分手后怎么快速挽回？兄弟们在面临分手时，往往找不到正确的方向去挽回，于是只能不断纠缠乞求对方回头，发誓保证自己会痛改前非。但最后感动的却只有自己。但是兄弟有没有想过，你的挽回方法是正确的吗？为什么，无论你说什么样的话，她的回复总是对你冷漠到绝望？
你竭尽所能讨好她，为什么她熟视无睹，不为所动？你做了很多努力，为什么她反而越来越讨厌你，离你越来越远？当你陷入挽回的绝境，应该如何破局而出？挽回时，在错误的时间用错误的方法，只会不断增加你的挽回难度，她必然抗拒复合，更加抵触你。所以今天我给大家讲讲，女友抗拒复合，该如何让她回心转意。
大家好，我是罗夏，专注情感教育行业11年，旗下有80名持有国家证件的情感咨询师，超过200名实战经验丰富的情感导师，已帮助10W+学员解决自己的情感问题。主要为学员们解决五大板块问题：挽回爱情，婚姻修复，狙击真爱，聊天方法，自我提升。教你通过实战挽回，重获真爱。
如果你不想这样失去她，想要和她重回甜蜜，想要让她心甘情愿回到你身边，不妨点击添加导师，咨询更专业的情感导师，我们会帮你找出感情问题的根源，为你制定私人挽回方案，一对一指导你如何让她对你重燃爱火，心甘情愿一步步回到你身边。同时导师的朋友圈还有大量挽回干货，大家可以添加导师免费学习。今天，我就用罗夏团队一位学员的真实案例，为大家讲述如何正确快速挽回女友，让冷漠的她一步步对你真情复燃。
学员信息：
学员：李宏涛
目标：小菲
挽回难度：☆☆☆
核心矛盾：感情框架失衡，占有欲强，猜疑心重，情绪化严重
我叫宏涛，今年28岁，在一家公司做项目经理，毕业后我就留在当地打拼，经过几年发展工作事业和收入都还可以，只是在感情上没有多大起色。我和小菲是公司同事但不在一个部门，因为工作上经常有联系，所以我们也逐渐熟悉起来。再一次公司活动上，她活泼的性格，高挑的身材以及身上的优雅气息吸引了我，让我对她产生了恋爱的感觉。
于是从这一天以后我开始追求小菲，长达一个月的时间里，我每天和她聊天，等她下班陪她加班，周末一起吃饭逛街，终于在一次表白后，她答应和我交往试一试。和小菲在一起后，我把她奉为珍宝，百般呵护。她想要的，只要我力所能及，都会给她。我对她言听计从，从没有让她伤心难受过。我觉得，这才是一个男人该做的。就这样我们的感情不断升温，我顺势提出同居她也同意了。
然而同居以后，我们的感情却逐渐出现问题。同居了一段时间以后，我觉得我们应该考虑结婚，去当成目标排入日程。但小菲总觉得太快了，自己还不知道怎么和家里说这个问题。我们也逐渐小摩擦不断，我也不想和她争吵，但她总是和我冷战。我觉得恋爱中彼此有矛盾争吵很正常，所以基本没有放在心上。
逐渐我发现，小菲不在缠着我了，也不和我闹小情绪了，我刚开始觉得似乎我们感情稳定了。但她开始不断挑我毛病，说我胖，穿着显老，管她太严，不会说话等等。其实，她这样让我很没有安全感，总觉得她喜欢上了别人，总是想，她是不是对我没感觉了，但我也不敢问，问了就会开始吵架，也不敢反驳她找她毛病，这样感觉会招致冷战。我觉得这应该是大家说的“磨合期”到了，所以我不断忍耐克制自己，毕竟我很爱她。
但是我的妥协并没有让她见好就收。她逐渐对我越来越冷漠，送她最喜欢的礼物，也不能让她开心。下班以后她总是在玩手机，都不想和我多说话。我听从朋友的建议，和她一起玩游戏，但玩不了多少局，她觉得和我玩没意思，就自己刷抖音看电影了。
