面对分手这件事时，大部分的人都会因为两人的相处模式突然遭到巨大的转变而无法接受、反应激烈，但往往这些只会让对方对自己的印象更加糟糕，从而让对方产生厌恶，更加想要离开你，因此，想要挽回爱情，首先，要留给对方一个好的印象，让你今后的挽回不会困难重重。
一、理智
很多人对于挽回的错误认知就是，以为越是尽快去挽回对方胜算越大，因此不惜使用各种极端的方式去挽回对方、骚扰对方，但你的行为越极端，越让对方产生厌烦与戒备，恨不得早点离开你。所以真正的正确方法应该是保持理智，就算想要与对方联系也请正常地沟通，你需要认清你们已经分手的事实，只有这样，对方才能削弱对你的戒心。
二、认同
分手之时最忌争对错。你最应该做的是反思你们之间存在的矛盾，而不是在分手的时候去争论你们的对错，这样只会让你们越来越远。当他指出你的不足时，你只需要去认同与道歉。如果到这种时候你还不愿意面对自己的错误并为之道歉，只会令对你越来越不满，增加你的挽回难度。
三、冷冻
挽回是需要耐心和毅力的事，所以当他离开后千万不要过多纠缠。这样不但不能挽回成功，甚至会增加了对方对你的厌烦。所以分手后，最好给彼此一个冷静的时间和空间，让矛盾降温。只有当你开始冷冻你们之间的关系时，他对你的负面情绪才会慢慢被冲淡，重新回想起你的好，只有这样才有可能挽回你们的爱情。
四、改变
你需要改变并提升自己，让他意识到你开始正视自己，你终于下决心让自己变成更好的人。而提升则包括外在和内在。只有内外兼修才让自己自信起来，散发出更迷人的吸引力，而这种吸引力能够让你重新夺回对方的注视的目光。
其实所有正确的挽回方式都存在一个相同点，那就是不要过多地暴露自己的需求，越不理智的人越容易暴露，所以，最好的方式还是保持冷静，认真思考，制定计划，要知道，只有减少对方的戒备，才能更好地挽回爱情。
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