男人主动分手后的心态你知道吗？爱情里有两种遗憾：一种是你曾经那么用力爱过，最后却发现那个人根本不值得；另一种是你不懂得如何去爱，失去了，才发现那是一个真正值得珍惜的人。这两种遗憾，导师希望所有人都不要遇到，但现实却是：仍然有很多人为情所困，面对分手危机不知所措。
挽回是不分性别的，来导师这里咨询的学员有女生，也有男生。Ta们之所以分手，是因为在日复一日的相处中积累了难以调和的矛盾点，在某一天的某一个瞬间，因为某一件事爆发了；Ta们之所以挽回，是因为心里还爱着对方，知道错过了，就再也没有一个人像Ta曾经那样的爱自己了。
幸福，都是自己努力争取来的，只要找到了正确的挽回方法，你就可以快速、高效地重新和他在一起。那么，什么样的挽回方式才是正确的呢？你将从导师今天的实战案例中找到答案。大家好，我是百合团队林峰导师，专注情感咨询十余年，帮助10万+学员成功挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评。
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小雅与张先生是在一次朋友聚会中认识的，张先生对小雅一见钟情，之后便展开了“追求攻略”，买早餐、约吃饭、接下班、制造惊喜一样都不少。在张先生热烈的浪漫攻势下，小雅很快就坠入了爱河，开启了温馨甜蜜的同居小生活。
刚开始的时候,，张先生对小雅细心呵护，关怀有加，每到周末就换着花样带小雅出去玩，小雅也很享受这一切，表现出一个小女生应有的样子，小巧、可爱、黏人，有时候想要点什么礼物，只要挽住张先生的胳膊撒个娇，张先生就会尽量满足她。
总之，一切都是那么的美好，生活中充满了温馨和甜蜜。然而，这一切都在半年前开始发生了改变……刚恋爱的时候，张先生在公司一直做的是行政工作，照顾小雅的时间相对来说多一些，但是半年前，张先生调动到负责人力资源的管理岗位，工作压力越来越大，陪伴小雅的时间越来越少。
有一次，小雅生病了，张先生因为要代表公司去参加一个很重要的会议，所以没有办法陪她去医院。整整一个白天，小雅身体都不舒服，心情也低落的不行。等晚上张先生下班以后，小雅又哭又闹，好一阵发泄，还非常委屈地对张先生说：“我把自己的幸福都交给了你，你就这么对我吗？”
张先生好一阵愧疚，第二天请假陪了小雅一天。这件事情虽然过去了，可不知为什么，从那以后，小雅感到自己和张先生的距离明显疏远，两个人之间的话越来越少，莫名其妙的争吵和冷战越来越多。矛盾僵持不下的时候，小雅甚至觉得她和张先生的关系还不如陌生人。
这次分手是在上个月，那天刚好是张先生的生日。小雅很用心地做了一桌菜，想让张先生高兴一下，顺便拉近一下两人的距离。可是没想到张先生正好要在单位加班赶做项目书，小雅一等等到凌晨12点半。
张先生回到家后，小雅的情绪再也绷不住了，一边诉说着自己的委屈，一边骂张先生渣男、没有责任心。当时张先生并没有太大回应，和小雅冷战一周后，主动提出了分手。张先生刚离开的时候，小雅赌气地说着单身挺好，可是没过几天，她就发现自己真的离不开张先生，所以开始拼了命地给张先生打电话，拒接；发了上百条道歉信息，不回；去他们单位找他，也被他以各种理由拒之门外，并冷冷地回应：既然已经分手了，就别去找他。
现在，小雅每天下班回到家，看着空荡荡的房间都会泪流满面，这两年以来就算吵得再厉害她都没有这么心痛过。小雅不敢想象，从前那个对她千依百顺的男人已经从自己身边离开了，之后那个男的一切都与自己无关，自己任何的喜怒哀乐都不再有人懂了。
想到这些，小雅整夜整夜的失眠，想起记忆里幸福的画面，眼泪就止不住的往下流，她不知道为什么张先生要这么对她，也不知道自己到底该怎么办。小雅在这样崩溃无助的情况下找到了我们。她说，看到导师之前分享的一个学员案例跟她有相似的地方，在那篇文章中，也提到了一些挽回方法，希望导师能够给她更进一步的指点。然而，每个学员的经历并不是完全一样的，方法只能借鉴，不能照搬。想要找到正确的挽回方法，势必要对自己的情感状况进行全面的复盘和分析。
