和男朋友分手了怎么办？很多时候你在心里无数次的反复问自己，为什么爱过的人能说分就分，没有丝毫的留念你甚至都不知道自己做错了什么就被分手了。大多数人在面临分手这件事时基本就是哭诉和质问，被突如其来的背叛离去摧毁的近乎崩溃，其实哭诉和质问不是不可以，但那对于挽回并没有什么用。

先做个自我介绍，我是艾伦老师，现在主要帮助姐妹们解决三大情感问题：挽回男友！修复感情！重回热恋！如果你分手了，想要挽回爱情挽回男友；如果被删除拉黑了，不知道该怎么办？如果你做了很多努力，却没有任何效果！

那么请直接获取我的，点击，把你现在的问题困惑一次性在上发给我，我直接帮你分析情况，解决问题！同时，我的朋友圈也有大量的挽回爱情的方法和男生分手后内心的想法，可以加上学习。（如果出现添加不上的情况，可以点击我的头像和我私聊，将你的号发给我，让我来加你）

树立自信和正确的心态。当你面临分手的各种不良情绪，你做任何带着情绪的行为都是不理智的，所以但你决定挽回的那一刻开始你就得不断的约束自己控制自己的情绪和树立正确的心态。接下来我会告诉姐妹们应该怎么去挽回男人的心

有人说天底下没有好男人，这个真是误会。因为做培训过程中见过很多绿茶婊，也见过很多渣男。在一段恋情中，女人明明知道自己的男人很好，也会娇惯自己，但是到了那个点上就是控制不住，总是要作上一把才过瘾。例如女人作的一些行为：每次吵架都说分手；说话很喜欢呛人；想掌控男人和异性交往的细节；因为一点小事就喜欢吵架，等等。所以很多时候，男女犯错都是雷同的。时间久了，很多男人也是忍无可忍，无需再忍了。

姐妹们啊，撒娇作，未尝不可，但凡事不得有个度么！回想一下你和前任男朋友在一起的时光，如果你一直都在因为小事而忽视他的感受和他闹，男朋友一直都在忍让你，直至忍不了了而提出分手，你可以点击添加我的，我会教你如何去化解男人心中对你的负面情绪，并教你甜蜜如初的方法。

一个是生活，一个是精神。不被理解的男人，你说他能发财么！在外受气，在内在受打击。不是有句话说么，成功的男人背后都有个强大的女人。当男人需要理解的时候，你就是需要懂得包容与支持的。就拿我自己为例，因为现在更多的心思放在培训这块，根本就没几个时间去陪女友，或者说有时间了都不想聊天---累。但女人总觉得男人因为工作而对她不好。

他为了她而去拼搏，为了彼此更好的未来而奋斗，一个充满上进心的男人，真的亏欠了自己的女朋友什么嘛？真的完全晾一边了吗？可女生想不到更好的处理方式，选择作和闹，那你说男人是要你还是不要你呢？

你想要男人给你一个好的生活，可是你却忍受不了那份寂寞！这时候就看出女人的牺牲了。所以好的生活不是留给闹的女人的，而是那些愿意留下来陪伴男人的女人的。我也知道，很多女生会这样，是因为不适应甜蜜期就这样结束，感觉还没腻歪够对方的精力就明显从自己身上转移了。所以，我懂你实际上是太爱他太渴望得到他的呵护和关爱才会这样。可用眼泪和抱怨的方式真的并不是每次都行的。添加我，回复关键词“引导付出”，我就直接发现成的30个不同场景和需求的话术资料给你，让你在渴望他对你更体贴的时候，轻轻松松感受到他的爱

这时候也会出现三种情况：

（1）男人很好，女人太作；

（2）男人很贱，女人受伤害过大。

（3）男人还不错，喜欢，但自己不会恋爱。

第一种和第三种情况就不说了吧，自行改正就好了。其实男女都是一样的，男人要做形象你是不是也要做；男人要学习聊天技巧，你不会是不是也要学，但技巧都是一样的，不是么；男人要学长期关系维护，你是不是也要学，这个不是相通的么。告诉你们一点，男人的技巧其实都是跟女人学的。

关于第二种，即为渣男还要挽回！有的人问了，女的是不是脑子有毛病。这个不是说女人脑子有毛病，而是女人在这段感情中投资太多。假如女人刚跟一个渣男接触，啥也没投资，我想妹子想也不会想，扭头就走，接着就拉黑这个渣男了。