我和她玩的时候，发现一起的有很多男生，而且彼此称呼也比较亲密，我也经常看到她发约那个人一起玩游戏，两个人甚至有时会语音通话。我想到，这可能是公司里她的熟人，因为她的部门男生很多，和我在一起前，她和一些男同事相处很好。
我想了很久想了很多，感觉她有很多事情瞒着我，怪不得她每天就抱着手机玩，怪不得上班时候她都懒得回我消息，我一下就火了，因此我们吵了起来，我质问她那个人是谁，她却很激动的回避话题，就是不给我解释，还指责我从没有信任过她。这却更加验证了我的猜测，我这次决定不再妥协，既然她心里有鬼，我就陪着她吵。
很多兄弟在爱情中产生分歧，总是在第一时间任由自己负面情绪作祟，逐步恶化交流环境，最终造成自己难以收拾的局面。如果你当下和女友遇到分歧，不想感情结束，但自己也有理由不去妥协，却无法说服对方，那么一定是你的交流沟通能力有短板，对异性思维了解不足导致。如果你想要挽回当下的状况，不妨点击添加导师，我们会根据你的情况，加以分析并为你提供有效的方案。
我们这次吵了很久，最后我看到她都哭了，才发现自己好像说了很多过分的话，于是我看差不多该停下来了，就没有再和她吵下去，自己一个人出门找朋友喝酒去了。第二天回来发现她已经收拾好了自己的东西离开了。
因为她的不辞而别我很生气，立刻给她打了电话，在电话里吵了几分钟以后，她挂掉电话，就再也不接了。我也感觉或许酒劲还在，刚才说的又有些过分，我也意识到不能这样失去她，于是不断发道歉，但她却提出了分手。
我当时不知所措，但我意识到我不想和她成为陌生人，我意识到她已经是真心想要离开我了。我还想留着她的联系方式，毕竟我曾经喜欢过她。总是奢望她过段时间想好了，就又会回到我身边。如今我们已经分手半个月了，我很后悔，但我不敢联系她。自己工作也不上心，日子过得浑浑噩噩。直到有一天发现，她和另一个男同事走得很近，那个男人虽然不熟，但我听说他很花心，每天红灯绿酒，我比他更在乎小菲，小菲跟着这个男人是会受伤的。我很想小菲回到我身边，但我不知怎么做才好。
如果你和这位学员的经历相似，自己正处于情感的痛苦中，但有不知如何解决。面对难以放下的感情，又不知如何下手。不妨点击添加导师，我们带你看清女生内心，告诉你她真正离开你的原因，告诉你怎么说怎么做，她才愿意回到你身边。同时现在添加导师，即可另加价值2999元的情感大礼包一份。
学员李宏涛这样的情况，属于典型的心态失衡分手。在和学员通话2个小时后，通过导师组的整理学员给出的双方信息，情感经历以及各种侧写，会议研究后迅速分析出，学员在这段关系中，主要的错误有以下几点：
学员为了维护关系，不断的单方面付出，不求反馈，觉得这是男人该做的事，长此以往，姿态自然会降低，内心必然不会平衡。所以当你稍有反抗，对方就会认定，你变了，你不爱我了，这段关系好累。
学员把对女生的好，当做交换感情的筹码，一旦对方没有表达出对自己的正向感情，便开始患得患失。这些都会让两个人的感情产生裂痕。同时因为学员不断的付出，导致框架失衡，女生在这段关系中付出的情感成本较低，会很轻易的抽离出这段关系。自然学员本身也没有挽回成本，所以无法等到女生主动方回心转意。
学员每次遇到问题，都会妥协，来期望对方“见好就收”。自己在前期关系维护中，也是“言听计从”，但本质上，学员只是担心对方离开，将自己的占有欲，用侧面方法满足。所以可见，当对方开始在某一环节脱离自己，变会忧心忡忡。比如说，女生没有顺着学员，将结婚提上日程，再比如说，女生拒绝了和学员一起玩游戏。
