挽回男友最有效的话有哪些？“我把一切都给了他，可他为什么会这么安慰失恋男生的暖心话对我？！”“他已经非常冷漠地说出不想和我在一起了，我还能挽回吗？”“老师，您的挽回方案对他真得会有效果吗？”几乎每一位前来咨询的学员，都会问老师这三个问题。她们都觉得自己已经足够了解那个男人，认为他一旦绝情离开，就很难再回来。
我真得很心疼这些姑娘，看着她们面对挽回无能为力，导师心中充满了酸楚。亲爱的姑娘，挽回男人其实没有分手后挽回表白你想象得那么难！只要你能洞悉他的内心，拥有切实可行的计划，并且付诸行动，复合就会变得十分简单！
今天的文章，将会结合学员小安（化名）的实战挽回案例，教会大家如何利用男人分手后的心理变化顺利达成复合。希望能够帮长时间冷战时男人心态到姑娘们！大家好，我是卓悦恋爱扬总监，专注情感咨询十余年，帮助10万+学员成功挽回幸福，旗下拥有几十名具有心理咨询师资格的导师团队，专注于解决挽回爱情，婚姻修复，第三者问题等，成功率在业界遥遥领先，私人定制服务的质量更是常年受到了广大学员和业界导师的好评。
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小安今年27岁，是一家网络公司的产品销售，和男友秦先生通过朋友聚会认识。秦先生在单位从事项目管理工作，很帅气，也很体贴，二人聊得很投缘，在互留了联系方式后，顺其自然就有了后面的约会，没过多久便正式确定了恋爱关系。
恋爱初期，两个人非常得恩爱，无论是小安还是秦先生，都对彼此付出了百分之百的热情，每天都是如胶似漆、蜜里调油，恨不得把对方二十四小时拥在怀里。有了爱情的滋润，小安觉得自己是世界上最幸福的女人！小安很喜欢秦先生的暖男性格，能够包容她的一些坏脾气。在一起一年多的时间里两个人相处得非常融洽，就算有点小矛盾也是秦先生主动让着小安。
而小安也全身心地投新婚姻法离婚的条件入到她和秦先生的感情之中，和闺蜜们聚会、逛街的次数变得少之又少，取而代之的是帮助秦先生清洗衣物、打扫卫生，或者在网上淘一些物美价廉的小商品，装点他们“爱的小屋”。
小安以为，只要她对秦先生的爱多一些，她的爱情就会久一些，可是现在看来，这种想法只是她的一厢情愿……半年前，秦先生调去负责公司的新项目，每天早出晚归，工作变得越来越忙，陪小安的时间越来越少。
以前每到周末，秦先生总是会变着法地带小安去各种地方玩，可现在一个月都出去不了一次。当小安主动要求秦先生陪她的时候，秦先生也是各种推脱，说太累了，想在家休息。这让小慧有种不被重视的感觉，甚至让她怀疑秦先生已经不爱自己了。
所以她关注了各种各样的美妆博主，每天花非常多的时间打扮自己，还把大部分的工资都用来买了化妆品。她觉得只要自己变得更漂亮，秦先生就会再次对她热情起来。可是，一切没有得到改观！小安开始有些担心了，她现在满脑子都是秦先生对她的好，不敢想象没有他的日子该怎么过下去，于是她找点茬就和秦先生吵一架，想让秦先生哄哄自己，更在意自己一点。
然而，情绪这个东西是很难控制的，火气上来的时候，怎么都压不住！实在气不过，小慧就会用“分手”来给秦先生压力，可其实她并不是真得想分手，只是想测试秦先生到底还在不在乎自己。这招一开始也挺管用，可是次数多了，秦先生又开始免疫了。这次分手是因为小安的年纪已经不小了，家里一直想让她带男友回去见见父母，于是小安就希望秦先生陪自己回一趟老家。
她原本以为秦先生会爽快答应，可是没想到秦先生支支吾吾，又是说工作忙，又是说还没准备好。这让小安非常恼火：“你太让我失望了！我对你这么好，你居然这么对我？”秦先生一反常态的没有克制自己，和小安正面争执起来：“都说了没时间，你这人怎么这么无理取闹？”
僵持不下的时候，秦先生向小安大吼一声“我受够了，分手吧”，然后夺门而出。刚分手的时候，小安嘴硬地说着“分就分，有本事你就去找更好的”。可是过了好几天，秦先生还没回来道歉认错，小安有些慌了，也认识到自己确实做了很多不对的事情，所以主动从上联系秦先生，却发现对方已经开启了好友验证。
小安既震惊又伤心，开始不停地添加秦先生好友，可是全都没有回应；给他打电话也是立刻被挂断，最后还被拉进了黑名单。实在没有办法的时候，小安又去公司找过秦先生几次，可是任凭她怎么哀求、认错，都被秦先生面无表情地拒绝了。
