结婚五年，儿子三岁，老公为人老实，性格内向。自从生下儿子后，我就感觉这个家没法呆了。我通过不断外出打工，不断结交工作上的朋友，不断参加各种学习，使自己感觉生活不那么难过。婚姻不幸福怎么办？现在我工作也很顺利，挣得也不少。但是一回到我和老公的家里，甚至不用回去，只需要想到他，我就会觉得好无力。这么多年以来，在这个婚姻里，我总是觉得无依无靠，好像我是一个人在生活。结婚前，我以为老公是我想像的样子，但生活在一起后，我发现他特别软弱，根本就保护不了我。老公对于我来说，就像一个虚无的存在，有或者没有，意义都差不多。最近，我甚至在想，不如离婚吧，找一个强大到可以让我不再逞强的男人，这样我就可以获得婚姻上幸福，我的人生也就可以圆满了。添加咨询师。

1、女人在头脑中建构了一个完美并且强大的男人

白雪公主嫁给王子，或者灰姑娘穿着水晶鞋参加王子的舞会，被王子搜遍全城最终找到的童话故事，让几乎所有的女孩子在头脑中建构了一个完美并且强大的男人形象。他会骑着白马，在任何时间任何地点救我于危难，可以带我参加堆满香槟美酒的舞会，带我住进富丽堂皇的宫殿，并且衷情我一生一世。带着这样的建构，我们和一个人结婚了。结婚之后，你发现一切都不是那么回事儿。男人开始胡子拉碴身材走样，每天跟你说得最多的是，今天吃什么？；遇到公公婆婆欺负你，他也是支支唔唔能躲就躲；接你上下班他都不情不愿，更别提为你上刀山下火海。现实一地鸡毛，你感觉不到这个男人的任何力量。我碰到很多咨询的个案，在婚姻里她们渐渐发现老公很无力，很无能，然后她们把婚姻中的大部分责任都揽了下来。哄孩子？冲个奶粉都不会，我还指望他哄孩子？做家务？他做的饭能吃吗？只有他自己吃得下去。装修？他买件衣服都那么丑，就他那审美，就他那思维，我可不敢把我们家的房子让他装修。让他接？下了飞机，我自己打个车就回家了，他来了又找不到路，我反倒多费唾沫。在这个过程中，女人们已经修炼出了无比强大的力量，可以解决生活中遇到的90%的问题。但是，我们仍然在苦苦寻找一个强大的男人，也就是我们头脑中建构的那个男人。眼前的男人已经不能称之为男人了，只能当一个废弃的边角料随便用用，偶尔的时候救救急。女人们的夫妻生活也早就完蛋了。一旦意识到老公虚弱无力，并且承载不了自己的虚弱和无力的时候，女人们就已经对老公失去了“性趣”。妻子们已经没有了老公，身边只有一个连男人都称不上的人。这也难怪，婚姻中的我们是如此孤独无依。我们虽然有法律意义上的老公，但是在心理意义上，老公这个角色是缺位的。所以我们常常会觉得无助，会迫切需要有一个好男人来爱我们。

2、离婚也无济于事，因为你无法找到更好的男人

和一个弱软无力的男人相处太久了，使女人变得越来越强大。强大到根本不需要男人，就可以生活得很好的地步。但是我们心中还是有一个执念，那就是完美并且强大的男人，才配得上我的爱情。于是，我们开始寻寻觅觅，东张西望。但其实，我们本身的力量已经很强大了，只是我们意识不到，仍然认为自己是个需要被照顾，需要被伴侣宠爱的小女生。在和异性交往的过程中，我们会不断听到这样的声音：哎呀，你真能干！你是个女强人，我太佩服你了。你太辛苦了，一般男人可比不了你。一段时间下来，我们发现没有男人敢追求我们。他们一个个自叹不如灰溜溜地和我们相忘于江湖。其实，我们本身就已经很强大，但我们感受不到自己的力量。在每一个女人体内，有力量的部分，这是真实的。同时，也有缺乏力量的部分，这也是真实的。糟糕的，女人把目光聚焦在自己身上没有力量的部分，只看到自己是无力的。而男人们则把目光聚焦在女人有力量的部分，他们只感受到这个女人是强大的。不仅如此，女人只看到自己无力的部分，但又迫切希望自己变得有力量，于是努力伪装出自己很有力量的样子。这是一种“虚张声势”。而大部分男人本来就很软弱，缺乏力量，加上他们也不清楚自己到底有没有力量，就会觉得眼前的这个女人特别特别有力量。这样一来，这个男人一点存在感和被需要的感觉都没有了。他只能走掉，或者和这个女人当哥们。否则，他是非常不舒服，非常难受的。因为他本来就比较虚弱无力，他的男性权威又严重受到了挑战。所以我会说，一个女人觉得自己的老公很无能，既使她离婚，也无济于事。因为她已经强大到，没有什么男人可以配得上她了。添加咨询师微信＃微信＃

3、这段婚姻要离，还是要留？

既然没有任何男人可以配得上我们，那么现有的男人怎么办？这是个好问题。现有的男人，如果还有感情，可以慢慢激发他的成长，让他从无力变得坚硬和坚强并且有力。当然，这需要女性拥有足够多的智慧。比如说，女人要赋予这个男人更多的工作和任务。无论是大事还是小事，女人要学会让老公去承担。在管理学中，这叫做“授权”。但是心理学家们看来，懂得授权的亲密关系，才是真正的爱。因为一个人授权给另一个人，这个人才可以成长。你不授权，把他当成孩子一样养育，他就永远没有犯错的机会。他没有犯错的机会，也就无法反思并且找到改进并且提升的经验。当然，授权是一门学问，这里面包含很多非常细致的技巧。但前提是，女性朋友们自己也要成长。大多时候，我们的强大不是真正的强大。我们为了迎合别人的需求和评价，强迫自己变成强大的样子，但其实我们的内心非常委屈，非常疲惫。这样的强大，只会让我们有一天轰然倒下后再也起不来。

我们需要成长的那一部分是什么？

婚姻不幸福怎么办？你弄弥补了吗？是我们可以看到自己内心真正强大的部分，也能看清楚自己内心无力的部分，并且安然地接纳它们。最最重要的是，我们可以把强大的部分和无力的部分进行整合。整个社会的创业者们都在讲整合，我们的心智也要进行整合。内部和外部的整合，有力和无力的整合，强大和弱小的整合，好的和坏的整合，过去和现在的整合，我们才能成长为一个真正强大的女性。这个整合也是一个漫长的过程。经常有女学员跟我抱怨说，太难了，太难了，等不急啊！其实并不难，每天临睡前，对自己有一个新的思考，认识自己，并且接纳自己的某一两个行为，这就是一次小的

郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。