适当的占有欲，可以增加爱情的热度，但严重的占有欲，会让人在一段关系中感到不适。对方在学员占有欲下，感受到空间压缩，自然会发起反抗，表达自己的不满。占有欲往往会在“情绪化”的影响下，恶化两个人的关系。当女性和你发生争吵，其实就意味着，你们之间的关系存在危机。
首先学员在两性关系的思维上，存在严重问题。在恋爱升温期，没有将彼此感情付出调和，反而认为男人付出是理所当然的。在冷战时，没有解决问题，反而觉得有些矛盾很正常。在前期争吵时，却又觉得是“磨合期”，一昧忍让，错过了聆听和交流的最佳时期。所以才导致最后的争吵中，学员自持“有理”，导致负面情绪爆发，情绪化处理客观事件和双方关系。
思维误区，加上框架失衡，在这段感情的开始，便昭示着，双方在交往中会越来越疲惫，矛盾此起彼伏，交流愈发困难。这是很多兄弟的问题所在，但自己下手，往往无从解决。如果你想要挽回她，但又不知所措，不妨点击添加导师，与导师一对一咨询，导师会根据你的情况，为你制定接下来具体的挽回流程。
在充分收集学员信息之后，罗夏团队咨询师再次开会讨论，为学员制定了一套“私人订制”的专属挽回方案，开始实施挽回，分为4个阶段进行：学员目前的情绪十分低落，对目标日思夜想，逐步迷失心智，工作生活一团混乱。所以挽回的第一步，是强化学员的自我认知。
在团队的心理咨询师，进行了1小时的电话沟通后，学员的情绪有所缓解，重新拾起挽回的信息，决心重建自己的吸引，同时也认识到了自己在这段关系中的问题所在，决心提升自己价值，开始认真学习提升，在团队的帮助下按部就班挽回对方。
学员的情绪有所缓和后，同时也要给目标一定的缓和时间。我们适当安排学员断联，在此期间不可以用任何借口联系对方。在断联前，为了打破僵局，也为了复联做准备，咨询师用自己的专业知识和实战经验，编辑了一条信息，发送给对方来“以退为进”。如果你当下的情况，也需要一封“道歉信”或者破冰后，想要完美开场白，提升自己的挽回成功率，同样也可以添加导师，完美将手把手教学，指导你下一步挽回操作。此时的放手，并不是要你主动放弃这段感情，而是为了软化对方态度，降低对方防备，为成功挽回埋下伏笔。
从回复来看，目标虽然态度冷漠，但愿意回复消息，则说明目前对方负面情绪已有所缓和。在分手初期，对方存在抵触情绪，并且态度冷淡实属正常。因为往往对方离开和你的亲密关系，都是因为积怨很深，而这样的怨念需要时间来消化，也需要你的提升来消散。所以此时，学员要做的就是稳定自己情绪，接受分手事实并且完善自身建设，这样才有筹码挽回对方。
鉴于前期对学员的优点和缺点分析，计划从心理，外形和情商等方面，进行提升指导。咨询师首先制定了一套有针对性的服务，如《两性关系秘籍》《价值要如何体现》《男神心态建设》《吸引力法则》等服务，帮助学员树立正确的恋爱观，更好的把握女性思维，更好的了解对方心理，并且更加高效的提升自己的吸引力。
爱情是靠吸引产生，而吸引，是靠价值推动。学员的这次分手，也是因为自身吸引力不足，导致两个人渐行渐远。主要是因为，学员在这段相处中，主要将注意力放在了目标身上，从而忽略了自我提升，逐渐影响到情感框架，为彼此的感情生活和心理建设，带来了诸多负面影响。由此，咨询师也指导学员，在挽回的过程中，多去拓展自己的社交，参加一些团队活动，广泛培养兴趣爱好，丰富自己生活，开拓视野。最好的价值展示方法，便是在朋友圈推广自己的活动+心得
