“曾经有一份真挚的爱情摆在我的面前，我没有珍惜，等到我失去的时候才后悔莫急。”
——《大话西游》
一份感情来之不易，曾经那么深爱的两个人。难道就再也没有半点值得留恋的东西？所以如果想要去挽回，一定不能轻易言弃，因为你的放弃很有可能成为终身的遗憾。
其实，挽回前任并不难，只不过大部分人不知道正确的方法，所以才会越走越远。
如果你想挽回TA，只要做到以下三点，挽回的成功率会大大增加！
1
树立良好的挽回心态
在恋爱里，感性是可爱的但在挽回里，感性则会导致失败挽回过程中，往往就像是一场大战，而这场战役的第一关叫做“心理战”。
许多人在挽回过程中，都会出现焦虑、不自信，犹豫等一系列状态，从而导致自己患得患失，忐忑不安。所以一个良好的心态，往往成为了挽回的重要因素。当你觉的自己心态马上要崩了的时候，你可以尝试一下以下方法：按时吃饭
如果你整日伤心，茶饭不思，最后饿倒了，病倒了...还怎么去挽回？
所以好好照顾自己，毕竟身体是革命的本钱。
多去运动
独自一人的时候，特别容易情绪泛滥，想东想西，也更容易做出不利挽回的事情。
所以空闲时间健健身，跑跑步，运动是释放压力痛苦的好方法。
因为让身体累，脑子才能放空。
良好的睡眠
可能失恋后的你，情绪糟糕，睡不着觉。
你可以在睡觉前喝杯热牛奶，洗个热水澡；
如果是入睡困难者，也可以尝试进行睡眠诱导，听平淡有节律的音乐如：滴水声，雨声等音乐进行催眠；
如果是严重失眠者，自我调节不能奏效，就要咨询专业人士进行疏导。
心态是挽回最耗时耗力的部分，你要做好自己的情绪管理，保持良好的心态。
2
对自己进行全面的提升
只有真正丑过，你才会知道美起来世界有多么的温柔很多人都觉得挽回的路怎么这么难，大部分原因是因为你没有做到改变，没有让对方看到希望。
分手之后怎么才能做到真正的提升，你可以从下的方向入手：外在改造不管是男生还是女生，都应该学会收拾自己。
如果你整天邋里邋遢，衣着随便，不修边幅，那么你很快就会变成对方眼中的黄脸婆，油腻大叔。
这对前任而言是没有任何吸引力的。如果想要对方回到你的身边，你就要以崭新的形象示人，重新吸引对方的目光。女生可以学习一下化妆，穿搭，找到自己合适的风格，男生可以去运动健身，谁不喜欢有身板，衣品好的男孩子？内在提升好看的外表是基础，能否抓住前任的心，还要靠有趣的灵魂。
仅仅是靠外在形象的改变，可能还不足以挽回前任，所以你还要学习提升自己的内在。从言行举止，思维方式上做出改变，比如读书，旅行。有句话说，你的气质里，藏着你走过的路，读过的书。参加社交活动，认识新的朋友，或者去做一些有意义的事，探索不同的生活方式。不断的成长，充实自己，才能保持长久的魅力，自然对方也会被你吸引。3
学习正确的挽回方法
挽回是需要不断地去做正确的事情，挽回讲究的是正确的方法和技巧。当你很想挽回这段感情时，往往很慌不知道怎么去做？
有时候做了还是错误的，不仅没有挽回成功，反而让双方关系变得更糟。那是因为你“努力”的方向错了。为什么自行挽回的成功率会很低，那是因为我们的挽回者会习惯性的用之前的错误方式和对方相处，这样只会消磨两个人的感情。任何的情感挽回，不是只有策略就行，更重要的是适合自己。如果你能够在专业的指导下学会熟练应对情感难题，学会和异性相处，学会经营感情，无论是对挽回，还是未来的情感生活都会有所帮助。
树立良好的心态
对自己进行全面的提升
通过学习正确的挽回方法
然后勇敢的去挽回你的爱情
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