分手很多时候不是两个人的事，只是一个人的事情，只要一方决定分手，另一方只能服从，不能够勉强，你了解过他真实分手的原因吗，如果他不是渣男，他提出的分手很有可能是你造成的。
投射机制投射机制：当人们因为自己内心的某些部分而感到痛苦时，他们倾向于把这痛苦投射到外界，把自己的心理疾苦转嫁到别人身上去，也就形成了客体关系里所说的投射性认同。
用比较通俗易懂的语言来说就是，当一个女孩在作自己的伴侣时，她可能真正在挑剔和不满的是自己的某个部分。这个部分有可能是对自己的消极评价，可能是某些情绪表达的无能，也可能是人际关系中的焦虑。而且这个部分往往并不是在和自己的伴侣在一起之后才形成的，而是在长久以来的成长经历中逐渐积累起来的。因为长期受到这个部分的困扰，一部分女孩心理所形成的防御机制就是将这个困扰投射到身边的人身上。比如女孩质疑自己的的自我价值和吸引力，认为自己不值得被喜欢，那么要直接承认这些想法可能是很痛苦的，所以说更容易的方式是将对自己的质疑和批判投射到男友身上去，去反复地验证对方的忠诚。分手的隐性原因
我很多时候建议大家一定要找到他和你提出分手的隐性原因，其实在爱情里面两个人的互动也是环环相扣的，一个人的情绪也很可能是你触发了他的某一点而形成了不良的后果，我发现很多的分手都是投射性认同心理机制所构成的。
有些人说想知道嫁给他幸不幸福，看他父母的相处就知道了，其实这句话是没有错的，他从小成长的环境，已经经过了长时间的累积，他看到自己的爸爸怎么对待妈妈，如果是两个人非常幸福的情况下，一般他都会非常尊重自己的妻子，期望和爸爸妈妈一样恩爱。他也会幻想自己喜欢的女生需要拥有的品质，谈恋爱时间久了，很多缺点露出来的时候，他接受不了自己的幻想和现实差距太大，也很有可能选择放弃这段感情，所以要挽回一个男人的心必须对症下药，了解他所期待的是一个怎么样的伴侣。
在分手时，你或许不知道他真正想和你分手的原因，可能你已经让他失望很多次了，只是他并没有告诉你他想要的人是怎样的，这就要通过接下来的从新相处认识的过程当中找到他心中衡量你不符合的地方，这样你的挽回才会有好的进展。如果不了解他提出分手背后的真实原因，会很不利于你展开挽回，在挽回过程当中也会出现停滞不前，死活不肯和你复合的情况，所以要读懂他的内心，有时候还需要从他的原生家庭入手。所以，你要学会从自己的所投射的角色中抽离出来，换句话说就是你要知道你之所以这样对他，不是因为他这个人真的不好，也不是你的错误。而是因为你们当下的关系状态触发了你的一些感受，让你把一段痛苦的经历投射到了对方身上。当你能够这样去看待伴侣时，一方面能够更好地调节自己的情绪，另一方面也能够让你用更包容和非批判的角度去看待伴侣和你之间关系。猜你喜欢，点击即可阅读：》》》挽回替聊详细解析，内附大量对话截图（建议收藏）
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