在谈恋爱的时候，两个人即使是相爱，在一起也总会有一些矛盾存在，其实情侣之间有一些矛盾都是比较正常的，只要用正确的方式去解决问题，相信两个人在一起一定能够化解矛盾，只是有些人在面对问题的时候，都喜欢用错误的方式去面对，这样问题不仅没能解决，并且还会让事态变得更加严重。
在感情中，人们总是希望自己拥有的爱情能够更加长久，但是有时候想要爱情长久并不是一件容易的事情，当一个人跟你提出分手的时候，有可能他只是因为一时的赌气，而提出分手的，但是在分手后他就后悔了，想要去复合，这种都属于假性分手，有些人跟你说分手的时候，是经过谨慎考虑，认真思索，最后才决定的，这种就属于真性分手，真性分手和假性分手的挽回都是不一样的，要有针对的去挽回，才能够成功挽回对方。
一、分手挽回的聊天技巧
1.聊天时切忌直接开启学问模式
问对方之前和现在的状态等等等等，可以先找一些相关的聊天话题，然后是关于自己的，最后才是关于他的。这个时候呢，你会发现之前的朋友圈建设是多么的重要，分手后想要挽回，最重要的是了解分手原因，坚定挽回态度。在配合正确的方法和到位的执着力，姑娘们一定要想明白这些。
2.聊天过程中避免触发抵触情绪
在分手后，双方会暂时处于一个情感隔离期，最容易引发两个人的逆反心。在这个时期，分手的一方，会因为挽回方的步步紧逼，反而增加抵触情绪，甚至更坚定分手的决心；挽回的一方，在对方的拒绝下，反而越挫越勇，步步紧逼。
所以，在这个特殊时期，挽回的一方在跟对方聊天交流中，要尽量避免有关于两人情感方面的信息，不给对方压力，就不会引发对方强烈的抵触情绪。如果对方会因为你的任何出现就产生抵触情绪的话，说明你们还没有到达联系交流的时期，那么你就需要和对方暂时“绝缘”。
另一方面，除了不要提及关于两人感情的事外，也不能过多解释过去发生的事情。
3.你不能随意切断对方的话题
不要随意的切断别人的话题是交际交往中基本的礼仪。可能你会有很多话想跟对方说，你来不及等对方讲完你就想要向对方倾诉。但是你切断对方的话题的时候会令对方感到不适，另外也会错失机会跟对方拉近距离。
每个人都喜欢能跟自己产生共鸣的人聊天，因为跟这样的人聊天会觉得很舒服，如果你能够抓住对方感兴趣的话题再展开交流，他对你的好感度才会上升。
在分手后和前任聊天，其实是需要谨慎对待的，聊天的时候，不要提及两个人之前的感情问题，在分手后，想要挽回对方，聊天在挽回中是起到很大的作用的，所以聊天的技巧一定不能忽略了。
二、分手挽回注意事项
1.不断地说谎
不仅会大大降低她的信任感，而且会恶化你们之间关系。恋爱中的男性不能随便承诺，如果承诺，就要做到。撒谎是不能容忍，撒谎意味着彼此之间缺少了最基础的信任。做朋友都需要信任，何况是爱人。如果连信任都没有了，那你们的关系也就走到头了。
2.不要在朋友圈悲天悯人
有的人分手之后喜欢在朋友圈发各种各样的悲伤的话，希望可以引起对方的注意，殊不知，这样只会暴露自己的低自尊。两个人在一起的时候不辜负别人，一个人的时候不辜负自己，你可以健身、看书、旅游，提高自己远比当一个怨妇更吸引人。
3.不稳定的心态，暴露了需求
因为，你的话语透露的意思是“我不想结束，是你一定要坚持，我很不甘心”。对方接收到这个想法，就会觉得你是想要纠缠，而不会认为你是真心要一个结果。当然，说出这些话的你确实不是想要一个结果。
所以，对方会认为，万一现在给你希望了，回头你又因为别的事情纠缠过来了呢?
即使是这种可能性，对方就不会对你很友好。特别是你在这样说的时候，还可能引起对方的质疑“我们在一起这么久，结果为什么分手你都不知道，自己在你心里看来也没有什么分量，难怪连挽留的话都没有说”。这样更加坚定了对方分手的想法，甚至觉得幸好分的快。
分手挽回的时候，有许多需要注意的事情，只是很多人在挽回对方的时候，都没有避免这些会影响到自己挽回的事情，所以在挽回的时候，该避免的一定要避免。
三、真性分手挽回的绝招
1.分手后给对方一个冷静期
很多人分手后，会急于去挽回，三天两头跑去找对方表白，求原谅。这样的做法不仅没有多大成效，反而会让对方越来越反感你，甚至会让你自己连最后的尊严都留不下来。分手后，直接消失，给对方一个冷静的时段，一般分手后的人都会愤愤不平，心里总会有些愤怒和恨意。
你给对方一个时段冷静，而你自己也可以用这段时间，好好反省自己有那些不足，这段时间过后，再想办法约一下对方好好聊一下，只要彼此心中还有对方，基本就能挽回了。
2.提升自己并且准备复联
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和他之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回他，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和他取得联系或者制造偶遇，让他感受到你的变化，让他感觉到你的魅力四射。
这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为对方其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，他很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。
3.找准时机挽回
跟他的朋友套好关系，有意无意的打听他的近况，但是不要轻易的暴露自己的意图。要懂得抓住适当的时机下手挽回，如果找到机会，就要勇敢的去做，用行动证明你他在你心里的位置。
在挽回的时候，可以多观察对方，通过和对方重新建起联系去了解对方的近况，并且在聊天的时候，要懂得把握好对方的情绪，这样就可以找出最好的挽回时机。
为爱情感专家 | 林睦解析:
当对方跟你分手的时候，你想要去挽回首先就要知道，对方跟你是真性分手，还是假性分手，真性分手和假性分手的挽回方式是完全不一样的，假性分手是比较容易去挽回对方的，而真性分手挽回的几率并不大，真性分手挽回对方，最好不要去贸然行动，否则只会增加对方对你的负面印象，和抵触心理，让对方想要跟你保持距离，或者干脆断联。
真性分手要走的每一步都需要小心和谨慎，分手后挽回一个人是很不容易的一件事，有时候可能你费劲了心思去挽回，也没能挽回对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
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