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了解了小雅的具体情况以后，导师运用“7层挖根式情感诊断模式”为她进行了全面的情感分析，分析出的问题非常具有典型性：男人对女人的付出，也叫做“投资”，包括金钱、精力、时间等等。通常情况下，男人付出的越多，越不容易和女生分手，但前提是，这个女生要懂得给予男人及时的回报和认可。
张先生在生活中对于小雅的“照顾”是时间的投资，而在感情中对于小雅的“包容和迁就”则是情感和精力的投资。小雅在享受这一切的同时，不止没有给予男友及时的回报和反馈，反而总是对男友指手画脚，忽视他的付出，这无疑是对男友巨大的情感伤害。
在两性关系中，男人也有自己的工作压力，如果在压力之外还要被指指点点，甚至是被“命令”去做一些事情，心理就会变得压抑，产生感情透支的厌烦心理，从而对这段感情失去耐性和信心。很多女生在不谈恋爱的时候非常理性，但是一旦恋爱起来，就变成了“恋爱脑”上身——时刻希望把对方拴在自己身边，总是害怕男人出去沾花惹草，害怕有一天男人会离自己而去。
严重者，甚至会把自己的喜怒哀乐都交给男人：“既然你是我的伴侣，就要为我的一切负责……”“我充分信任你，所以把我幸福和快乐，都交给你来承担……”在这种“托付心态”影响下，小雅逐渐丧失自我，安于现状，不再想着去学习和提升自己，和男友的差距变得越来越大。
同时，随着男友工作岗位的调动，他的工作压力也随之增加，此时还要再照顾事事都依赖他的小雅，这让他感觉到身心疲惫，被迫产生了想要逃离这段感情的念头。很多姑娘直到分手都不明白，他究竟为什么和自己分手？
昔日“你侬我侬”的感情逐渐被时间消磨掉，取而代之的“三天一大吵，两天一小吵”，更可怕的是，你发现自己已经看不透眼前这个男人了……其实，绝大多数的感情问题都可以用沟通来解决，但是有些女性在遇到问题的时候，很容易情绪化，喜欢用对方道不道歉来当作“爱与不爱”的标准。这种情况下，男人即使因为在乎你而“委曲求全”，你们之间的问题依然存在，下一次还是会因为同样的事情争吵。
小雅因为沟通能力不足，和男友长期缺乏有效沟通，不懂站在男人的角度思考，这在一定程度上影响了化解矛盾点的效率，也影响了男友情感体验，让他下定决心从这段“不舒适”的感情中脱离出去。当分手发生以后，女人极其容易被负面情绪控制，然后做出情绪化的反应，比如：抱怨、纠缠、乞求、承诺、讨好等，甚至有些姑娘还因为内心情绪难以疏通做出一些极端行为。
小雅在分手的情况下，给男友夺命连环Call，还去单位找男友，强迫男友跟她和好，即使小雅觉得，她已经用了最卑微的低位姿态去挽回，可实际上，男友在感情里依然处于被动的状态。这就本能地引起了男友的抗拒心理，让他们的关系进一步恶化，小雅的挽回就变得更加困难！分手后，男友把你删除、拉黑、拒回信息，这些都是他短暂的情绪反应，并不代表你们真得一刀两断了；
而他的逃避，也是因为害怕触碰到日积月累的情伤，并不代表他不爱你了。这个时候，请添加导师##，让导师为你疏导心中的负面情绪，振作起来，与导师一起梳理你们的情感过程，寻求修复你们关系的正确方法，打消他对你的抗拒心理，让他重新接受你，主动挽回你！
导师首先为小雅进行了心理疏导，通过团队独创的“四位一体情感疗愈”体系，帮助小雅从情绪化里走出来，回归了积极向上的正常生活。同时，帮助小雅给张先生编辑了一条转换角色的“攻心”消息：通过信息和男友建立起安全关系——朋友关系，不仅能很好的隐藏需求感，还能建立正常的沟通和展示通道。
分手后，小雅的情绪过于激动，被负面情绪埋没，严重影响了判断及后续操作，所以接下来的日子里，导师又为小雅制定了《男性心理窥探术》、《情感回温攻心计》、《灵魂伴侣培养法》等实战理论课程，边提升，边实操。
