导师寄语
每个人在面对爱情时，难免都会出错，尤其是在挽回一段感情的时候。
有的人为了复合，每日短信不断电话不停，一天联系不到对方就痛苦不堪。
有的人因为害怕失去，一味的跪舔认错，苦苦祈求对方再给自己一次机会。
事实上你很清楚，这样的纠缠逼迫或者服软求饶其实对挽回没有任何帮助，只是为了安抚自己内心的不安，躲在自己的“舒适区”里罢了
今天的文章，我会告诉大家挽回中怎样快速的扭转不利局面，让目标重新回到你的身边。
其实，感情出现危机并不可怕，重要的是你要知道如何在危机中挽救和稳固自己的感情，还有你为了挽回可以付出多大的努力。
一、避免踩到挽回的雷区
干货指数：★★★☆☆
效果指数：★★★★☆
导师分析：
绝大多数男人都犯过上述学员类似的错误。你无非是想要女生更在乎你，更重视你。但是看看你说了什么？
“我那么在乎你，可如果你不在乎我，那我也不在乎你了”
这个句话的潜台词是：“我对你那么好，可是你却对我不好，咱俩走到这一步都是因为你，是因为你对我不够在乎，我们才分手的，你不觉得愧疚吗？如果你继续这样不重视我，我也不会再在乎你了。”
第一，你把所有的责任、错误都推给了女生，显得自己毫无担当。
第二，你在威胁女生，企图逼迫她承担这些错误，并作出改变。
你又跪舔、又耍脾气，还把分手的责任推给她，所有的行为都是你单方面暴露了自己的需求，却都不是对方想要的。
对方只会认为你在无理取闹，更加想要摆脱你，于是只能拉黑，彻底把你隔绝在她的世界之外，所以不要再继续呆在自己的舒适区里，不要再去联系和纠缠女生，给她一点空间也给自己一点空间。
我知道这可能有些难度，你要面对对方冷淡的态度，自身患得患失的主观情绪，以及内心的委屈与不甘，这些对想要挽回的人来说都是难以承受的煎熬，但这想要挽回她，你必须走出这一步。
比如说，健身的人都知道，肌肉是通过一次次的撕裂和修复才会变得强壮。感情也是一样，争吵分手跟修复和解的过程会让感情变得越来越坚韧，一对从来没有吵过架的情侣表面看起来很幸福，但很有可能突然出现一次小小的感情危机就会让关系分崩离析。
所以，不要太过于患得患失，只要操作得当局面很快就能够扭转，但首先要控制好自己的需求，不要再去把自己的想法强加于对方，这样才能减轻对方的心理压力，让你在下一步挽回时少一些障碍。
二、挽回中突发争吵应该如何控场
干货指数：★★★☆☆
效果指数：★★★★☆
导师分析：
女生愿意跟你建立朋友关系，说明她认同你有一定的交往价值，并且对你的态度也已经有所缓和，但这并不表明对方已经愿意重新接纳你了，其实在这个状态下有别的异性去追求女生是很正常的，这恰恰也说明女生的条件优秀，价值高嘛。
我们先暂且不说这，这个时候你去管束女生的做法对不对。（当然肯定是不对的）
就说当你面对潜在的异性竞争者时，表现出的过激行为就已经让你在女生心理的印象直线下滑了，不仅仅是因为暴露了你过多的需求感。而且在女生看来，你非常的不自信，你是在跟她索取安全感，通过限制她的自由来解决竞争者的出现，而这种行为非常幼稚，绝大多数的女性都会感到厌烦，让她认为你没有自信，价值太低，控制欲太强。
其实想要这件事儿翻篇，你只要简单的道个歉，说自己那天心情不好所以才一时冲动吵了架，然后继续保持正常聊天，或抽离几天、适当推拉一下，就可以了。
可是案例中的学员，因为特别紧张这段关系，总是怕做错事情而影响后续感情的维系，开始频繁的解释和道歉，这其实依旧是在向对方“索取”安全感，求着对方原谅你，这本质上还是在打压自己的价值。
