无论挽回爱情还是挽回婚姻，最重要的是对症下药，在解决问题之前一定要找到感情问题的根本矛盾，从深层次去修复关系。
除了对症下药，在挽回中还有这几个关键点是需要引起重视的，它们可以帮助你更有效的实现挽回目标。
管理自身情绪
很多人都有过这样的体验，每次吵架到最后，两个人所争执的问题都不是刚开始的矛盾点。或许两个人都不记得刚开始为什么会吵起来，最后吵架演变成单纯的情绪发泄，只是觉得对方态度不够好。
在情绪爆发的瞬间，我们可能不理智地说出一些难听的话，做出一些令对方伤心的事，闹到彼此心结重重。
因此，学会控制情绪绝对是一门人生必修课，不论是爱情、工作，还是生活和社交，懂得控制自己的情绪可以让你更加成熟稳重。
尤其的爱情这么感性的东西，控制好情绪可以避免很多矛盾的爆发，在矛盾出现的时候，也不会一味的追究对错，相互指责。
使用有效的沟通方式
有时候你会很纳闷，明明自己已经直接表明了心意，可是对方却一句话都没听进去，反而还大发雷霆，这到底是为什么？
因为你没有采取有效的沟通方式，你的表达是对方所不能接受的，当他不接受你的沟通方式时，你的表达内容也就全部成为过耳云烟。
此外，沟通的方式有很多种，吵架、冷战也是一种沟通，但却是一种相对无效的沟通方式。在感情中，难免会遇到两人意见不统一、想法不一致的情况，如果不把自己内心想法表达出来，或者不给对方表达内心想法的机会，那么彼此的矛盾就会像滚雪球一样越来越大。
积极主动的和对方沟通，冷静的坐下来聊一聊彼此的想法和你们之间出现的问题，用对方可以接受的沟通方式，努力寻求一个双方都满意的解决方案，这对于增进感情是非常有效的。
允许对方的与众不同
无论两个人亲密到什么程度，对方永远是一个独立的个体，有自己的思维，有自己的想法。世界上不存在一个人可以完全按照另一个人的意志去活着，你的另一半也不可能按照你的期望分毫不差的活着。
因此，允许ta有不同于你的想法和观点，允许ta有不同于你的生活方式。如果真有让你不舒服的地方，学会求同存异，寻求彼此最佳的平衡点，这是尊重对方，也是尊重爱情。
换个角度看，如果对方可以完全按照你的意志活着，变成另一个复制的你，生活是不是又会变得无趣呢？
挽回路漫漫，总是充满艰难和困苦，但是别放弃，有志者事竟成，坚信你深爱的他最终一定会同样深深爱上你。
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