有很多人会问：“一开始明明是他追自己的，怎么到头来自己却成了低位？”他追你证明当时你身上有一些价值能吸引他，是你提供价值给他，但后来你只会要求他关心你，照顾你，逐渐变成你在索取价值。因此当你开始向对方索取价值的时候，就已经决定着你是低位者，假如你还一直进行索取的话，你们之间差距就会越拉越大，到最后对方只能选择和你分开。其实低位并不是固定的，可以通过努力来减少与高位的差距甚至逆转。
一．消除“托付心理”
依赖就是“托付心理”最明显的表现形式，往往“托付心理”严重的人就会认为对方要对自己的一切负责，自己付出的很少却认为已经足够，对方付出足够多却想要更多，几乎由对方来承受恋爱中的所有压力，但人终究是人，不是机器，当承受的压力巨大到一个程度的时候，只有选择离开才是释放压力的唯一途径了。要消除“托付心理”就要懂得照顾自己，自己要学会制造精彩的生活，而不是一直让对方带领你去享受，当你开始真正独立，懂得享受生活时候，“托付心理”就随之消失了。
二．提高自身价值，让自己成为提供价值的一方
自身价值这种东西已经被无数次强调了，它不仅能让你具备吸引力，更重要还可以让你在恋爱中逆转自己的低位。所以在恋爱中不能一直安于现状，一旦对方的价值得到提高，你就只能变成索取价值的低位了，这时候就必须提升自身价值，要重新关注自己的生活，扩大自己的朋友圈社交圈，出去游玩，出去聚会，让自己的生活越过越好，越来越精彩，通过这些改变向对方提供自己的价值，位置才会有所提高甚至逆转。千万不能让索取成为一种习惯，当变成习惯时候一切的改变都已经来得太晚了，因为对方已经离开你了。
编辑：杨丽华
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