其次，如果你们之间没有办法交谈，那么就和对方争吵，但这个争吵一定要适度，吵架可能会让你的火气变大，但适当有度的争吵既可以让自己情绪得以宣泄，又能够真实的表露自己的内心，但关键一点是要能够控制住自己的情绪，不要让情绪变的失控，让场面无法控制。
最后，把握好度。当你们已经处于冷暴力的处境，你想要化解这样的局面，那么你就换一种方式和对方取得沟通，让对方想要和你沟通，就是根据你们产生争执的原因，然后去营造一个现实的解决场景，让对方融入其中，身临其境的去感受你所要表达的想法，即便是自己是对的，你也不要抱怨，而是要主动的去解决，嘴上可以不说话，但是肢体上一定要有所行动，让对方明白你对这段感情是认真的。
没有人喜欢冷暴力的爱情，实行冷暴力是很伤害两个人的感情，如果你想要挽回爱情，那么你要多和对方沟通，让对方多处于你的这种境地，让对方感受，多和对方沟通。
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