那天坐在办公室里，正在整理来访者的资料。突然收到了一条信息，拿起一看，是一个至今印象深刻的人。
这是一个挽回失败的女生，小茹。之所以说挽回失败，是因为一年的时间里，帮她成功挽回了三次。但每次她都因为一点小事借题发挥，控制不住自己的情绪。
爆发的原因总是那几个，“你就陪我几分钟怎么了？”“你怎么就不能过来看看我啊？”“你是不是认识了别的女生？？？”
在第四次找我的时候，我告诉她，你先一个人冷静半年，想想为什么会这样。如果想不通，帮你挽回了也没用。
这件事让小茹一度对我产生了怨恨，说怨恨可能不对，但至少很生气。
好一段时间不停换号加我，弄的我以为她也要挽回我了一样，每天提心吊胆的……
时隔半年，她竟然发短信来告诉我现在快结婚了~
真是有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。
得知她也能走向正规了，其实我也很开心，不过更好奇的是，她是怎么想通的。
“看到你这消息，总算放心了。你是不是找了新的男友啊？”我问她。
小茹是个有什么说什么的女生，跟她聊天我觉得特别随意。
“切~哪里跌倒就要从哪里爬起来，就是去年特别纠结那个。不过经过各种曲折，总算是修成正果了！”
小茹的声音也特别开心，完全没有半年前那种患得患失的感觉了。
“不错啊，你总算没把自己作死了”
“哎，要是以前不那么作，早就和好了。”
“后来你是怎么想通的？”
（二）异地恋分手挽回经验
“当时就觉得完了，这两年的感情完蛋了。那个时候我真是想过找放弃掉，找下一个算了。不过后来我想起老师最后说的，如果你是一个不会游泳的人，在这条河里你会淹死，那换条河就没事了吗？那个时候我就想，不行，一定要把这段感情弄明白。”
看来小茹尝试自己站起来以后，真的成长了很多。
“我还说过这句话啊，那后来你是怎么学会游泳的。”
“后来我发现，其实分手就两个原因。要不，是心态不好，不会为他人着想，不会考虑整体利益。要不，就是没有技巧，只会傻愣愣的爱。”
“其实那个时候的你两个都缺，但我一直让你把心态放好，是因为心态比技巧更重要。”
“是的，所以我谁都没找，就把你跟我说话的聊天记录反复的看。哎，那个时候自己真是用心，比高考都努力……”
很多事情不是想就行的，一定要做，做了才能有效果。所以可能你听完感觉真爽，真给力。但如果回去以后还是不改变，那还不如不听。
像她那么难办的，自己钻研几个月就解决了，更何况很多并不复杂的事情呢。
“哈哈，所以才能修成正果啊。现在你心态和技巧都有，那之后的路就越来越顺了。”
“哎，还有好多地方要请教老师呢，我就只会复制你之前说的那些。”
“有了心态，加一些适合自己的技巧，其实没必要搞那么复杂的。”
“是啊，异地会把原本简单的事情放大。但说实在的，异地真是感情的试金石……”
异地是一段感情的试金石，一个没有经历的人，是说不出这种话的。想想这半年，她也真是不容易，就像历经很多痛苦终于破茧一样。
只是，能帮助她，能帮很多人挽回和维系爱情的心态，究竟是什么呢？
（三）挽回中的本质问题-心态
好几篇文章里都说过，不管是异地恋还是师生恋，各种恋。能在一起，都是因为觉得两个人比一个人幸福，那分开呢，就是因为觉得一个人比跟对方在一起更幸福……
换而言之，分开就是觉得这段感情没有特别美好的未来了。
在爱倾听公开课里说这一点的时候，大家都说这不是理由，分手的时候从来没人这么说过啊。
分手这个结果，会通过各种方式爆发出来。比如吵架，小三，冷暴力，家长不同意等等。但各位朋友仔细想想，这些理由下面隐藏着的到底什么呢？
还是不想继续下去的心……
可是感情是来之不易的，无论是我们还是对方。为了让我们不后悔，也为了给对方一个尽量完美的交代，我们需要为这段感情最后努力一次！
像小茹说的，导致分手的原因不外乎两点，心态，技巧。
我的做法，是先教你技巧性的东西，帮你把问题解决个大半。之后再改善心态，做长期的维护。而不会像别人一样，上来跟你说一堆大道理，告诉你怎么做一个人见人爱花见花开的男神女神。
且不说能不能做到吧，但我想一个饿着肚子的人应该是很难完成马拉松的。关键是等你真的成为那样的人，你想挽回的人到哪去了呢？听到很多咨询的朋友在耽误几个月的时间找他们，然后被告知要放松心态，拍照片发朋友圈，然后提升自己的时候，真的是误人子弟。
短期的问题就要用快速的办法解决，解决了以后再培养感情。出了问题先动手术，救活了我们再想办法养好身体。
那么，我所谓的心态和技巧，指的是什么呢？
心态这块，其实小茹理解的就很好了，但还有一点点偏差。
为他人着想，也要让他人为你着想。考虑整体利益，更要让对方觉得你们是一个整体，整体！
只有这样，你们的想法行动才会是一个步调，没有内耗。
但要实现这样的效果，就需要技巧方面的支持了，特别是同样一个意思，该用什么方式表达出来才好。
（四）聊天技巧之---共同利益
假如现在一个女生想让男友陪她逛街，出去玩，那该怎么说能获得最好效果呢？
“XXX，这都周末了，陪我出去逛逛街吧？”40分。
“亲爱的，今天美人鱼上映了，我们一起去看看吧~”60分，把自己的利益升级成共同利益。
“亲爱的啊，你都工作一个星期了，要不要出去逛逛，透透气？”80分，换位思考是维系感情的第一步。
还能不能更好呢？
“亲爱的，最近感觉你工作太辛苦了，我来帮你做些小事，你和朋友们出去玩玩好不好？”
90分，而且你放心吧，一个正常的人不会真把你丢家里，自己出去玩的。但是这样的话非常非常有杀伤力。
到这一步了，还有没有办法更好……？
是的，这是一个小技巧，但同时也是全部技巧的核心。这个核心不是自己，不是整体利益，也不是换位思考，而是一句话？
“还有没有办法更好？？？”
在爱倾听网站里，很多帖子都会有相关的话术，大家也可以复制下来，希望能彻底解决短期挽回和长期维护~
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