在学员发来的日常生活照片中，咨询师发现由于学员的工作和性格，平时的外形打造不够妥当，经过咨询师对目标的性格喜好进行了解后，对学员进行了针对性的形象改造。强化学员的提升效果，有助于吸引力的散播。在一段时间的提升和学习后，学员在思想和外形上都有了一定的提升。此时，学员收到目标发来的信息。
通过两个人的聊天截图，我们立即对目标进行了深度分析，结果显示目标对学员还有一定的抵触心理，针对当前情况，我们开会讨论后决定，对方案进行适当调整，以便于可以提前于预定时间，快速挽回。
你是否很难理解女友的内心？不懂如何打开她的心扉，不懂如何推开她的心门？是因为尽管你们是亲密关系，但你还不足够了解她。如果你想要和女生重回热恋，让你们关系恢复如初，不妨点击添加导师，我们开始一对一咨询，把你的情况告知于我，我会帮你进行深度解析。
这次对方主动破冰，可以看到对方的态度有所缓和，但依旧存在戒备。为了更好体现学员的提升，也为了降低对方防备，咨询师安排学员进行朋友圈建设，安排学员给目标朋友圈选择性点赞和评论。
这样做的目的有三个：刷新自己的存在感，不要让对方逐步忘记你。为后期复联寻找突破口。引导目标对学员朋友圈的关注，从而关注学员的改变和提升。而学员在朋友圈打造时，除了要发自己的生活动态，也要间接传递出自己已经走出上一段感情的阴影，开始更加有趣的新生活。终于在学员朋友圈更新1周后，得到了目标的点赞和留言。
两个人朋友圈有了简单的互动之后，学员的情绪开始产生波动，联系咨询师提出想要复联，并希望咨询师进行详细分析。此时，咨询师观察情况，得出当下不是最佳的复联时机，打消了学员复联的念头，稳定学员情绪，并提供高阶提升资料，有《女性需求理论层次》《亲密关系的秘密》《聊天中的价值交换》《闭着眼读懂异性心理》等服务，为下一步真正的复联做好准备。
很多兄弟，在对方朋友圈回复动态后，都会忍不住想要联系对方，表达自己需求感，甚至提出复合请求，但最后往往事与愿违，反而对方再次回归冷淡。是因为朋友圈的基本互动，并不代表对方已经忘记了这段感情带给自己的伤害和失望，只是因为对方好奇你的这一条生活动态，以及打探你是否心态已经回归平静。所以，不要让自己的情绪，主导自己的思维，做出错误操作，增加挽回难度。
在目标和学员的朋友圈互动越来越多时，学员提及自己和目标有一共同好友海外归来，同时邀请两人参加聚会。这次被动约会，学员向咨询师了解注意事项。聚会结束后，建议学员以照顾朋友安全为由，将包括目标在内的三名女士安全送回家后，收到了目标发来的消息
这次通过第三方两个人见面后，可以体会到，目标对学员的改变感到意外，对学员的生活状态感到好奇。两个人浅谈一些生活状态，咨询师安排学员及时切断话题，为下次聊天做好准备，预留话题，保持神秘感。
就这样，两个人线上聊天次数越来越多，内容从生活状态，到工作业务，但遇到情感话题，目标还是会主动回避。此时，咨询师建议学员采取一对一的实时聊天指导服务，咨询师用丰富的经验，和精湛的话术，科学的心理引导，打消目标心理的疑虑，让目标对学员重建信任感和依赖感。
经过导师的实时聊天指导服务一周后，两人的聊天频率直线上涨，话题逐渐变多，氛围也越来越热恋。学员在导师的一步步指导下，情商也逐渐变高，聊天方面已经可以自行操作，已经可以很好的带领对方情绪。
如果你也想通过聊天，让她重新喜欢上你，或者再一次吸引到她，不妨添加导师，我们会手把手教你聊天，让你通过学习提升改变自己，重获她的芳心。此时的氛围下，导师安排学员对目标进行简单轻松的邀约，学员积极落实。此后，每当下班，学员都会出现在目标视野内，以还没吃饭为由邀请目标共进晚餐，目标没有拒绝。
