我叫阿鹏，今年30岁了，其实早就到了该结婚的年龄，家里一直在催，但是由于之前事业心太重了，所以,这些年都是在空窗期度过的，后来我爸妈着急了，就给我介绍了一个相亲对象。她的名字是小婕。

我当时就觉得小婕就是我命中注定的那个人。于是，在我疯狂的追求下，两个月后，我们在一起了。

开始的时候我们感情很好，特别地幸福，跟普通情侣一样。因为我的经济条件还可以，所以呢，我也会经常的给她买一些小玩意儿，她也很喜欢。

我觉得既然我爱你，就要舍得为你花钱为你付出，所以不管她向我提什么要求，我基本都会去满足。我们偶尔也争吵，但我觉得这个很正常。情侣之间，不都是吵吵闹闹的嘛，男人嘛，大度点，所以说每次吵完架都是我主动低头去哄她。

慢慢地我在这段关系当中好像女孩什么都没有付出过，她从没为我投资过情感或金钱，我觉得她不是很喜欢我。

慢慢地，我们的关系真的越来越崩溃，她对我的态度也越来越冷淡，我现在很无语，应该态度冷淡的人是我才对为什么反倒成了她呢？我真的不知道自己哪里做错了，于是我开始怀疑她，是不是在外面有其他男人了？

我很害怕失去她，所以，我开始监视她的生活，我觉得我是太爱她了，才会这么做。

但是她根本不理解我，她说跟我一起太累了。后来我发现她经常在网上跟别的男人聊天，我在她身边的时候她常常忽略我。为此我们大吵了一架。最后我们分手了。

但是分手后，我就觉得特别地痛苦，感觉干什么都没有了意义。我开始疯狂的去联系她，纠缠她，渴望她能够回复我的消息，但后来，我等来的是她坚决分手的态度。

我很了解她的，她向来是说什么就是什么，绝对没有回头的地步。我对这段感情已经绝望，直到我在网上听说了有家叫懂爱的机构，专门帮助解决两性情感问题，于是我赶紧联系上了懂爱的导师。

导师分析：

很多男性朋友挽回的方式通常都是电话轰炸各种纠缠女生，不断地给女生施加外界的一些压力，最后你们会发现女生把你拉黑了，因为她感觉太累了，感觉跟你分手是正确的，最后你们的关系终于到了破裂的阶段。

其实正确的做法应该是，在这个时候要去给对方一个缓和的时间，让对方觉得，没你不行，并且，给对方充足的时间，让对方去考虑你们近期的状态，给你足够的时间去修复自己，去提升自己，再次去吸引到对方。

针对学员阿鹏目前的状态，我们团队开了一个紧急会议，给他制定量身的一套高级挽回方案。

在前期阶段的主要要解决两个问题，第一个是退回到友谊区回复舒适感，第二个是学员自身的一个心态建设。

要知道最开始跟女生分手后的最初阶段是女生最讨厌你的时候也就是最反感的阶段，那个这个时候呢，你做任何事情在女生眼里都是属于厌烦状态，所以说，你这个时候，要退一步，让女生把恨转化为普通朋友。

所以，在最初期，我们开始叫学员重新审理自己所犯的错误，在这段感情里，学员犯的错误主要有以下几个：

一、对女生太好

很多男性朋友在恋爱当中，以为自己对女生好就可以把女生留在自己的身边，觉得这是给女生安全感最好的办法，但是你们忽略了一个本性，就是你越对一个人好，她就越不懂得珍惜你，被偏爱的都有恃无恐，她会觉得这是应该的。

二、自己本身没有安全感

在爱情当中，遇到对方跟之前不一样了，立马表现得患得患失，并且即使想着要去弥补，并且以爱之名给对方不必要的一些你所认为的感动，慢慢地，女生自然而然会觉得这种压力很大，最后产生逃避。

三、分手之后过分纠缠

分手之后，女生要的是时间去考量你们两个人之间的关系，但大部分兄弟们由于分手接受不了事实，对女生死缠烂打，并且到公司楼下或者人家的家里去进行道德绑架，最后迫使女生拉黑你们所有的联系方式。

好在学员他还没有造成这么严重的后果，还能发消息给妹子，所以说这个时候我们先为了恢复第一步，舒适感的建立给女生发一条道歉短信。

在这一个阶段要做的就是跟女生基本保持一个互动， 切记不要太快地、太急切地想着去升级关系，我们安排学员在最初期在朋友圈给女生进行评论，看女生的一个反应。

女生愿意回复她的消息，说明这个时候女生已经开始放下，那这个时候，就可以开始慢慢的升级关系，到朋友，切记暴露需求感开始聊天。

挽回的过程就是属于这样，两个人不断的进行试探对方，女生测试的是你是否真心？在导师接触了数千案例后，发现很多男性朋友喜欢靠自己的直男思维去判断自己是否还受女生的欢迎，说白了就是自以为是，以为自己很懂女人。

我们了解到女生是一个偏文艺的女孩子，而且对于细节很在意，所以说我们最初期按照女生喜欢的那种类型的男生，给男生进行外形改造的搭配，并且让男生发朋友圈，让女生感觉到学员的变化，要让女生知道一点，就是即使分了手，你也在积极的面对生活。

接着我们让男生开始发一些自己的生活包括一些业余活动，聚会等等。妹子开始了给他第一次点赞，这是一个很小的窗口，并且我们主动跟女生私聊，这个阶段是要把朋友升级到暧昧，并且用一些高能量的聊天技巧，调动女生的情绪。

开始进行邀约女生并且通过一些肢体语言来升级两个人的关系，在第三次约会的时候，给女生进行了一个很有仪式感的表白。最终女生同意并且在一起。

此次挽回用时22天，双方成功复合。

导师结语：

很多男性朋友把挽回当做一个很简单的对不起，真以为这样就可以挽回女生芳心吗？其实远没有这么简单。

错误的挽回方法只会让感情越行越远，如果你想在短时间内挽回姑娘的芳心，请尽快联系我们懂爱团队，专业的事情交给专业的人去做，让我们早日帮助您重拾美好的爱情！