在感情中，人们难免会有一些分分合合的状况，分手对谈过恋爱的人来说应该不陌生，当分手发生在你身上的时候，你一定觉得很伤心，难过，在刚刚分手的几天里，你都沉浸在失恋的痛苦中，在经过朋友们的劝解，才慢慢振作起来，觉得生活又可以重新开始了。
其实很多情侣在分手之前，就已经有了一些预兆，只是你总是忽略了这些在你看来并不大的事情，所以最后对方提出分手的时候，你才恍然大悟，不过每个人的感情状况都不一样，也都有各种不同的分手的原因，在分手后，也依然要好好地生活，不要做出一些过激的行为，伤害自己和爱自己的人。
一、情侣分手的三种原因
1.出现第三者插足
对伴侣不忠，一旦出现第三者插足，很难保证这样的爱情会继续下去。当对方对你付出自己的信任，得来的却是你的背叛，这样的爱情已经失去了最原始的纯洁。对方一旦失去对你的信任，就会变成无法弥补的错误。在你不爱他时，及时提出来，争取对双方最小的伤害。
2.性格不合
在两个人的相处过程中，性格也占了很大一部分作用。都说两个急脾气的人不能生活在一起，因为万一吵起架来，谁都不让谁，更容易激发矛盾。所以有专家就建议急脾气的人一定要找一个慢脾气的人过日子，只有性格互补才是不吵架，没有矛盾。
其实这也是一种理想化的状态，情侣在日常的相处过程中，发生矛盾是难免的。但是性格不合，两个人做事谁都看不惯谁，这就特别容易造成情侣之间的分手。
3. 故意试探性分手
这种分手背后肯定是有导火线的，种种原因堆积起来的，知道最后别看一件小事情也会导致分手的发生，如果女生和你提分手，先审视自己是不是长期以来她让你改的毛病没有改让她忍受不了了，还是某一件事情上你没有在意她的感受，让她觉得失去安全感，失去对你们未来的信心了。
如果是，请自觉改正并且保证以后不会再犯，这个僵局也就打开了。所以说试探性的分手就是达到让你做出某种改变的目的，并不是真的想和你分手，如果提出分手之后你能意识到自己的错误，这段感情还是可以挽回的。
二、谈恋爱要知道的三件事
1.不要为了爱情放弃自己的工作
女孩子还是自己要有一定的经济能力，不能完全依靠男生，男生如果说养你的话你不能完全去信，如果你完全依靠男生这样爱情就是一个不平衡的状态，你可能会越来越自卑，最后如果男生觉得厌倦了，你就什么都没了。
2.沟通，依赖和责任
谈恋爱是两个人共同在相处，所以需要双方的付出，而不是仅靠单方面的付出，这样的状态无法维持多久。两人在相处中沟通就显得尤为重要，因为不善于沟通而分手的情侣比比皆是。
而沟通是比交流更具有深层次的交流。两人在能正常交流的前提下，保证可以解决针对一个问题有着不同想法的难题。当两人感情上出现破裂，就需要及时沟通，这是解决问题的唯一办法。
互相依赖才能让感情更加坚固，依赖就是爱对方的一种表现，他不在家时你会去想他，他生病后需要你来照顾，他离开你之后就会觉得心里空落落的，会迫不及待给你打电话发信息。两人吵嘴生气时，他会忍不住先来道歉，哄你开心，因为他觉得你对他的冷落让他很难熬。
最主要的就是责任，责任也是相处的。既然选择谈恋爱就要承担责任，更要负责任。不仅要对自己和对方负责任，更要对这段感情负责任。谁也没有义务对谁好，双方的付出并不是理所应当，只是关乎人情，谁愿意谁就选择多付出。对爱情没有责任感的人，你如何能保证他会对你忠诚？
3.在爱情里一定要保持平衡
刚开始恋爱的时候，可能我们都不会计较得失，总觉得是心甘情愿的为对方付出。但是日子久了之后，就会有一种不平衡的感觉。有的人会觉得自己的回报和付出根本不成正比，但是，你的那些付出他可能并不是很需要，甚至有时候对于他来说是一件多余的事情。
三、如何写一封挽回女友的信
1.写信要积极向上
给女友写信，如果你在信中满是痛苦的情绪，说你对不起她，说你好伤心，说你没有她就活不下去……你这样写，只会让她更加反感你，她从你的信中得到的全是负能量，全是烦恼。
写信一定要积极向上。你可以在信中提到一些美好的回忆，让对方产生共鸣，勾起对方的思念。你也可以展望未来，告诉她你对未来的一些充满信心的打算，为她描绘一幅蓝图。
只要是充满正能量的字句，女友见字如见人，心中充满欢喜。即使你对挽回只字不提，她的心还是属于你。
2.少一些期望
给女友写挽回的信，不要把挽回的期望全部放在这里。你希望越大，失望就越大。当你流露出期望的时候，只会给女友增加压力，反而把她推得更远。你用不着放大自己的烦恼，每天告诉自己一定要挽回，这样只会加重自己的焦虑。如果有人给你出主意，不要随意听从别人的意见，不管是谁，都没有资格左右你的感情。
少一些期望，那就意味着，你不必总是想着还要她做自己的女友，别抱着这一点不放。不去想这些。你可以把她当做一个朋友，而不是恋人，这样彼此的压力都会小很多。如果你不是以恋人的标准去要求她，自己完全不用焦虑。
给她写这封信，有时候你只需有点新发现、对她的某个优点表示欣赏、给她讲一件新鲜事、告诉她一些开心的事，让她也开心起来，她的心自然就回到你这儿来了。
3.信一定要是她感兴趣的
可能你写的信会是长篇大论来充分表达一些东西，长篇大论很能体现一个人的文采，但是你长篇大论如果有一大半都是没有用的东西，都是让人看来就觉得是废话、她也毫无兴趣的信，她连看下去的耐心都没有，就像在看学校课本一样，看看就睡着了，哪你就完了。所以，你写给她的信必须是她感兴趣的！
为爱情感专家 | 林睦解析:
在你想要挽回对方时，不妨先调整好心态，只有心态稳定，你才能够理智和冷静的去面对你们分手这件事，分手一定是有原因的，首先要找到分手的原因，然后根据分手原因制定一个针对性的解决方法，在挽回的过程中，尽量不要让时间拖得太长，超过一个月的分手，是不利于你去挽回对方的。
在挽回的时候，需要注意你的挽回方式，不要用威胁恐吓，纠缠不休去挽回对方，这种挽回方式，很可能让对方产生厌烦的心理，不利于你去挽回对方，当你想要挽回对方的时候，也不要做出勉强对方的行为。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
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