正如牛顿所发现的物理学中的万有引力，在人际交往之中，吸引力同样存在，而且可以说，人与人之间的交往、交集，都是出自于彼此的吸引力，感情自然也是如此。
我们不会无缘无故去跟别人接触，不会随便就在大街上找一个人跟他做朋友，更不会随便找一个人就跟他谈恋爱、结婚，你可以回想一下你当初是为什么选择了这个朋友，或者当初你为什么选择跟他在一起，回想过这些之后，你会发现，当初对方身上，确实存在吸引着你的特质，哪怕现在也依然如此，要不然你也不会如此念念不忘。
你被他身上的特质所吸引，然后便是对他的认可和接纳，再到最后的依赖，但感情并不是说，只要你选择了他就可以了，在你选择他之前，他也在对你进行选择，就绝大多数情况而言，是你先吸引到了他，才会让他想要来接触你，他才会展示自己的魅力特质来对待你、吸引你。
但是在相处的过程中，随着两个人的接触越来越多，也更容易发现彼此身上存在的问题，再加上确定恋爱关系之后对自身的懈怠，之前的吸引力逐渐失去光芒，对方开始用理性的眼光来重新审视这段感情，最后在一番深思熟虑之后觉得分手是更好的选择。
所以，从一定的层面上来说，当他提出分手的那一刻，就可以理解为他已经在否定你了，而之后想要挽回，也需要你重新找回你的魅力所在，并且在这个魅力的基础上，增添新的元素，很多人都知道这个道理，但要怎么做呢？
如果把你的吸引力进行一定的划分，那么可以分为你的原有吸引力和新的吸引力元素，其中，新的吸引力元素可以进一步划分，在你的内在吸引和外在吸引中进一步展示，接下来我们就来聊一下这些。
原有吸引力
这一点更多的是需要你对曾经的自己有所认知，回想起他当初追求自己时的状态，回想起你身上曾经存在的闪光点，是不是那天你们相遇的时候你化的妆容很美，是不是你们说话的时候你很温柔，是不是那天你笑得很灿烂……
恋爱的这个过程，会在一定程度上改变一个人，只有当你找回了曾经的自己，你才能够重新开始。
新的吸引力元素
学如逆水行舟，不进则退，在感情中这句话同样适应，安于现状是一个人开始走下坡路的开端。
如果你找回了曾经的自己，那么固然是很好的，但仅凭这一点，并不足以让他想要重新跟你在一起，人的需求是会不断提高的，他对伴侣的要求，也一直在提高，坦白来说，原来的你已经满足不了现在的他了。
新的吸引力元素可以进一步划分为新的外在吸引和内在吸引：
外在吸引
外在吸引很好理解，即你的长相、身材、发型、穿搭风格、化妆风格等可以具象化展示出来的东西。
有句话说：男人是视觉动物。这句话其实并不完全对，但是，这也存在一定的合理性，每个人都有其审美，那些口口声声说着找女朋友不看重外在的男人，绝对不会跟一个邋遢的女人在一起生活。
在恋爱的时候，他已经见识过了你固有的样子，万年不变的发型，贯彻始终的妆容和穿搭，平庸的身材，或许你觉得没什么，但他或许早就已经审美疲劳了。
如果在分手后，你仍旧以这样的形象去面对他，他从哪里看到你的改变？分手后他首先接触到的，是你的外在，他通过观察你的外在变化，才会决定要不要接触到你的内在、了解你的内在，这是很现实的一件事，也是其固有的规律。
所以，分手后，大胆去尝试一下新的发型，换一下穿搭妆容的风格，坚持去健身塑形，虽然我们无法去改变自己的长相，但至少可以努力去改变自己能够改变的部分。当他看到了这些变化，他才会感受到你的变化，他才愿意透过你外在的变化去了解你的内在本质。
内在吸引
上面说到，男人是视觉动物，这句话有其合理性，但错就错在，它把男人说的太肤浅了，男人在注重你外在形象的同时，也会注重你的内在素养，身材好+颜值高的美女，同样也会被感情问题困扰。
每个人都有自己的缺点和不足，每个人的性格脾气也都不是百分百完美的，但是经历过分手之后，你还不去改变这些，那么无论你是想要挽回，还是想要重新开始一段新的感情，都不会太顺利。
我们每个人的时间其实都有很多，只是大部分时间都被浪费在毫无价值、毫无意义的事情上了，看一集电视剧或许很开心，但对生活来说没有实际意义上的帮助，反而，加入一个读书会，读完一本书，跟他们交流分享，你的生活会得到质的提升，你是什么样的人，你才会接触到什么样的人、融入什么样的圈子。
当然，你的情绪管理、情商提高，这些也都是你内在吸引力的重要组成部分，学习控制自己的情绪，学习掌握人际沟通的技巧，拓展你的朋友圈和交际圈，除此之外，去旅游以感受异域风情，去接纳古典音乐以让自己更优雅有气质，去掌握一个新技能，能做的事其实有很多，能提升自己内在修养的事情也有很多，只是，你要去做，而非只是做做表面功夫，谎言和虚假，被戳破的时候，会带来更痛苦的结果。
很多人都在说，自己没时间，自己工作忙，但事实真的如此？也有人会觉得做这些很累，很难坚持，有价值的东西从来都不会轻易得到，有价值的事也绝不是轻松就能做得到的。
健身确实很累，但有人会抱怨这份累，有人则会在这份累中感到愉悦，又比如说上学的时候，也有人觉得累，不想学习。
这一切的根源都在于，你没有转换好你的思想，你要知道，你做的这些，都是对你切切实实有利的，而不是说，你做了这些，别人可以从中获利，健身得到的好身体，是你自己的，读书所感受到的三观，也是你自己的。
失恋确实很难过，但难过解决不了问题，而且爱情也不是生命的全部，我们生活的圈子其实很小，每个人都是自己生活圈子里的主角，既然如此，为什么不能对自己好一些呢？想要让别人来爱你，就需要你先学会爱自己。
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