挽回五步法是这是绝大多数基础挽回案例的方法，也是基于女性的心理制定的。如果你认为你的情况比较复杂，站在对自己负责的角度，一定不要贸然行动。虽然说五步法是一套固有的方法，但是毕竟不同事情有着它自身的独特性，所以这个方法只是一个大的方向，想要真正的挽回爱人，还需要寻找到正确的具体方法。
一、挽回五步法
1.以退为进
想想你刚被分手的时候什么心情，很难接受这个现实对吧。那就对了，当你无法达到目的的时候，就应该反其道而行之了。承认你们分手的事实，也承担你们分手的理由，但不奢求对方立即和你复合。做一个大度的男人，给之后的沟通机会留后路。
2.围而不攻
等你们双方的情绪，都有所缓和，再去切入进行沟通。但这时候还是不能急，过早暴露需求感，绝口不提你们的过去，更不能提你复合的目的性。我们作为挽回的主动方，就是要争夺主动权，这时候需要把话题往你有利的方面去引，比如你生活状态的积极改变，比如工作当中的提升等，保持住合理的联系感即可。
3.单刀直入
当你们的联系感，能够被你把控的时候，就可以开始试探性“进攻”了。可以使用一些小技巧，丰富你们之间的聊天，提高情绪体验，慢慢把你们的关系拉入暧昧区。当然，在这个阶段，还是以试探为主，隐藏自己的“獠牙”。比如在聊天中植入一些男女朋友才会有的小玩笑，或者是适当加入些昵称，比如“小傻瓜”，看对方的接受程度，再决定下一步行动。
4.反客为主
达到暧昧阶段之后，必然要开始进行邀约，因为你是挽回的主动方，挽回的整体节奏，一定是由你把控，而非一只被对方引导。只有这样，才能升级你们的关系，而邀约的方式也一定是一拍即合的感觉，而非很生硬，那么非但不会反客为主，还会再次落入被动。这里再给大家个小技巧，约会地点有两种选择，第一是对你们之间有着深远意义，有着美好回忆的地方；或者是从来没去过的地方，有利于挑动对方的情绪，但你要提前做功课，把控全局。
5.攻城拔寨
重复第三步和第四步，但不要过分频繁，不断交替式的升高你们的关系，让对方有个适应的过程，才能更加稳固的挽回。当你的吸引力足够，以及对她的情绪铺垫足够时，那么就需要一个大的关系升高，来一举拿下你的挽回大计。但是要注意的是，千万不要贸然表白，表白一旦失败，必然会让你们的关系变得尴尬无比，重新回到原点，甚至更糟糕。
二、挽回过程中的错误行为
1.你死缠烂打的样子真的很丑
很多人在对方提了分手之后觉得非常不甘心，明明我已经苦苦哀求TA了，可是TA为什么就不能原谅我呢？于是呢，就不停的夺命连环CALL，不断的跟对方赔礼道歉，在对方楼下一直苦等对方求原谅，或者把你们分手的事情闹得人尽皆知。
很多爱而不得便纠缠不休的人，一开始可能只是失去了爱情，到后来却失去了尊严，你以为这些行为会让对方心软后悔，但是TA可能只会觉得你像一个跳梁小丑一般让TA厌烦。你不知道，你死缠烂打的样子在对方心里有多丑。你越是执着让对方原谅你，就越是像夏天正午的阳光一般，并不会让她觉得温暖，反而只会想法设法去躲避，内心满是厌恶。
2.别跟一个要与你分手的人争论对错
很多朋友在对方说出分手的时候觉得很委屈，“明明就没多大事，也不全是我的错呀，凭什么你想分手就分手？”于是不甘心的和对方争辩对错，试图说服对方回心转意。怎么？你想让对方承认自己也做错了然后痛哭流涕抱着你说对不起吗？想和一个战斗值爆表的要分手的人讲道理？你还是太天真了。
当一个人说出“分手”二字的时候，不管是一时冲动还是深思熟虑的结果，你和TA辩论对错都没有意义。因为TA只会觉得你是在为自己的行为找借口，连最起码的悔改之意都没有。哪怕TA知道自己也有不对的地方，在那种情况下TA也不会承认，在互相争辩的过程中，你们的矛盾只会愈演愈烈。
3.务必留着联系方式
首先，你一定不要脑子一热就把对方的联系方式删除拉黑了，不然等你后悔想挽回的时候都联系不上对方，还要再灰溜溜战战兢兢的把对方加回来……完全没有意义嘛。其次，你可以跟对方表明，虽然分手你很难过，但你还是想以一个朋友的身份留着TA的联系方式，你不会干涉她的生活，TA有什么困难也可以来找你。这样从某种程度上也可以避免对方拉黑删除你的可能，为你们的复合打好基础。
三、五步挽回法中的必要条件
1.弄清楚你们之间的问题所在
有些女人心气太高，不懂得为人处事，所以让男人感到心累，导致两个人不合的情况。有的人则在感情里面付出太少，一味地让男方付出，并且永不满足，男人也是压力重重。还有一些是整天爱玩，完全没有进入恋爱状态。还有性格太强势，从不给男人面子的，或者不能给予男人身心上妥帖照顾的，等等之类的。其实每段感情矛盾都很多，任何一段完美关系都是要不断修补，两人共同成长。
2.认真沟通
人与人之间的矛盾有百分之八十都是由于沟通不畅导致的。你想说的没有传达给对方而对方理解的又有偏差，于是矛盾就顺应而生了。尤其是情侣之间有的长期生活在一起卧室不见厨房见，沟通产生问题就更是经营感情中的一个重要的问题。趁着双方冷静下来来谈谈感情，想要快速挽回爱情就得主动承认自己身上的问题，表明自己愿意努力使两个人关系好转的立场。也可以一起回忆过去的美好时光，帮助伴侣找回温馨的归属感。
3.跟对方坦诚相待
挽回爱情的过程中切忌要让对方去猜你的心思，不要认为情侣之间应该要有这种默契或认为这是两人之间的情趣，现在的你们处在挽回爱情的阶段，所有靠猜来完成的交流和挽回都有可能让你们之间产生更大的误会。
4.要有执行力和包容
当未来的幸福蓝图描绘完毕，超着它努力的计划也已制定，那么这个时候，就要开始拼行动力和包容了。看你在兑现这个蓝图的努力中，是否弄够在一个个难关面前撑下去，坚挺着。看你在面对这些困难时，是否能都包容对方的笨拙和失误，初心不改着。看你在规划偏离现实轨迹时，能否有魄力修改，而不半路而弃。
5.有坚定的信念
挽回的过程难免你会遇到很多的磕磕碰碰，这就需要你自己要有坚定的信念，懂得时刻鼓励自己，否则很有可能你就会在离成功还有一步的时候半途而废。
为爱情感专家 | 魏语建议：
在两性之间的情感中，很多时候会因为各种因素而影响最终的事态走向。而很多人在挽回的道路上，都有着各自的迷茫，但在搞清楚核心问题前，贸然自己去尝试，甚至套用一些网上看到的皮毛，会将对方变成了“试验品”，导致情况进一步恶化。我们从业多年，对于爱情挽回和情感狙击也是自成一套，帮助了很多当时困在情感旋涡中的男女成功重获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，联系我们的老师，为你解决问题。
高难度情感挽回专家 | 魏语微信：54607872
爱倾听官方网站：http://weiaiqinggan.com
百度或微信公众号搜索：爱倾听
官方网站：
爱倾听原创文章，未经许可严禁转载
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。