怎么情感挽回？
小刘和老公结婚四年了，两个人也从刚开始的甜甜蜜蜜，如胶似漆，变成了现在的无话可说。在半年前的时候，小刘和老公之间的感情就开始慢慢冷淡了，争吵的次数也增加了很多。两个人之间的交流减少了之后，小刘就觉得，自如何挽回一个死心的女人己的老公不爱自己了。这个时候，她开始梦见跟男朋友分手代表什么怀疑老公是不是在外面有了别人，开始调查自己的老公。（如果你有想要咨询的情感问题，可以添加微信：tongai00001,有老师免费帮您分析情感问题）
而经过调查之后，小刘发现，自己的老公居然真的出轨了，第三者是他公司的同事，上班的时候两个人就会聊天，下班之后还在微信上交流。这让小刘觉得很生气，当时就找老公摊牌了。而当所有的一切摊开来之后，老公也很生气，因为小刘私下调查他。于是小刘和老公就开始发生争吵，两个人的感情也越来越差。知道有一天，两个人发生争吵，老公情绪激动之下将离婚说出口，小刘才意识到不能再这样继续下去了。所以她开始对老公好，希望以此让老公回心转意，但是并没有什么大的作用。
后来小刘就找到了瞳爱，希望能够挽回老公，毕竟是四年的感情，能够挽回的话，还是挽回的好。而瞳爱老师了解了小刘的情况之后，给了小刘几点建议：
1、不要对老公太过在意，因为当你打着为他好的心态来和对方相处的时候，那对方是会感受到更多的压力的。
2、学会释放自己的情绪，然后学会管理自己的情绪。
3、积极地调整自己的心态，转移自己的注意力，培养一些兴趣来提升自己的价值。
小刘照做了，刚开始的时候，她的老公并没有发现她的变化，但是一段时间之后，老公就注意到了小刘的改变，第一次主动来和小刘交流，两个人有了一次短暂的沟通。然后，随着小刘不断的提升自己，她和老公的关系也越来越好，而最终，小刘成功挽救了自己的婚姻，挽回了这段感情。
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