了解情况，就随便地给出廉价的建议，只会让对方根本不应该向你倾述他的苦恼。
二、如何拓展聊天话题？
分手的聊天在很多时候可以起到关键性的作用，让聊天变得有氛围，你可以从3个方面来拓展你的话题：
1.把话题缩小
这个建议你可以认为是从细节入手，比如一本书的作者是某某人，那么我们就可以从作者入手，展开话题范围。
2.找同类话题
从书的作者聊到其他类型的书籍，然后再聊别的书相关话题，就能自然而又愉快继续聊天了。
3.找不同话题
如果对方聊的书，你并不了解，一定胡乱搭话，而是可以选择回应自己书看得比较少，然后自然的切换到自己熟悉的话题上。但是需要注意的是，你切换的话题一定要是对方感兴趣的，否则对方可能就此戛然而止你们的聊天。
三、分手后如何聊天？
在建立交谈时善于使用聊天技巧，可以有效引导目标对象对你产生感情、为你付出，今天我们先来说说如何网聊能够达到与TA约会的目标。
1.第一步：展示
无论你是对目标对象展开追求还是尝试挽回前任时建立新印象，你首先需要做的就是通过语言向对方展示自己的面貌，包括性格、个人价值、生活品位，这是提升对方对你的兴趣度和信任感的关键一步。
这一步要做好的核心就是根据对方反馈的兴趣指标调整展示程度，如果对方兴趣不大或者明显表现出抵触，就需要停止或者更换展示方向，千万不要一条路走到撞南墙。
例如你说“我最近在学习摄影”，这属于技能展示，如果对方追问“是吗？是人物摄影还是景物摄影？”这就属于兴趣指标；如果对方只是回答“哦”之类的敷衍，就是明显的无兴趣指标，你就不要再喋喋不休地继续展示了。
2.第二步：拓展
想要熟悉感和亲密度升级，只有你单方面展示是不行的，你需要拓展话题，增加对方的参与度，形成“我说你听”和“你说我听”的交互交流。而达到让对方深入与你交流的关键就在于兴趣点的挖掘和话题的联想探索。尤其是在展示的时候遇到无兴趣指标，最好的应对方法就是把话题拓展，引到对方身上，重新尝试激发TA的兴趣。
例如，“你最近业余时间都喜欢做什么呢？”对方回答“也没什么，有时打打网球。”这时对方发现自己过于敷衍，增加了回答，你就可以使用夸奖加拓展的方式继续对话“是嘛！我身边很少有朋友会打网球，你是专门学过的吗？”对方回答“没有，打得不好，只是喜欢玩这个，也算是运动了。”这时对方已经在表达中加入了自己的感受。
3.第三步：引导
当双方已经有了一定的交流舒适度，你可以启动服从性测试来引导目标对象做出投资。服从性测试的一般流程是：提出测试，得到服从后给予奖励，新的测试可以提高标准；服从失败后给予惩罚，新的测试需降低标准。这里面的奖励可以是真实的奖励或者你的反馈付出，而惩罚是只需要让对方了解到你的失落，诱发对方的补偿心理，进而为下一次测试增加筹码。
例如：“我也想学打网球，你教教我吧！”这就是服从性测试，对方若回答“我不懂怎么教别人。”这便是拒绝服从。你可以说“这么残忍啊，我都没有可以一起打网球的朋友，你再不教我，可能一辈子都是遗憾了。”这是诱发对方补偿心理的惩罚方式。对方说“你连球拍都没有。”这是愧疚感生成，为前话找借口。这时你需要降低标准再次测试“我明天应该不加班，下班后打算去挑个球拍，你可以给我介绍几款吗？”对方说“好的，我给你推荐几款适合新手的。”这表示新的测试成功服从。
4.第四步：连接
在之前的引导中，目标对象已经对见面有了一定的心理预期，这时就可以建立邀约了。首先最好进行试探性的邀约，为对方做足心理场景构建。例如“我买了你推荐的某某牌球拍，在正式学习前我需要做什么准备吗？”对方可能会讲一些规则，但同时TA心中有你在等着TA教你的概念，在讲述过程中强化了心理场景构建的心锚。
之后你说“你说得我都跃跃欲试了，就等你下次出来教我了！”对方说“我下次是周末打，一起吧。”这时你就邀约成功了，补上一句“谢谢，打完请教练吃饭。”想要把聊天技巧运用纯熟，你不仅需要多加练习，还要懂得如何根据情景和对象定制最佳话术，如果你在这方面悟性不是很好，想要进行系统学习，可以联系我们的情感顾问给你推荐最佳解决方案。
四、挽回时如何找聊天话题？
网络社交虽然方便，但是因为双方并没有在同一个真实的环境下，所以很难找到适合的话题来聊。由于微信的虚拟性，很难直接感受到对方的情绪，所以聊天话题对两个人感情的增进就十分重要了，彼此进入话题尴尬，很容易两个人的感情停滞不前，感情淡化。实用的聊天技巧：
1.围绕环境氛围找话题
环境氛围是一个动感变化、随意性较强而又具有丰富内涵的话题。通过环境找话题并不是逢场作戏、无病呻吟，而是通过抓取这种话题折射出一个人的思想观念、品德智慧、为人处事等方面的水平和品位。可以说，一个善于观察事物、分析问题、处理矛盾的人，只要把寻找话题的关键点放在环境氛围上，话题就会取之不尽用之不竭。
2.围绕兴趣爱好找话题
分手后抓住对方的兴趣爱好是很好的要点，当对方觉得你还记着自己的兴趣时，会自然对你开始产生恻隐之心，这样同时也会调起对方的聊天积极性，可以让对方很好地融入到你们的话题中来。不过想让对方口惹悬河般地跟你共享她的兴趣爱好时，你得先来个抛砖引玉，先谈谈自己的兴趣爱好，然后再彼此的兴趣爱好里寻求共鸣点。
3.围绕社会生活找话题
社会生活包罗万象，每个人在生活中总有一些最深切的体会、最想说的话、最喜欢和最厌恶的人和事。所以当你与女生聊天出现卡壳时，可以随便地拣起一个刺激对方的兴奋点。
4.抱着无所谓的心态找话题聊
当你对某一件事物需求感太强时，会让你失去理智，抱着“一定要得到这个事物”的心态去争取，反而会让你患得患失，导致平时在跟喜欢的妹子一起时，会发挥失常。如果抱着“搞不定她都无所谓，都开心就好”的心态去聊天，反而会让你更自然。
为爱情感专家 | 魏语建议：
分手后还能聊天，你们就很有机会挽回爱情和好如初，但是前提是你需要营造一个愉快的聊天氛围，进而升温你们的感情。除了尽量不要谈及感情给对方压力，最重要的是要会聊天，能聊天。一定找寻找对方感兴趣的话题，而不是像调查问卷一样不停地提问让对方来回答；一定要从懂得赞美对方要从细节出发而不是简单的恭维或者随意的评价，让对方完全接不上话。分手后最好的挽回，其实就是当你自己没有在挽回。
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