同时，导师根据小雅的情况，为她量身打造了“女性魅力提升计划”，并通过“直接渠道”和“间接渠道”帮小雅把高价值的一面展示出来，修复小雅受损的正面印象，让男友看到小雅的改变。因为此前小雅合理化了自己的“朋友”角色，所以能够非常自然和张先生保持着联系互动，在个过程中，导师全程陪伴，多次帮小雅化解了互动中的突发性难题，并一步一步教会了小雅如何进行高质量沟通：
通过数十天的指导学习和有效展示，对方不仅已经开始主动寻找学员聊天，聊天内容上也经常会出现互动性的表情包以及各种轻松的调侃。这时候的女生一定要注意，如果此时你还没有从之前分手的阴影里走出来，请一定要谨慎对待回心转意的男人，不要急于答应复合，你要弄清楚他到底是出于真心，还是只是因为分手后的寂寞不甘。如何一眼看穿男人心？如何轻松击溃男人心防？如何让男人主动求复合？这些感情困惑都可以在点击绿色按钮，添加导师之后得到解答。
经过了前两个阶段的铺垫，张先生已经表现出来强烈的“复合”意愿，但是为了保险起见，导师利用非常经典的“后撤测试”帮小雅测试男友对她的重视程度。而张先生在接受测试时表现出来的焦虑感，充分说明了小雅在他心中的地位已经极其重要，可以利用他的“逆反心理”及“占有欲”进行非常关键的预选操作。
接下来导师通过“吃饭时的两双筷子”、“聚会时身边的异性”，“未知网友的微博留言”等展示内容帮小雅制造了一些“预选假象”，这让张先生立刻感受到了危机感，想马上回到小雅身边。其实在预选进行的第二天，张先生就向小雅询问了当前的情感状况，小雅及时澄清了自己是“单身贵族”——在制造危机的同时也要给对方保留希望。
“预选操作”需要把握时机和尺度，如果盲目激发男人的“吃醋心理”，有时候反而会适得其反，让之前的努力前功尽弃。如果你正面对男人分手后的主动暧昧犹豫忐忑，需要来自外界贴心而高效的助力，请点击绿色按钮添加导师，我将帮你测试他的真实想法，随时随地响应你的求助，手把手教会你破冰挽回的方法，让你获得爱与被爱的主动权！
在进行预选操作的第六天，张先生正式向小雅发出了邀约见面，但是为了小雅的框架考虑，导师建议小雅将约会推辞到了两天以后。在此期间导师向小雅强调了见面后的注意事项，并叮嘱见面以后不要过早发生亲密关系，避免拉低自身框架。
赴约当天，导师让小雅精心打扮了一番，自上而下都焕发着女性的光彩，而张先生也是少有的正装出席，提前在约定地点等待，这说明他同样很重视这场次约会。两人见面后刚开始交谈时说话还比较拘谨，尬聊二十分钟后都没有捅破感情的“窗户纸”。
这个时候，导师开始执行下一步计划，不断地拨打小雅手机，向张先生施加心理压力，同时让小雅假装有事要走。这种“逾期不候”的效应让张先生的情绪一下子紧张起来，犹豫再三，终于吐露心声，为之前的分手作出道歉，诚恳地请求小雅的原谅和复合。
小雅再也克制不住自己的感情，用力抱住了张先生……这么长时间的努力终于换来圆满的结局。恭喜小雅，挽回成功！挽回时用了错误的方法不可怕，可怕的是不敢再直面自己的感情，失去了挽回的勇气。还是那句话，爱不是占有，不是失去自我，没有什么事大过爱自己。你越是活出自我，活出精彩，他越是会主动向你靠近。
你要知道：靠作闹、乞求、纠缠、等待永远无法挽回男人心，想要成功逆袭绝情男，就要付诸行动，从现在开始立即去挽回，去努力！请你相信：无论你在情感路上遇到什么困难，我都会成为你无比坚实的后盾帮助你，支持你！如果此时的你已经下定决心挽回，需要来自外界温暖而高效的助力，请点击绿色按钮添加导师，我将随时随地倾尽全力呵护着你，教会你成功挽回的方法，给予你坚持下去的力量！给自己一次机会，让爱情更加美好；给导师一次机会，让导师证明给你看，什么才是专业的力量！最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！
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