日常生活中我们和朋友之间或许有调侃过对方有被虐倾向，但其实习惯受虐真实存在，很多受害者在经历虐待之后形成一种习惯性，这是一种什么心态呢?

一、受害人被虐待后习惯受虐是什么心态?

1、受虐癖

受虐癖也就是自己遭受鞭打、捆绑、羞辱或受到其他虐待可以得到性兴奋或乐趣的人。受虐癖属于性变态范畴，它是通过自行或被人鞭打、扭捏等达到一种心态的满足。矫正受虐癖变态性行为要进行综合治疗。情感困惑加导师\/信aqingting_521>，一对一免费分析

受虐癖指自愿使自己处于受辱或其他能引起自身痛楚的状态以获得性快感的行为(可能通过性交或非性交)。它在现代社会已成为有争议的、甚至是挑战性的心态学课题。受虐者只有在被虐待的情景下才能获得的快感。这种奇异的需求并没有伤害社会和他人，而是通过接受伤害来获得被扭曲的爱的兴奋。

从广义上说，男女都有受虐的需求。受虐可被看作为一种肌体的紧张。在性高潮阶段若没有紧张就不可能产生快感。男性用链条绑住自己，用绳索套着头颈才能获得手淫的快感，那是因为他怀疑自己的性欲能力，处于自嫌、软弱状态下迫不得已采用外力实现自己的兴奋。

通过被羞辱、被殴打或其他受苦的方式从而激起个体反复的强烈的性唤起，重复21天以上，形成习惯;重复90天以上，就会形成稳定习惯;如果重复365天以上，想改变都很困难。表现为性幻想、性冲动或性行为。

2、受虐型人格障碍

受虐型人格障碍是人格障碍类型之一，主要表现以自我贬损，自我折磨，自我牺牲为特征的人格障碍。加\/信aqingting_521>，一对一免费分析受虐情感问题

人格障碍类型之一，以自我贬损，自我折磨，自我牺牲为特征的人格障碍。其主要表现：

愿意保持被人剥削、虐待或使他人处于优越地位的关系，并放弃改变这种处境的机会;

认为自己应该为他人牺牲自己的利益;

拒绝他人帮助、馈赠或恩惠，避免自己成为他人的负担;

对于成功和礼遇感到受之有愧，过分担心无法承担和完成新的责任;

只考虑自己的缺点而看不到自己的长处;

对未来总是持悲观态度，对过去和现在也总是想到坏处等。

3、受害者心态(受害人心态)：

受害人心态常指身在职场中发现自己不受老板偏爱，就自怨自艾，觉得老板不够慧眼识珠，甚至因此愤世嫉俗、自暴自弃的一种心态。

“我以为，你应该……”这是受害者心态的常用语。

如果抛开这些愤怒、同情、委屈等情绪化的东西理性地分析，所有当事人都犯了一个共同的、简单的错误：他们都只是从自己的爱好、自己的判断、自己的愿望出发，并且认为别人应该跟自己的想法一致，事事都让自己挺合适的。结果当然不可能，所以人人就觉得不平衡，要么郁闷，要么生气，要么就恼羞成怒。

付出得到足够的“值得”的回报。这种投入与回报其实就是利益的交易。但人和人的利益要求是不相同的，就会有差异、矛盾、冲突。这个时候，如果你不打算调整自己的心态，就很可能变成“受害者”。

二、如何解决受害人心态?

1、表现得像个成功者

业绩不可能一直都是上涨的，但是要学会聪明的为业绩下滑找到合理的理由。比如石油相关的利润率下滑，就摆出原有涨价的数据和各大竞争对手公司给出的极度业绩报表，告诉你的老板，你的业绩下滑，但是仍然是同行业里业绩的那一个。

2、学会危机公关

明星周杰驾车发生交通事故，虽然事发后他迅速报警，但其后不露面不道歉的态度激起民愤，网友遂叫他“周逃逃”。周杰在博客中回应：“请问你们哪位是亲眼所见的当事人啊?还不是以讹传讹、添油加醋道听途说的啊?难道这都是弱势群体的特点和风格吗?请别忘记我也同样是受害者。”“如果是周杰当场死亡呢?请问有人同情吗?”

3、扔掉“受害人心态”

发现自己不受老板偏爱，然后就自怨自艾，觉得老板不够慧眼识珠，甚至因此愤世嫉俗、自暴自弃?对于有“受害人”心态的人，刚开始会有人同情，但久而久之就不会再有人同情甚至帮助他，谁喜欢逢人便说“阿毛丢了”的祥林嫂呢?只有正面应对挫折，才能克服挫折。

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