我们内心最深的情感需求是什么?

是感到被爱。

因此，很多人在恋爱中，最喜欢做的两件事：

1、证明他(她)爱我。

2、证明他(她)不爱我。

很多人在挽回中，最喜欢做的两件事：

1、证明他(她)还爱我。

2、证明他(她)不爱我。

大家好，我是Huang，喂狗(WeGo)恋爱援救联盟成员之一。在挽回的时候，挽回者也常会先试图看下对方是否还对自己也有感情，也就是所谓真假性分手。

最常见的方式是“三板斧”：

1、看对方面对你的时候是否情绪化。

俗话话说得很好：当女生不再为你哭的时候，那么就证明她真的是对你绝望了。所以说，在你所以的联系方式都被对方拉黑的时候，不一定是表示对方跟你的分手就是真性分手了，对方会跟你吵跟你闹，嘴上说不要理你，但是还是会用各种方式来对你宣泄自己的脾气，对你还有情绪波动。那么就是有假性分手的可能。

2、询问共同的朋友，是否知道你们已经分手的消息。

有一部分人(尤其女生)在分手的时候会有一种奇怪的做法，在和你闹分手的时候，除非她是想真的和你分手，否则她是不会告诉身边的朋友的，因为她认为，她只是和你在闹别扭，你们只要和好了，就会重新在一起了，没有必要让朋友们担心。而且和朋友说真的分手了太绝对，到时候和好了，这是一个打脸的举动。但是她真的决心要和你分手的话，会广而告知，告诉大家自己已经恢复单身。

3、尝试通过邀约测试。

通过去尝试邀约，从她赴约的情况来判断她对你是真性分手还是假性分手。因为如果你们是真性分手的话，她会选择和你老死不相往来，拒绝你的邀约请求，或者到场以后依旧冷冷的拒绝你。但如果她很爽快的答应了你的邀约，并且在言语中视乎对你带有期待感，希望你会在约会中有所行动，那么这就可能是假性分手。

“三板斧”执行的风险性还是比较大一些，有比较大的局限性，更稳妥点的办法还有像喂狗(WeGo)恋爱的九宫格法。

通过计算公式：抗拒度(格数)+主因程度(格数)-联系频度(格数)，用挽回中的数据代入，得出相对应的结论。

比如喂狗(WeGo)恋爱的九宫格法，如果≥3，则考虑为真性分手可能性较大。如<3，则考虑假性分手可能性较大。

相对来说，九宫格法对于判别真假性风险性更低，准确性更高，所以参考意义更大。但是小伙伴们可以发现，哪怕是喂狗九宫格法在表述上也是用“可能性较大”这样的词作为表述。

这是因为什么?

因为“爱”本身就是复杂的，主观化的。不管你做怎样的判别，都只是能够达到评估作用，而并不是判定作用。所以你只能在可执行的情况下，用更多的参考因素来考量。

你会发现一个有趣的现象，相对于证明前者，大部分人喜欢去证明后者。

“他都没说过爱我，那肯定没那么爱我。”

“每次我有麻烦事时他都在忙，都没时间帮我想想怎么处理，他绝对是不爱我。”

“她那么独立，都不需要我陪，是不是我根本没那么重要?”

看来证明不爱比证明爱简单多了，因为你需要很多证据去证明Ta爱你，但只需要一个证据就可以证明Ta不爱你。

所以很多情侣分手时常常有这个抱怨：“我为你付出那么多，却没感觉到你有多爱我。”

而事实是什么?

事实是：有时Ta并不是不爱你，而是不会表达爱，或是你并没有接收到Ta爱的语言。

我爱人的一个闺蜜，和长跑5年的男票分手，这让旁边的人都很吃惊，因为都看得出来他们彼此都很深爱对方，说分就分?