在用餐过程中，学员谨记咨询师叮嘱，对每次用餐过程把控十分到位，主动开展目标感兴趣的话题，主动调动目标情绪，两个人共度美好的晚餐时间。此后，两个人聊天愈发频繁，为了增进两个人关系亲密度，咨询师安排学员，植入幽默暧昧的话题，带动聊天气氛，提供目标情绪价值，引导目标情感投入。
几次试探后，目标并没有抵触的情绪，反而出现害羞的心理，咨询师指导学员更加大胆的植入暧昧话题，来增加两人的暧昧气氛。在这样暧昧的聊天中，学员听从咨询师的指导，陆续打开两人线下接触窗口。学员也应咨询师安排，在征得目标意见后，进行了多次暧昧场合约会。这段时间因为学员的优质改变，形象上的简洁干练，言语聊天的幽默风趣，细致体贴的照顾，目标对学员的信任度大幅上升。两个人的相处质量，又回到了曾经恋爱的时光。
根据学员反馈的情况，两个人的相处质量已经处于恋人的状态，只是双方对关系没有明确表示。导师认为，当下情况可以进行最后一步挽回操作。在咨询师对两人性格进行评估后，最终设计了告白策划，并指导学员实施。在另一次公司活动后，安排学员送目标单独回家，途径一些彼此印象深刻的场所，并由导师预先安排好的话术格式，来讲述出曾经约会以及追求的故事，唤起女生情绪共鸣。最后，学员根据学成的思维判断，在目标兴趣最高点时，发起复合邀请。
最后，当晚收到学员反馈，历时23天挽回成功。此方案为私人订制，建议不要随意模仿。挽回爱情其实很简单，大家会觉得难，是因为在错误的心态下，做出了太多错误的选择，用了太多错误的方法。而人的本性是趋利避害，她在面对你的种种错误，及时再爱你，也会离开你来保护自己。
只有坚持正确的方法，才能提升挽回爱情的成功率，也只有这样才能快速挽回女友。如果你的情况更加复杂，自己难以解决，那么不妨点击添加导师，我们会根据你情况，根据对方的性格，为你全方面答疑解惑，并且为你制定符合于你情感状况的“私人订制”服务，极大程度提升你的挽回率，快速帮你重获真爱。（如果添加不到我的，可以点击我的头像私聊我，把你号发给我，我来加你！）
学员小瑞经历了恋爱长跑，但在结婚临门一脚时矛盾爆发，多年积怨女友一气之下分手，删除拉黑一切联系方式，终于历时30天，完成了学员眼里“无可挽回”的爱情。学员浩强和女友经历了种种坎坷，却因误会分手，双方互相置气。彼此删除拉黑联系方式，两地相隔。但一年间学员依旧无法释怀，报名入学成功挽回，在学员的故乡结婚定居。
爱情面前，任何难题都有解，目前的你面临困境，只不过是因为你不懂解题方法，还要用错误的思路去计算。可以成功挽回爱情的人，并不是因为他们用心，也不是因为他们动了真情，更不是因为坚持和感动。而是他们掌握了恋爱的方法，所以他们可以更好的护理自己的感情。
分手后怎么快速挽回？现在开始，点击添加罗夏导师的，发送“我要挽回”将获得与导师一对一情感诊疗机会，我们会对你的情况详细分析，并制定高效挽回计划助你挽回。每位女生性格各不相同，属于你自己的挽回计划才是最好的，不要拿着别人的地图，走自己的人生。如果你的情感正遭遇不测，而你又不知如何完美解决，不妨点击添加导师，我们会有更加专业的导师团队，全年无休，为你的爱情保驾护航。
郑重声明： 本文版权归原作者所有， 转载文章仅为传播更多信息之目的， 如作者信息标记有误， 请第一时间联系我们修改或删除， 多谢。