无念情感机构总结了上千个案例，离婚后复合的，一共会经历六个时期，这六个时期，如果按照导师的话来做，那么成功率将大大提升。
第一个时期：奔溃期
往往刚刚离婚的人在心理上和生理上都没那么快适应，曾经有一个无念情感的学员，刚刚离婚的时候，总是会在早上七点钟醒来，准备起床做饭给孩子和丈夫吃，但是稍微一思索，便是一整天的怅然若失；类似于这种的不适应感，会使人没有安全感，使得整个人很焦虑，对于往事后悔、痛苦、抑郁，情绪只会不断累积；这种时候往往容易崩溃，做出一些对挽回婚姻无益的事情。
一般来说，人的情绪只能发泄，而不能堵，就像治理洪水一样；适当的发泄情绪是正确的，但是注意方式，要选择健康的活动，比如出门散心、平时做点绿色食品充实自己的生活。第二个时期：断联期
这个阶段是彼此冷静的时期，情绪的主导开始减少；利用这段时间，需要好好的思考一下，你们的情感究竟出了什么问题？而这些问题该怎么解决？自己是否有所不足？如果和好了，自己该怎么做？
思考这些是对感情进行一个自我剖析，没有人会比你们更了解你们自己的感情；剖析结束后，就是对自我的一个提升，对自己进行完善，适当的为情感做出努力，这方面需要一个计划，需要有一个客观的制定计划。第三个时期：接触期
当你对自己的成长有所信心，心态建设充足了，可以尝试着用微信等文字方面去进行交流，避免直接的语言交流；否则很容易出现一言不合引发吵架，导致彼此间的冲突和伤害进一步加深；除此之外，还要注意不要因为联系了而失去了理智，思念容易使你变得很着急，而这会使你变得被动。
这个时候，只是简单的问候对方，简单了解近况，不要聊情感方面的问题，否则揭开伤疤只会更疼。
第四个时期：机遇期
经过了愤怒、悲伤、平静、忍耐，自身的心理建设更好了，就可以开始尝试下一步，开始进行有意识的制造见面机会，比如偶遇、朋友聚会、生日派对；见面时不用说太多，对视、微笑、点头、一句简单的问候即可。制造机会，尝试唤起你们共同的回忆和情感记忆，具体因人而异。
第五个时期：忍耐期
这个时期可以说与之前的阶段都是共进的，但是要时刻提醒自己这个时期的重要性，记得一定要小心翼翼、如履薄冰的相处，千万不要急功近利，
抢先在你认为合适的机会贸然前进，这个时候就像是登峰前的坎坷道路，面临胜利容易心情激动，但是一旦犯错，很有可能跌入山崖。第六个时期：复合期
这个时期其实又有前期准备和后期收尾，前期准备必须得有意识的暗示对方，给予他心理准备，自己也应该沉住气；有时候可能成功比你想象的来的要快，幸福来的很突然，以前的痛不欲生也如过眼云烟。
但是千万要记住！不要好了伤疤忘了疼，千万不能回到以前的生活轨迹，继续由着自己的小性子做事；之前提升自我的部分继续保持，否则复合时间一久，深度了解你发现你根本没变，只会有一种被欺骗感，情况会更差。
心态上记得保留你的决心，否则一点苦难就被击倒，只会失败；当然，以上的方法并不是完全适合每个人，如果不知道该怎么做，也可以选择联系无念情感的导师，将会有专业的导师对您进行一个更专业的规划和帮助。如果你有任何情感问题，都可以长按扫描，添加下方导师微信wnqg310。
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