大家在什么星座男最宠双子女生活中应该男人回归家庭会忘得了小三吗都听说过非常多个人政治表现的暴力知识吧，那么你了解冷暴力吗？今天小编就打动女孩子哭的真心话和大家一起来了解一下吧，究竟如何面对冷暴力，以及面对冷暴力应该怎么办？

如何面对冷暴力

一，首先要看清自己内心真正的需要什么。再做决定，说先开口都无所谓，但要明白祈求是得不到幸福和尊重的。

二，坚定自己的立场，不要被对方的愤怒、吵架和挑衅所影响。一定要坚持住自己的底线和原则。既然不关心你，对你冷暴力，又何必要争吵。选择回避和离开才是最好的选择。

三，在生活中学会做让自己快乐的事情，工作也用心做，这样才不会乱想，这样才会让伤害孩子和他人。有的人为了宣泄情绪会采取报复，打骂孩子，或报复社会。

面对冷暴力应该怎么办

1、沟通

这里说的沟通可不仅仅是两个人当面沟通这么简单，因为首先你要明白一个事情的真相，当他选择和你开始冷暴力开始，那么你和他当面说再多也没有用，男人一旦下定决心要和你冷暴力，他就不会选择轻易和你妥协，所以如果你和他当面沟通，你们的结果可能也会是一样的，他连话都不想和你说，那该怎么沟通呢？这里我们可以用以前你们用过的方式来沟通，比如刚恋爱那会儿他天天给你写信，那现在你就可以换一种方式来和他沟通，用写信的方式告诉你的想法。

2、冷静一段时间

可能很多女孩子都不会明白为什么要冷静呢？因为现在你们两人都处于一个针锋相对的局面，所以各自冷静一下是最好的，在这里我们可以建议女生没事出去玩玩儿，这样他几天不见你，看着房间空荡荡的一切，自然会很想你，当你们各自冷静的差不多了，就可以回来了，当做一切都没有发生过一样，等再过段时间之后，两人都比较开始的时候，你就可以把你冷战时的想法再告诉他，但切记，千万不要用责怪的语气去说。

冷暴力有多可怕呢

男人的冷暴力有多可怕？今天，忍受了二十年的女人要这样和你说“冷暴力”给我带来的最大伤害就是生理上的疼痛。我是一个身体比较健壮的人，但是近几次，只要他一对我“冷暴力”，我的情绪会控制不住的失落、沮丧、绝望，我试图让自己往好的方面想，不去在意这些，可是，一阵又一阵的胃疼似乎是在帮我反抗。撕裂的头痛仿佛也是在表达不满。去医院做过检查，各项指标都是正常，并没有异常。

冷暴力的危害

冷暴力是一种精神虐待和摧残，夫妻之间不管是谁有这个毛病都应该改正！不然彼此都会活得很累、很痛苦！严重者会使得被冷暴力的那方直接精神崩溃的。

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