闺蜜说：“他对我很好，但这种好和我想要的不一样。他虽然愿意为我做很多事，但很少说爱我，甜言蜜语也很少说。平时我都会留心他喜欢什么，过节再精心准备礼物送他，可他每次送的礼物我都不喜欢，好敷衍的感觉。平时工作忙，陪我的时间越来越少，我都不知道自己为什么谈恋爱。”

我差点就信了“男票不爱她”的一面之词。

有一次，她男友正在外地出差，知道闺蜜深夜发高烧，立马定了机票凌晨飞回闺蜜身边，不眠不休照顾她两天两夜。在闺蜜遇到麻烦事，他会着急地想解决方案;平时再忙也会抽时间陪她逛街。

面对分手，她男友十分憋屈地对我说：“我这人嘴比较笨，不会说好听话哄她开心;平时工作忙，也没法每时每刻陪她，但能为她做的我已经尽力做了。如果这样还说我不爱她，那真的冤枉。”

当时闺蜜在朋友圈发了这样一句话：

我想要一个苹果，可你却给了我一车香蕉。然后你说你被自己感动了，问我为什么不感动，我无言以对。你以为我会喜欢那车香蕉，可我心里却还挂念着那个苹果。于是你告诉全世界的人，你给了我一车香蕉，可是我却没有一丝一毫的感动，我一定是一个铁石心肠的人。可是你不知道啊，我只是想要一个苹果。

他们不爱对方吗?

他们没有表达自己的爱吗?

都不是，只是没有给到对方“想要的爱”。

闺蜜重视甜言蜜语，亲密陪伴和礼物背后的心意，而男友认为这些都不如行动重要，他可以为她解决很多麻烦，无微不至地照顾她，这就是爱了。

箭没打在靶上。

就像不同地区会使用不同语言一样，在恋爱里，每人都有自己惯用的表达。不理解彼此爱的表达偏好，容易造成一方觉得自己已经努力在表达爱了，而对方总觉得不够的现象。

所以不要把爱当成简单的一句“我爱你”，哪怕你要对此加以考核，你也先得明白，爱有哪些表达形式，从而再制定你的评分标准。换个角度说，如果你想让对方感觉到“爱”，那么你也需要对它的表现形式有所理解。在这里可以谈一谈，常见的表达有5种。

1、肯定的言辞。

有人会习惯用语言表达爱意，当他们喜欢一个人，赞美、欣赏、感激的语言就是他们的表达方式。同样，当他们被赞美、被倾听和欣赏时，会觉得自己被重视，价值得到肯定。

积极的语言可存在于对话中任何角落，比如：

“你怎么能那么厉害呢?”

“你的笑真美啊!”

“你陪我逛街一天了，真是辛苦啦，今晚给你加餐。”

对喜欢肯定言辞的伴侣，这种积极的语言鼓励是最直接快速被对方接收到的信号。因为被欣赏是他们内心深处的心理需要，如果没从爱人那里接收到这个信号，或者只是收到消极、嘲讽的语言，那么Ta会觉得自己价值被否定，不被爱。

2、陪伴的时间。

有些女生恋爱前是很独立的，可拍拖后变得异常粘人，总想对方陪着自己。其实不止女生，男生也会这样。

因为在两人时光里，可以接受伴侣独一无二的关注，那是属于彼此的时光，没有闲杂人等。你们可以做喜欢的事、聊聊近况，说彼此懂的笑话，甚至什么都不说，只是靠着肩膀，那是你们感受彼此存在的时光。

当喜欢被陪伴的人恋爱里常常落单，或者爱人在约会时频繁刷手机、打电话，他们会感到敷衍，觉得对方不爱自己。对他们来说，相处时长和相处质量都很重要，既要陪伴，还要表现出投入。

3、爱的礼物。

恋爱里，有些人会觉得礼物只是一种形式，有是锦上添花，没有也无所谓。甚至有人觉得送礼是热恋情侣需要做的事，老夫老妻不需要太讲究形式。

如果你遇到一个爱的语言是“收礼物”的恋人，那最好改变这种态度。因为对他们来说，送礼表示被惦记，被重视，如果你能送Ta平时喜欢的东西，那Ta会更满足。

对他们来说，礼物是爱的视觉象征。重要的并非礼物本身，而是这份心意，它表示惦记和思念，给这段关系带来了安全感。

4、服务行动。

刚说的闺蜜男友的爱的语言就是“行动”，他认为说千万遍“我爱你”，还不如为闺蜜做些实事。

“服务的行动”也就是在行为上为对方做力所能及的事，比如为对方做一顿饭、生病时给予照顾、遇到困难时帮忙解决。这并非需要花费很大力气，但需要你更加留意细节和Ta的需要。

