人是一种很奇怪的动物，很多时候只有三分钟热度。只有在最痛苦的时候，才会觉得自己应该改变，才会有坚定的决心去改变。

做这些改变

之前我分享了为什么分手后复合，再次分手的概率很高。

人是一种很奇怪的动物，很多时候只有三分钟热度。只有在最痛苦的时候，才会觉得自己应该改变，才会有坚定的决心去改变。

但是如果没有下定决心去改变，那么分手后复合，必定会再次分手。

而根据之前的分析，大多数情况下的分手，出问题大多都因为沟通模式，相处模式以及矛盾冲突处理方式出问题。（具体可以看前两篇文章）

所以，为了挽回男友，可以从这三个方面开始入手，对自己进行一次突破和提升。累积价值作为挽回资本，让自己更懂得如何爱别人，爱自己。

挽回爱情：改变沟通模式

大多数分手，都会面临沟通问题，要么就是一直都是沟通不顺畅，导致彼此觉得不合适。要么就是因为负面印象的累积，产生一种沟通排斥的反应。

分手后复合，会再次面临分手，往往都会伴随着沟通不了，说话听不进去的想象。这是一种隐患，也是为什么很多人轻易复合后，感觉变了。

因为你们不再能够像以前一样，无话不说，会变得懒得去沟通。

这是被思维模式影响了，其实很多人，在没有解决问题就复合时，心里会有一些疙瘩。如果能够一直保持愉悦的相处状态，那么这种疙瘩会慢慢消除。

可一旦出现争吵或者矛盾冲突等，这些疙瘩就会一一被挖出来，增加两个人的矛盾。

而你们之间的沟通，也会伴随着一种叫做“固执”的思维漏洞，你们很容易就钻牛角尖，很想去争辩谁对谁错。

这是一种不健康的沟通模式，也是冲突升级的源头。

所以在挽回爱情的时候，改变沟通模式一定要注意自己是否有这种“固执”。

当然，不健康的沟通方式，不仅仅是“固执”。还有，指责，暴力批判等等，这些不健康的沟通方式，也会升级你们的冲突。

如果你不知道你们的沟通模式是否出现问题，或者出现什么问题，也可以找到我们专业的分析师！

挽回爱情：调整相处模式

每个人因为过往的经历不同，成长环境不同，对于另一半的需求也会有所不同。在与人沟通，相处方面也大不相同。

有的人喜欢经常跟另一半腻歪在一起，没在一起时就容易没有安全感；而有的人则喜欢两个人比较独立一点，有各自的自由空间，又彼此信任对方。

不管是哪一种相处模式，都不会是标准模式。因此相处模式的调整，应该是根据彼此的性格来进行调整。

比如他觉得你一天打好几次电话很烦，觉得你总是需要他时刻陪伴压力很大，那么你在调整相处模式时，应该学会让自己独立点。

你要意识到，你也应该有自己的时间和空间，而他也有自己的事情要做，要自己的工作要去完成。

男女的热恋期有所差异，当男人处于热恋期时，女人可能还没开始感到热恋的感觉，而当男人结束热恋的感觉，或许女人才开始意识到自己很依恋这个男人。

如果你在恋爱中不能意识到这一点，也就意味着你们很难去感受彼此的感受。

这也是为什么很多人会愿意跟谈过几次恋爱的人结婚的原因，因为他们懂得同步彼此的状态，让相处模式更加愉悦。

挽回爱情：完善处理矛盾的方式

很多时候，感情出现问题，其实并不是在吵架和冲突有多大，而是在于冲突过后，你们怎么去处理。

如果不懂得去消除这些负面印象和负面情绪，那么这些情绪会越滚越大，直到最后爆发，直到分手。

有的人处理矛盾的方式是用强压的方式，逼迫对方顺从。一开始对方会因为热恋，因为爱，而选择顺从，可是这样的方式是将负面情绪往心理某处挤压。

有的人处理矛盾的方式，会选择逃避和冷处理。企图等待矛盾自然过去，或者直到对方遗忘。可是，问题没有解决，怎么可能会遗忘呢？

最好的处理矛盾方式，是应该在冲突和矛盾时候，选择冷静，不要在情绪上去处理事情。过后应该做出相应的行动，去对冲当初的矛盾和冲突。

如果你们已经有很严重的矛盾和冲突，不知道怎么处理，可以让我们专业的导师指导，通过专业的对冲技巧，去处理你留下的严重的负面印象和情绪。

爱很累，

但放弃，会更累！

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