挽回爱情每一步都需要小心处理，任何一些小细节都可以影响挽回的方向甚至结果。所以你仔细想想，要是角色互换了，如果你是他，你希望看到对方式怎样的，你就可以清楚知道他要的是什么，走出自己固有的思想想事情，你会看得更深层。当一个人在这时候产生愧疚感时，想到你的过去会是好的回忆而不是不好的印象，对于挽回复合是有利的。
一、分手后让对方愧疚的话
1.你从没入戏，我却为你赔上自己。
2.我一直以为，我没有对不住任何人，但现在我知道，我最对不住的，就是我自己。
3.船票还你，往后的苦和难，我一个人渡。
4.后来，我的故事里不只没有你，我连我自己都找不到了。
5.他纵使有千般不好万般辜负，可我还是爱他。
6.一个人的悲剧不是失去另一个人，而是那个人离开后，忽然发现自己一无所有。
7.没受过几段刻骨铭心的遭遇，没有人会产生自轻自贱的想法。
8.你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。
9.世上有两种痛，一种是永远得不到，另一种是失去就再也回不来。
10.我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。
11.或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。
12.回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
13.总有一天你会把你曾经哭着看完的聊天记录笑着删除全部。
14.你就像卡在喉间的鱼刺，咽不下吐不出。
15.我从来不懂什么是物是人非，只知道回一次头就是一巴掌。
16.我也学会对你伪装不冷不热不咸不淡笑得没心没肺也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：“你变了”。
17.最深的爱莫过于分开后我把自己活成了你的样子。
18.咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
19.我把你的备注改成你的名字连名带姓变回最初的样子。
20.早晚会有人代替你在我心里的位置的，别担心，别愧疚，别说对不起。
21.你一出现，那些我在心里坚定了无数次要忘掉你的信念，都成了鬼话。
22.不知道什么时候从开始，你的名字变成了我的雷区，朋友们三缄其口默契的不再提起你。
23.我会努力成为你未来见到会后悔没有珍惜的人。
24.我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑，我以为你会感动。
25.分开以后，我爱上的人都像你。
二、分手后如何让对方愧疚于你
分手后如何让对方愧疚于你，你知道哪些方式呢？其实我认为愧疚于你是一个很简单的事情，只要你的思想一致性和你胆子大就能让对方愧疚于你，但是也讲究方法，愧疚可以让对方对你强制性的心理变成软弱性心理，对方会选择听你说或者逃避，那么该如何让对方愧疚于你呢？
1.分手后把责任推到对方身上激起愧疚
往往很多人分手喜欢反省自己，其实我想说的是，你反省自己有用吗？只会给对方更多的时间去和你拉远距离，还不如先让对方愧疚于你呢，如果是我，我就直接去先把错误推到对方身上，再说了，分手也不是我个人错误，所以你反省只会让对方和你走远的时间加长，如果直接去推卸责任，或许会对你愧疚，因为对方可能想到自己的错误。
2.对方因给不了你长时间付出的爱也会愧疚
很多人都会认为一直付出不会有结果，其实付出的久和深，也会有自己想要的结果，因为没有任何一个人心是石头，心都是肉长的，只要你能抓住对方对不起你付出的爱就行，可能在你付出阶段对方看不到，只要你觉得自己做够了，你生气离开对方，对方会思考，确实是没给你想要的爱，还让你一直为我操心。
3.假装因对方没有帮助自己的一件事情造成很大麻烦
如果你需要一个对方帮助你的理由，那么对方没有去帮助，这个时候你只需要表示无语或者唾骂对方，你有理由去这样做，因为对方没帮你，而产生一些麻烦，比如，公司需要一个文件，但是正好在对方的邮箱里面，你联系对方，对方不回应，过两天，你完全可以说：“你什么意思呀，我已经被罚款降职了，你高兴了？你继续啊”。其实这样对方会因为自己没有去做，导致你自身受到伤害的事情而产生愧疚。
三、让对方愧疚万分的技巧
分手确实挺痛苦的，吵架太凶分手、性格不合分手、经济原因分手等等。但是分手后大多数人都选择默默忍受，也有的出现过激行为，一哭二闹三上吊非常无理取闹，这样前任会觉得分手时明智的，也降低了对你的愧疚感，如果想让他很后悔分手你就要这样做。
1.反客为主
很多人分手后觉得，当初我对他那么好，最后竟然甩我，非常恼火就找对方麻烦，这样做让对方觉得你胡搅蛮缠，分手见人品，别说对你有愧疚感恨你都来不及。你应该把你愤怒变成慷慨，可以跟他说：“没我的日子你要幸福”或者”这段感情让我很不舍得，但是你选择了分手，我也尊重你的决定，以后你要幸福“之类的话，这样会让对方非常内疚与自责。
2.神秘感
这次感情经历对你来说只是一个历练，从而让自己以后更加坚强，分手了不代表失去了所有，该来的一定会来。分手后不要见对方也不要让他知道你的情绪，更不要发动态与朋友圈来诉苦。和他失去联系创造一种神秘感，失去联系以后他自然也会想你，并且这种神秘感会让对方非常想知道你现在过得怎么样。
3.丰富自己
分手后不要萎靡不振，要振作自己，就算自己很难过也必须坚强下去。坚持锻炼保养自己，让自己变得更瘦更漂亮。工作上也要积极努力让自己忙起来，感情不顺从事业找平，也为你以后能遇见更好的人而做准备。当你瘦了漂亮了，经济能力也强大了，再次遇见前任，让他吃惊后悔跟你分手。
为爱情感专家 | 魏语点评：
分手之后，如果你为复合努力了很长时间，对方是会感受到你的难过，悲伤的。可是感受和同意复合不同，想要让对方和你重新在一起，一个很重要的方法就是让对方感到有愧于你，愧疚是重新开始的有效手段。那么，说哪些话能够达到这样的目的呢？该如何使用正确的方法进行感情的补救呢？我们的情感老师会帮助你找到答案。
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