5、身体的接触。

其实身体的接触是人类最早接触的“爱的语言”，婴儿刚出生时，母亲就用这种语言表达爱。

有些人谈了恋爱，也下意识拒绝太亲密的接触，而有一些人，时刻希望被爱人亲亲抱抱举高高。

如果你遇到爱的语言是“接触”的恋人，不要抗拒，他们渴望牵手、拥抱、亲吻，甚至亲昵地摸头都能让他们感受到你强烈的爱意。

说到这里，我们也许可以再聊聊，男生跟女生的区别。在对男女生“恋爱惯用语言”进行调查后，发现了几个有趣的现象：

(1)单身男更看重“接触”和“陪伴”，热恋男更希望被肯定。

单身的男生幻想自己在恋爱中的模样，是能够常常陪伴女生身边，用行动体贴关怀女生的暖男，他们希望女友陪在身边，亲吻拥抱自己，正如周董唱的“手牵手一步两步望着天”、“我想带你骑单车,我想和你看棒球”。

而恋爱中的男生更希望能获得女友欣赏的目光，肯定的话语和感激的眼神，这对他们是莫大的鼓励和动力。但他们也怀念单身的自由，更希望有独处的时间，而非和女友时刻黏在一起。

(2)恋爱女比单身女更渴望陪伴和肯定。

女生在单身和恋爱时都会更希望对方有行动上付出和陪伴的时间，但恋爱的女生对陪伴的需求会更高，希望对方约会能全情投入，眼里只有自己。

除此之外，她们会希望对方甜言蜜语些，对自己多些爱的言辞和由衷的赞赏，可以是夸她漂亮、对她付出的回应、耐心地倾听鼓励，她们都会觉得被重视。

(3)女生更重视“行动”、“礼物”，男生更爱“亲密”、“肯定”。

女生们会更看重细节，比如男友是否有行动上的表示、送礼物上心与否、陪自己时会不会漫不经心。同样，她们也会以这个标准表达自己爱的语言。

而男生们会更希望自己的付出被肯定，如果女友能用崇拜的星星眼看自己，那会更有动力做事呢~除此，他们会比女生更渴望亲密接触，这也让他们在恋爱中更主动，主动牵手、亲吻、拥抱……

(4)恋爱中女生更不容易满足。

在调查“Ta爱的表达是否让自己满意”中，满意的男生有86.59%，而女生只有67.6%。有些女生认为对方付出的东西并非自己想要的，有些则没感觉到对方的爱意。

每个人都有惯用的爱的表达方式，就像母语一样，它是我们最常用和习惯的方式。而恋爱是两个人的事，Ta也会有自己的惯用语言。

当你们爱的语言不通时，可能出现一方很努力用自己的方式表达爱意，另一方却总觉得不够，进而觉得不被爱。如果不做改变，那彼此的沟通是无效和断裂的，很容易出现矛盾。可能你付出越多，爱人越失望。

当我们不再只是执着拘泥于自己的表达形式，而是了解彼此爱的语言差异，调整表达方式，会更加事半功倍，Ta也会更容易接受到你的爱意。

………文章完………

特别说明：

1、文章为个人当下观点，仅作读者挽回参考，非建议。切莫对号入座!读者应考虑自身个体因素，会员应根据自己导师意见加以考虑。

2、需要挽回服务请联系网站值班导师办理，自愿付费，不强求，不闲聊。

3、个人邮箱Huang@pua.hk，欢迎读者来信，但不会每篇信件都看，信件不回复。有代表意义的观点，问题，有机会会在文章表达分享。

[ 往期推荐 ]

【按住下面二维码3秒关注】

更多挽回文章分享，点击“阅读原文”到官网浏览。

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。