从女生的角度来看，这种行为恰恰说明分手之后，你身边没有任何其他高价值的女生对你感兴趣，所以你才紧紧盯着她一个不放。我们在挽回中一直努力做的都是在缓和目标的紧张情绪，但是这样一弄，反而把局面搞得更糟了。
其实这个案例反映了两个很重要的要点：
第一，挽回中的姿态，在挽回中不论你们的关系好转到什么程度，只要还没进入暧昧的阶段，都要把自己放在好友的姿态上，你可以去关心对方，但不要过分干涉对方和要求对方，这很容易引起抵触
第二，预选的重要性，对方出现追求者说明她的价值高，同样你也应该适当的给自己增加一些预选，让目标感觉你在恢复单身之后身边有其他异性对你表达了兴趣。
在感情领域中，其他异性的认可才是对你的价值最有力的体现，得当的预选可以拉高你自己的价值，但要注意尺度，过分的预选反而会让女生认为你是个薄情或者偏激的人，反而会pass你。
三、如何推进关系升级
干货指数：★★★★☆
效果指数：★★★★☆
导师分析：
手都牵了，而且女生还主动跟你聊到感情问题，说明她对你有兴趣，也愿意维持与你的联系。
但她说的“恋爱太麻烦”、“万一再像以前有矛盾”、“习惯了一个人”，“我们在一起不太合适”，其实说明她现在缺乏安全感。
而且女生会在这个阶段出现ASD（反荡妇机制），内心会出现“自己好马不吃回头草”“如果真的合适当初为什么分手？”“选择跟他复合真的是正确的选择吗？”等等问题。
你可以看作这是女生对你的一个考验，如果你能够继续保持暧昧的气氛顺利升级关系，很快就能够复合，但是在这期间，一旦你表现得不好，你们的关系有可能会出现开始下滑。
而反馈中的学员面对这个考验时就出现了失误，因为太害怕失去对方了，所以就不停地给她解释。学员是想通过这些保证、解释来留住她，但事实上这样很破坏吸引。
而且缺乏安全感的是女生，这些行为只是让你自己觉得安全，却没法让女生获得安全感。
这个时候女生是不会接受你的任何解释，你解释的越多，她只会用更多的理由来反驳你，反而让她的拒绝越来越合理化，你的姿态会越来越低。
如果，你们的关系一直维持在这种她疑问、你解释的阶段没有进展，时间久了，女生就会开始觉得你们这段感情是有风险的，她会觉得你们之间的关系还没有那么亲密、稳固，就会对这段感情产生疑虑。
所以没必要去跟女生解释什么，在这种局面下你的嘴上要“软”行为上要“硬”。
第一，嘴上要“软”，把女生的言论当作废物测试用推拉化解掉就行，比如她说：“我觉得咱们不太合适”你就说：“其实我也这么觉得，我也很犹豫啊，你看你是单眼皮，如果将来我们在一起生了宝宝随你单眼皮的话，要是男生还好，要是女生多难看啊”
等她回了话之后，也许她会说“谁要跟你生宝宝”或者“你的意思是我单眼皮很难看咯？”
你再稍微拉一下：“不过你的小圆脸很好看哎，将来女儿也这样圆嘟嘟的肯定很可爱，哎，我同事刚生了宝宝就是小圆脸，看着特别亲，我这有照片你看看。”
这样一推拉，把话题绕到别的事情上，不要去纠结你们到底合不合适的问题。
第二，行为上要“硬”，在处理你们关系的时候你该怎么做还是怎么做，用肢体进挪的技巧找机会继续拉近关系，该牵手就牵手，该拥抱就拥抱。只要能顺利升级肢体关系，她语言上的态度你完全可以放在一边，亲都亲了抱都抱了，你再去表白，复合就水到渠成了。
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