强大的情绪，足以摧毁一个家庭，也可能导致亲密关系维系。

情绪奴隶

她有一个酗酒的父亲，每晚10点隔着一条街就能听到他们家争吵的声音。

最常见的一幕是，一个男人拿着菜刀，一个女人撕心裂肺地大喊：“你杀了我吧！”

更甚者，他的父亲有一次因为情绪化，要把她从楼下扔下去。

她和她的母亲经常半夜出逃为了躲避父亲的疯狂。等到凌晨男人睡着，她们才敢小心翼翼的回家。

我问过她，你是不是很希望爸爸从这个世界上消失？

更心酸的是，她回答我：不，虽然我很害怕他，但是他有时候却会很疼爱我，给我买好吃的。

毫无疑问，她是爱父亲的。但当爱里夹杂着恐慌，这种焦灼的生活就是地狱。

每个成年人都应该明白，你可以有情绪，你可以买醉释放自己，但是不要让人因为你的负面情绪受累，尤其是爱你的人。

酒可以是开心事的庆祝和谈生意的点缀，也会成为弱者给自己不理智找安慰时用的。嫁给这种有酒瘾完全靠情绪支配行为的人，是家庭的灾难。

所以和一个人相处，首先要和对方的情绪相处。

比分手更难过

男人不是看他开心时对你有多体贴，而是看他心情不好对你是否还有耐心。

我的闺蜜和她的男朋友，她们两个谈了两年了一路磕磕碰碰。

男生心情好的时候就带着女生四处旅游，到处秀美食。

心情要是不好的话就会在微博或者朋友圈写着很多发泄情绪的文字，倾诉对闺蜜的爱，然后在以各种理由提出分手。

“我觉得我配不上你，你能遇见更好的”

“这样的感情，我累了”

“我决定和你分手了，但只要你最后愿意，我仍然会为你奋不顾身。”

因为男生的患得患失让她变得束手束脚，说话做事都非常小心，因为她很害怕她的一点无心之作就会让他伤心。

女生说：“这段感情让我变得很心累，格外疲惫，我很想分手但是怕他一个不稳定又自残，也怕他破罐子破摔。”

分手之后男生各种跪舔和死缠烂打来挽回，甚至跑到她家门前长跪不起，闺蜜差点就动摇了分手决心。

“后来我慎重考虑还是选择放弃，因为他太情绪化而且过于敏感，都不知道以后他会干出什么极端的事情。”

你呢？在恋爱里面你是不是也是极其冲动不计后果，任性自我被分手呢？

和一个人相处不累，和一个人的负面情绪相处很累。情绪稳定是一个人的标配，更是一段婚姻的基础。

一个情绪稳定的人不会对你忽冷忽热，一秒天堂一秒地狱；

1、不会有酒后施暴，酒精上瘾；

2、不会遇到突发事件慌乱不安；

3、不会工作压力大的时候就出口伤人；

4、不会与别人发生争执就动手打人；

5、不会在亲人生病时，有不耐烦、逃避的心理；

6、不会在自己身体不舒服时觉得全世界欠他的；

7、不会在事业起伏时习惯性怪罪别人；

8、不会在开车时一有不顺就破口大骂。

一个情绪稳定的人能处理好自己的情绪不会让身边人为他的情绪所累。

如果爱情是放烟花，那婚姻就是赏月。烟花转瞬即逝，月亮恒古不变。一辈子太长了，除了冲动和激情以外，更需要的是温柔以待。

余生，请你选择一个情绪稳定的人共同度过。

爱很累，

但放弃，会更累！

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