所以很多时候，对于那些谈了几年的，要挽回机会还是非常大的。一段感情的挽回有这么几个基于点：第一，时间长短；第二，投资多少；第三，吸引力大小。这些概括去说，后面会具体分析。很多时候，男人为什么把你拉黑或者删除，是因为你太烦人了，否则一般的男人都会为自己留个后路的。万一哪天有需求了，找不到别人还能找你！还有就是男人是不爱记仇的，面对女人他的抵抗力真的很小，很小！哪怕你们之前闹得很僵，甚至分手是因为外界因素，我也有办法让你们和好如初。不过，不是所有感情或所有人都值得挽回，我当然会帮你判断再去给建议。毕竟我希望你得到的不仅仅是这份感情，更是一份值得依靠一辈子的关系。

Ok,有这么大的成功率，也要有好的套路才行。是的，并不是男人需要做形象上的改观，同样的女人也是。而女人的形象直接构成了男人对女人的另眼相待。男人嘛，色字当头！形象包括很多种，穿着，发型，身材！如果你这些硬件比较差，你就不要期待男人会尊重你，因为他知道你更喜欢他，你觉得跟他在一起是你赚了，会有一个好的基因。当然，难道硬件做了还是不理想男友就不能挽回了么！也不是的，这时候就要看你的思想。因为说实话，有很多男人或者女人是很无脑的。如果对方不是那么的独立，这时候就要看你的思想是否能征服他了。你要扮演一个成熟的角色，思想上他会依赖你，会尊重你。这也会弥补你硬件的不足。

有句话说的好，人丑就要多读书，不是只有漂亮的人才有未来的。如果不知道自己适合什么样的个人建设，也可以点击加到我的我给你建议！为什么很多人都说不要吃回头草，而且分手了的情侣往往会再次分手？因为他们，基本上都在同一个地方再一次跌倒。

这也说明了，很多情侣之间，直到分了手都还是深爱着彼此，更说明他们再次复合都没找到这段感情最大的问题，或没从根本上处理掉才会决绝地彻底分开。所以，我们不能和他们一样。我要你在复合前，就找到真正的问题，并解决掉。

核心问题好说，因为你直接就可以问我，我绝对给你一针见血地指出，可你得要听进去，并且实实在在地改变自己，进行自我提升。心急吃不了热豆腐，我给你分析完，你一定要听进去，如果你只是想寻求安慰请打住，我对每一个求助我的人都很认真对待，同样的，我也希望我的付出能被珍惜，所以只帮真的想挽回对方并想做更好的自己的人。

为什么我这么强调自我改变？不知道姑娘你有没发现你很多感情都会有相似的矛盾，比如你对伴侣的不满或者你们之间的争吵往往都是因为类似的事情。所以你明白了吗？这是你需要在感情里自行克服的障碍。

所以，你如果想要得到一份维持一辈子的关系，并且还希望那个人是你现在想挽回的他，那么，你需要提升改变的，就不仅仅是你们这段感情独有的问题，还有你自身在亲密关系里的问题。如果你真的想，我愿意帮你，加我详聊，最好附上截图，所有分析免费。

预选是什么，很简单，给对方制造你身边有异性在围绕。例如，和男性的合影；非自拍的照片。这里要强调一下，我看到有一些女学员在挽回的时候，也有和男性的合影。但是姐姐们，你们能不能找个帅点的啊！越帅越好！如果你找个很挫的男人，他可能还会瞧不起你，别说挽回了，还说就你这眼光，幸亏咱俩分手了！

那在发照片的时候妹子们可能会疑惑，不能发自拍么？亲，发自拍可以，但起的作用不如预选作用大！和男性合影叫做直接预选，而别人给你拍的照片叫做隐性预选！这种隐性预选有时候起到的作用更大。

在对方不知道谁给你拍的时候，他很大程度会猜测，或者你们之间的好友会去通知他。做预选的目的是刺激对方的占有欲。当然我们得结合实际情况去做！现在的你，把自己的生活丰富起来，一定要体验各种之前你没体验的事物，对的你没看错，就是丰富的生活。这点是为了调整你的心态，心态为王适用于所有挽回者。

当然，如果你感觉你的感情非常困扰你，不知道该怎么做，你可以添加我的，点击，把你的具体情况告诉我，我们的老师会站在最专业的角度帮你详细的分析和指导！​​​​​​​挽回男友，不是简简单单的求复合就能完事。真有这么容易，他又怎么会亲口对着你说分手。毕竟他对你已经没有了以前相爱的感觉，此时的你在他心中几乎不再存在什么好感，存在的只有你们俩之间让他痛到逃离的问题。

和男朋友分手了怎么办？因为什么情况而分手，就要对应这种情况做出新的变化，复合才会有希望可言。否则，你与前男友之间的关系只会从朋友变成陌生人。自我改变，就像是浴火重生，只有经历了这个过程，你才有机会从情绪中抽离，从而让他再次看到想好好疼惜的你。如果你内心已经有了这样的萌芽，需要来自外界温暖而高效的助力，请点击绿色按钮，添加导师，我们将倾尽全力呵护着你，并一字一句教你如何一步步挽回他。

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