爱情就像龙卷风，来得快去的也快。生活中也有这样的一部分人存在，分手后明明是还很爱着对方，却又不敢去挽回，问他们为什么不尝试去挽回一下呢？毕竟一段感情能走到一起确属不易。他们的回答大多数是：害怕就算去挽回了也不会成功。其实这也是借口，归根到底就是缺乏勇往直前的信心。
感情里有很多种痛苦，有一种是爱而不得，还有一种是得到了又失去。有很多人想知道，哪一种更痛苦？其实这个问题，没有确定的答案。这两种痛苦的结局都是一样的：得不到。而比这两种痛苦更深层的，是你失去的，别人却得到了。
很多人面对失恋，会有不同的表现，有的人很痛苦有的人很坦然。大部分的人都有想要复合的念头，那么今天我就来教一下大家挽回前任需要注意什么。
1，找出隐形分手原因
想一想你们为什么会分手？
大部分提出分手的一方都是蓄谋已久的，你就别傻傻的认为是因为最近自己哪里做错了，哪里做得不够好，对方才跟你分手的，对方可能早就想过要跟你分手了，只是还没有找到一个合适的时机。
分手后你可能会问对方为什么要离开？答案往往都是这几种：我觉得我们不合适，不爱了，喜欢上别人了，在一起很累，异地……
然而这些原因，有80%都是对方用来离开你的借口但不排除极少的一部分，因为主动提分手的一方往往会对另一方存在一定的愧疚感，导致分手的时候对方往往会找一个合适的时机，合适的理由来结束这段感情。所以说当你想重新挽回一段感情，找出隐形的分手原因是重中之重的。
2，找到合适的相处模式
不合适永远高居分手原因榜第一位，分手了想和前任复合，看似很正确的选择其实从侧面反应了你错误的认知。很多人都存在这样一种思维：这个世界上一定存在一个上天准备好的，合适的伴侣。但是大部分合适的情侣都是在不断的矛盾中，慢慢磨合。
矛盾永远不会停止，但你们可以磨合的更好。对方性格若是有些冷淡，你就热情些；对方若是有些急躁，你就耐心些，根据彼此的情感需求来调整你们的沟通方式，总会找到合适的相处模式。
3，爱需要理解和表达
很多被分手的女孩子很难理解对方为何会变得如此冷漠，不明白其中的缘由，你需要了解这些，但每个人的行为都是有意义的，只有做到了理解，对方的行为才会被赋予意义。
爱情是公平的，尤其体现在感情中的互相伤害。你曾经伤他多痛，对方现在也一定会让你多难受。同样，在挽回的过程中你能让对方多愉悦，多开心，对方才会让你多满足。
对于挽回这件事，一定要有足够的耐心和一定的情商，切忌按照主观意愿做事，一切都要从客观实际出发，实事求是。
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