精神分裂多发于16～40岁之间，精神分列症会影响人的劳动能力，对家庭和社会也有影响。得精神分裂症的原因有哪些？

　　一、得精神分裂症的原因

　　1、遗传因素

　　尽管经过数十年的研究，现阶段的科学研究还没能搞清楚具体一个人得精神分列症的具体原因是什么，但已发现有多种生物心态社会因素可以导致患病风险增加，包括基因遗传、围产期意外、发育异常以及一些社会环境因素等等。其中，遗传因素是最为重要的。

　　遗传度高达80%，这指的是在一个群体中发病原因的80%都是基因出了问题，而不是说具体某个人的发病原因中有80%是基因问题。遗传规律非常复杂，并非简单的孟德尔遗传规律；目前推测，大量的作用微小的常见变异和一些作用较大的罕见变异共同发挥了作用，同时环境也常常和基因产生共同作用。

　　2、环境因素

　　在全世界各地区及各时代的患病率均相差不大，约为1%，这间接证明社会环境因素的影响较小。

　　尽管如此，流行病学研究仍然发现一些可增加患精神分裂症的危险因素，并且认为这些危险因素可通过和易感基因产生交互导致病人发病。

　　3、特殊的个性特征

　　精神分裂症病人在病前即存在一些特殊的个性特征：如孤僻、内向、怕羞、明暗、多以思想缺乏逻辑性、好幻想等称之为分裂性人格。

　　国内许多学者发现该类型病人病前约50%-60%具有分裂性人格，因此该变革性弱点培养良好的性格特征以及健康的心态素质具有重要意义。

　　4、精神刺激

　　刺激性生活事件对疾病的发生究竟起了些什么作用，有的学者认为刺激性生活事件触发具备精神分列症患病素质者的症状并使其出现得更为明朗。

　　二、精神分裂症怎么预防

　　1、注意精神分列症的早期症状，做到早发现早治疗：

　　睡眠障碍：入睡困难，睡眠浅，易醒，早醒多梦等为最常见的症状。

　　植物神经功能失调、头痛、头晕、乏力、心慌、食欲不振、消瘦等。

　　情绪障碍：痛苦沉默，焦虑不安，反应迟钝或易怒，易激动，敏感多疑，有时兴奋话多，好管闲事。

　　2、要有健康快乐的生活环境

　　俗话说“病由心生”，尤其精神病更是与个人的情绪、性格、处境等息息相关。要想预防精神分裂，对于我们来说，应该尽量创造一个宽松的家庭环境，不要对自己要求过严，期望过高，使自己每天背上沉重的思想负担从而精神崩溃。

　　3、保持身心健康

　　每天早上对自己微笑一下，告诉自己开始快乐积极的一天，如果发现自己有了不健康的心态，就要及早找心态医生或自己想办法调整一下，不要等严重到了精神病这一步才去医院。

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