走投无路之下，小安只好求助一些情感机构，但是这些机构只会让小安断联，并没有给出后续的可行方案，这让小安错过了挽回的关键期，把情况变得难上加难……小安在找到我们的时候已经非常绝望，可是言语间依旧充满着对男友的爱，接受不了分手的现状。我耐心地听她诉说他们之间的酸甜苦辣，陪她一起回忆昔日的美好，也发现了很多实际上早就暴露出来的问题。
这个时候，导师很渴望能助小安一臂之力。若你和小安一样，也想尽快弄明白为什么他会在这么短的时间里变得如此绝情，而你又该如何洞悉他在分手后的真实想法。请点击右侧，敞开心扉，直接将感情里遇到的问题告诉导师，当我分析完后，或许你会发现，男人并没有你想得那么复杂，我们也会帮你一步一步引导他主动回到你身边！
在案例中，小安对“吸引力”的认识有一个误区，她一直觉得男人都是视觉动物，是因为自己不够漂亮才让男友对自己变得若即若离，所以小安投入了大量的精力和财力在样貌上，却忽略了对男友的内在吸引。
另外，小安在男友的面前几乎就是透明人一般的存在，除了粘着男友以外，几乎不再和闺蜜聚会、逛街，对男友更是死心塌地，给足了男人安全感，可“安全感”这种东西并不是越多越好。当你身上没有了危机感，男人就会对你丧失征服欲，一个人不害怕失去的时候，自然而然就不再对你重视了。
当小安的吸引力下降，男友对她表现的忽冷忽热时，小安的安全感没了，变得敏感而焦虑，总是害怕男友不爱自己，担心自己会分手。在案例中，小安的男友因为工作忙，没有时间和小安回家见父母，小安就误以为男友对自己变了心，继而用强势的争吵来求证男友对自己的爱。
这种让彼此都身心憔悴，苦不堪言的“作闹”，说到底还是因为缺乏安全感！安全感是一种复杂的感觉，当女人没有安全感的时候，她们会本能地向外部网络寻求，但却忽略了外部提供的安全感随时都有可能消失，只会让自己变得更加被动，陷入患得患失的“死循环”。
如果你也是个缺乏安全感的女人，请点击绿色按钮，添加导师，导师将免费为你进行安全感评估，并结合你当前的情感处境，教会你如何重塑自己的安全感，告别患得患失的委屈心态，获得解决困难的勇气。不要担心，这个过程中，导师和整个团队会全程陪在你左右！
古话有云：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。无可否认，小安的男友是爱小安的，所以在一开始的争吵中，男友能够容忍小安的情绪化，试着去妥协、去改变、去接受。可是后来，小安的脾气不止没有得到改善，反而情绪管理越来越差，动不动就爆出一些诸如“你太让我失望了”、“有本事去找更好的啊”之类的狠话，甚至是用“分手”来刺激对方。
殊不知这些带有攻击性的话语，不仅让男友失去了和小安沟通的欲望，还像一把把刀片一样给男友的内心造成了极大的伤害！最终，男友累了倦了伤了，从“被动认错”变成了“主动绝交”，“假性分手”也就演变成了“真性分手”。
“分手”这件事情，很难去界定谁对谁错，在你们朝夕相处的那些个日夜当中，可能都或多或少的疏忽了一些细节问题，导致负面情绪越积越多，最终因为某一件小事爆发出来！针对小安的情况，导师为她量身定制了一套高效率、高姿态的挽回计划书，具体分为三个阶段：铺垫期、吸引期和挽回期。
以下为大家分享一下挽回计划的主要内容和思路：小安刚找到导师的时候，对于男友把她拉黑删除的事情非常介怀，请求我一定要尽快帮她和男友恢复联系，可当时我只对她说了三个字：慢慢来。因为小安和男友的感情说到底已经进入了疲惫期，两人在没有任何经营技巧的前提下蹉跎了这么长时间，后来又经历了“两败俱伤”的分手风波。
这个时候，适当的冷却一下是有好处的，既可以给双方都留出缓和空间，让彼此的印象不再继续恶化，又给挽回争取了时间，让自己可以更彻底的改变和提升。为了重塑小安的女性吸引力，导师还专门帮小安制定了为期7~15天（时间需要灵活调整）的“女神魅力提升计划”：
当双方的情绪期过去，导师调用二人的“共同好友”资源，成功帮助小安加回了男友的，并选择在最容易让人心软的深夜时分，帮助小安编辑了一条话术信息发给男友，目的就是转换角色，以退为进，软化男人心防，降低后期行动中的情绪障碍。
刚加回的时候，小安认为男友已经回心转意，所以想主动聊起感情话题，被导师及时制止。现在只是开始阶段，男友的心防并没有完全消除，如果小安急于暴露自己的“需求感”，很容易让男友再次触碰到情伤，使双方的关系彻底破裂！
卸下男人心防的过程非常关键，你的态度和表达一定要相对平稳，不能忽冷忽热，否则这种反差感会让男人形成情绪波动。如果你不知道当前阶段应该和他沟通些什么内容，请点击绿色按钮添加我的，导师将教会你心理学中的攻心秘术，帮你快速建立起他对你的信任和舒适感！
