你和男友分手后，现在的情绪一定很难压抑，每天都只会以泪洗面，每次发生什么事情都可以联想到他，这时候的你，内心一定很难过了吧？你试图去挽回，却被拒之门外；你试图去放弃，却放不下。是的，这段时间你一定会很难过，也许你会不断发信息给他，希望得到他的回应，你试图打电话去乞求他的原谅，可是这些做法，都完全无果。很多女生，在这个时候，都会选择放弃，可是你又不舍得，每天的内心都会徘徊不定。既然还爱着对方，还想挽回对方，为什么不勇敢一点，尝试正确的做法呢？一、分手后，朋友圈的展示相信很多女生在分手后，都会在朋友圈乱发东西，负能量满满，以为这样做，就可以博得男友的同情。可是姑娘，你为什么要这么卑微呢？为什么不试图用你的魅力吸引他回到你身边呢？第一，不要发些太开心的表情和语句。跟对方分手后，改变后的你，本来充实的生活，阳光自信的你能迅速地吸引到对方，但就是因为你的一句话，如说“很享受现在的生活”，“很开心”之类的表情语句，那么，你就死定了，对方会更加合理化自己的分手决定，既然分手了对你来说是件那么好的事，那么，就成全你，不再打扰你了，这时，对方也就更铁下心把你的所有联系渠道都给删除了。因此，在朋友圈刷存在感时尽量发些普通点，数量少点的文字，能带出你改变后的形象和充实的生活就好了，如说，“第一次在这里做义工”之类的。这样能够引起对方对你的好奇和关注，继而就会有种想联系你的冲动。第二，发布的数量不要太多。刷存在感的方式本来就是刷一次少一次的，多发反而会引起对反的反感。特别是在分手后，为了避免对方对你产生分手后的复合想法，你更加要懂得控制发文的数量。抓住四个字“偶尔动态”就好了。不用全部都是你分手后的生活照片，偶尔也发一张景色图片，或者一篇转载的文章等，其实，目的只有一个，就是引起对方的注意而已。二、提升自己的魅力分手后，不要把自己弄得像个女流氓一样，每天头发乱糟糟。这样子，被朋友看到或者你的前男友看到，都会对你产生排斥心理。甚至会对你避而不见。所以，分手后，也不应该放弃自己，你需要做的是提升自己的魅力，把自己变得更加优秀。（1）摆脱所有自卑心理现在很多女生都会有一种自卑的心理想法，认为自己不够漂亮，又胖，又矮，脸上又长满痘痘。这种是典型的一种自卑表现，往往这种自卑的心里想法，来源于自己的自信心不足。当你的自卑心态越来越严重的时候，就很容易把自己带进一个负面情绪的环境里，最终导致你们两个人的感情长期处于阴霾的状态里。所以，想要让男友更加离不开你，你只有摆脱自己的负面想法，端正自己的心态，保持积极自信的生活态度。（2）着手改变自己的形象形象是给人的第一印象，当你的形象好的时候，才可以吸引男友。有一些女生在恋爱之后，就开始不注意自己的形象，穿衣服品位越来越差，又不会去护肤，所以导致自己的形象变得越来越差。想要成为男友离不开的女友，首先从衣服改变，你需要买一些鲜艳的衣服，适当情况下穿裙子。其次，关注自己的皮肤，懂得给自己的皮肤补水。最后，说话语气可以适当“嗔”和“娇”，这对男友来说，是很起作用的。（3）培养你的兴趣爱好和圈子为什么要培养你的兴趣爱好和圈子呢？其实是因为当你有了更广泛兴趣的时候，有更大的生活圈子的时候，才可以提升你自己的个人价值。往往高价值的人才有资格管理你们之间的感情。而相反，低价值的人只会把自己全身心投入到对方的世界里，最终失去了自己的兴趣，失去了自己的生活圈子。所以，想要提升价值，提升自己的魅力，培养兴趣爱好和扩大朋友圈，是很重要的做法。三、展现自己的高价值什么是高价值？简单来说就是提升你的社会地位从而让你从身边的人群中脱颖而出。展示较高的价值会增强你的吸引力。你的价值越高，挽回的成功率也就越高。展现高价值首先要降低需求感。比如，你在异地孤身一人，只有几个朋友，每天需要找朋友出去吃饭，那时你的需求感就比你朋友的高；但假如你的朋友是本地的，他有家庭也有自己的朋友圈，即使你不陪他，他还有很多选择，他的需求感处于低位，因为他有很多选择。就像分手后如果你表现出非常需要对方，没有他你整个世界接近崩溃，这时候主动权掌握在对方手里，你就像一个宠物狗，他就像主人，好心情的时候给你甜头，没事扔在一旁。如何展现高价值？高价值的女人身后永远不缺追求者。例如林志玲即使不再是芳龄少女，但一直被视为众多男人心中的女神。窈窕淑女，君子好逑。不要一直抱怨和散发负能量，没有人会喜欢怨妇。不难发现男人都喜欢善解人意、贤淑的女生。从今天起调整情绪，停下脚步，享受当下。例如大家在谈论旅行，你就可以提议你曾经在大理度过的美好时光，并推荐去在国内也能看到水天相接的洱海。虽然只是一个小小的分享，但你给大家的印象就是一个懂得生活的人。接着需要多花时间在自身打扮。女人永远不要放弃对美的追求，爱美本来就是女人的天性。当你越来越好，让大家看到不一样的你——没有他，你的生活反而变得更好。另外还可以针对性地展现高价值。简单地说就是投其所好。例如，假如你是个胖妞，但对方喜欢的是瘦子，那你需要努力减肥。不要以为他跟你说“肉肉的我喜欢”“肉肉的才可爱”这些话是真的。或者他重来没有提过你的缺点，除了集中注意力观察日常生活的细节，别无他法。你可能会有疑问“都分手了怎样观察？”努力回想你们相处的时光，造成分手的局面不是只有一个原因，更多的是平常相处中的小问题积累而成的大问题。也许你当时觉得不是问题，但可能这就是他离开你的原因。相信每一个分手的女生，现在都不愿意把自己放开来，总喜欢把自己沉浸在一个悲伤的世界里。你知道吗？你这样做，无论对你的挽回还是对你自己，一点用处都没有。既然如此，为什么要让前男友看不起你呢？现在你首要做的是，抛弃你的负面情绪，提升自己的魅力，展示自己的高价值，这样子才可以利于你去二次吸引他，让他重新对你的着迷。失恋没什么难过的，难过的是你不懂得站起来，不敢挽回，总喜欢把自己处在伤痛的世界里。你只有相信自己，才可以成功挽回你心爱的他。

编辑：伍静怡

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