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你有没有强迫症?

  “强迫症”这个词是近几年来突然走红的,很多人开始逐渐将强迫症挂在嘴边,将完美主义和强迫症挂钩,也有一部分人将患有强迫症认为是时髦的表现。但就医学来讲,强迫症是一种精神疾病,常常会使人处于焦虑的状态,时间久了会对人造成很大的危害。那么,强迫症的表现在哪? 顺便完成文章的强迫症测试。

  一、强迫症的病因

  强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主,强迫症的表现为临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。强迫症的表现有患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

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  由于工作压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症,多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗?

  强迫症的病因很复杂,不是唯一的,目前主要被认为是由于心态社会、个性、遗传及神经内分泌有关。经过医生以及专业人员的多方面的研究发现,很多人第一次发病都是由于遭受了一些不良的生活事件,如紧张的人际关系婚姻出现危机、学习工作受挫等等。一部分研究证明,强迫症是带有遗传倾向的,在神经内分泌方面会有功能紊乱的情况出现,造成多巴胺等神经递质失衡,无法发挥正常的生理功能。

  二、强迫症的症状

  强迫症的主要行为,可以归纳为强迫思维和强迫行为。强迫思维的范围很广,例如强迫意向、强迫观念、强迫情绪等。这类型患者会对生活中的日常现象反复思考,例如门窗是否关紧、太阳为什么会东升西落等。强迫行为是根据强迫思维产生的实际反应,在强迫思维出现时,会忍不住付诸于行动,否则就会产生焦虑的情绪。举一些例子,如果大脑出现门窗是否关紧,就一定会反复回去检查门窗。此外,还有一部分患者是由于经常反复做一件事,从而形成了强迫症。例如经常洗手一定要从指尖开始,一直洗到手腕为止,如果被打断就会从头开始重新洗。

  三、强迫症的治疗

  治疗强迫症,可以分为心态治疗及药物治疗。心态治疗是大多数强迫症患者的最佳选择,强迫症其实说到底就是心态疾病,可以在心态医生的帮助下,治疗的强迫症。药物治疗是退而求其次的选择,有些强迫症和内分泌有关,可以食用一些抗痛苦的药。但是,一定要在医生的指导之下服用,一般情况是不推荐的。

  总而言之,强迫症是生活中很常见的一种心态疾病,轻度强迫症不会对生活造成很大危害,不用太过担心。若是重度强迫症,就要及时咨询心态医师,早日治疗,以免影响学习与工作。

  四、强迫症测试

  1、我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需;

  2、我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次;

  3、我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序;

  4、我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等;

  5、我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经做好了为止;

  6、我对自己做的大多数事情都要产生怀疑;

  7、一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑,使我不能摆脱;

  8、我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果;

  9、我时常无原因地担心自己患了某种疾病;

  10、我时常无原因地计数。

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