经过前一阶段的努力，小安的各项能力，包括自我建设、聊天套路、框架塑造等等，都在导师的指导下一步步得到提高。不到两个礼拜的时间，小安就像变了个人似的，由内而外散发着女性魅力，因为缺乏安全感产生的患得患失心态也没有那么重了！
之后，导师指导小安强化自己的展示窗口，通过社交平台有效展示自己的提升成果，并教会她对展示内容进行合理分类，和男友保持着良性的“冷互动”，持续不断地强化对他吸引，传递改变，为后续的挽回拉升做好铺垫。
细节决定成败，在挽回中，让男人看到自己的改变是一件非常重要的事情。既要自然、真诚，又不能让对方感受到你的“目的性”。请姑娘们点击右侧按钮##，添加导师，我将教会你如何通过“有效展示”卸下男人心防，引导他进入“怀念期”的心理阶段，让他想和你见面的冲动越来越强烈！
在这一阶段，导师一直和帮助小悦男友保持着适度的联系——二人的关系仍属于“朋友”，频繁互动会暴露自己的需求感，只有不引起对方戒备心理，通过“升温话术”一步一步递进彼此的亲密关系，才可以润物无声的重新进入他的生活。
所以，导师指导小安展开“推拉式”升温互动实战：撩一下男友之后主动抽离，待到合适的时机再予以回复，并引出新的话题，再次抽离。这种聊天方式大大勾起了男友的好奇心，有时候会非常主动地给小安发来消息。
一开始小安总是迫不及待地回复男友，导致她和男友出现了几次尬聊的情况，还好导师全程指导，有惊无险。导师提醒小安：聊天的频次要循序渐进，聊天话题必须切合两人当前关系，当男友对小安的兴趣度拉高到一定程度时，才能执行下一步的计划。
高姿态挽回的核心操作，就是让对方意识到“不是你在挽回他”，而是“他想挽回你”。随着互动和展示的时间拉长，男友对待小安的态度逐渐热情了起来，当男友的各项反馈都没有偏离导师的预判时，导师知道：男友的“开放窗口”已经打开了，这个时候再进行复合操作，效果将会事半功倍！
导师告诉小安：挽回和狙击不同，一定要克制住急于见面的冲动，让男友对你建立起信任感，彻底卸下心防，并在导师指导下把握住男友的“开放窗口”，重建吸引，才能走向复合。在感情升温过程中，男人的“开放窗口”是至关重要的挽回突破点，但是它具有一定时效性，一旦错过就要等待下次出现。如果姑娘们正面对男人的暧昧不知如何推进，请点击按钮添加导师##，我将通过专业的方式方法，教会你如何主动控制男性的窗口需求，并利用他的心理弱点，达成深度吸引，让他对你的生活充满了好奇，迫不及待要回到你的身边！
导师通过团队内部的“九浅一深情绪调动法”，以及“橄榄枝法则”，帮助小安在“敲定关系”的过程中，一直保持着主动权，同时通过一系列的情绪传递，激发男友的占有欲，让男友主动表达了“复合”的意愿。恭喜小安，经过26天的努力，与男友成功复合！
当你和他分手以后，有没有人劝过你：分手了还挽回干嘛？换一个不就得了？亲爱的姑娘，暂且不问你能否真正从心底做到放下深爱的他，一段感情失败，难道不是应该找到“为什么会失败”才是最关键吗？就像你完全不会跳舞，换一个舞伴你依然不会。
爱情不是“缘分天注定”，而是一门科学，爱与被爱都需要去努力学习，善于研究方法和策略，才会让你更容易收获幸福。你要知道：靠作闹、乞求、纠缠、等待永远无法挽回男人心，想要成功逆袭绝情男，就要付诸行动，从现在开始立即去挽回，去努力！请你相信：无论你在情感路上遇到什么困难，我都会成为你无比坚实的后盾帮助你，支持你！如果此时的你已经下定决心挽回，需要来自外界温暖而高效的助力，请点击绿色按钮添加导师，我将随时随地倾尽全力呵护着你，教会你成功挽回的方法，给予你坚持下去的力量！给自己一次机会，让爱情更加美好；给导师一次机会，让导师证明给你看，什么才是专业的力量！最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！
一份感情来之不易，曾经那么深爱的两个人，难道就再也没有半点值得留恋的东西？所以，如果想要去挽回，一定不能轻易言弃，因为一旦放弃，很有可能就会抱憾终生！如果此时的你已经下定决心挽回，需要来自外界温暖而高效的助力，请点击绿色按钮添加导师，我将随时随地倾尽全力呵护着你，教会你成功挽回的方法，给予你坚持下去的力量！给自己一次机会，让爱情更加美好；给导师一次机会，让导师证明给你看，什么才是专业的力量！最后祝愿阅读本文的姑娘们都能成功挽回并恩爱到白头！
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