除去对方人品有问题劈腿，除去父母反对、异地等现实因素外，剩下最多我想离婚了心累了的分手原因，大概就是因为矛盾的积累。
如果说分手是生了一场病，一吵架就说离婚的心理那么刚开始的小矛盾小争吵就是一场小感冒，可能大家觉得没什么， 小病嘛，比较不重视，很多人会选择不看病不吃药，熬一熬就好了，却不知道病根一直在，病菌一直没有被消灭。
日积月累下来，病菌繁衍壮大，就像感情里的小矛盾越积越多，最后病菌大到身体承受不了，小矛盾也大到这段感情负担不了，最后来一个分手后挽回女友压死骆驼的最后一根稻草，一切土崩瓦解。
1.相爱容易相处难
一个挽回爱情咨询案例中，女孩和男孩经常吵如何挽回感情架，鸡毛蒜皮的事情也吵，一吵架男孩就提分手，然后矛盾不断激化分分合合，最后弄的两个人都很累。
感情是消耗品，消耗的次数多了，自然会慢慢消磨殆尽。而矛盾的增加给这段感情增加了许多的压力，压力一重，便很难再负重前行。所以想要挽回爱情，最好的方式是给这段感情减压。
2.给感情降压 ta才愿意回头
ta身上的负担有哪些？
来自你的争吵
来自你的死缠烂打让ta喘不过气
来自你的求和
让他生活在你的高压之下，对复合只会南辕北辙，所以如果你想挽回爱情，请一定要记住减压。就像高压锅一样，大多数人都适用过高压锅吧，锅里压力一旦太大，就会发生爆炸。ta是高压锅了，所以你就得做那个会使用高压锅的人，懂得控制压力火候才不至于让一切崩盘。
那么，怎么做才能正确使用好“高压锅”呢？
①认清这段感情死了，回不去了，再复合也是重新开始，重新谈恋爱。
②降低需求感，考虑自己所做的每一步是增进感情还是对复合搞破坏，是因为自己的想念贪欲想去联系还是真的有这个必要。更分手几天的建议不要去作死。
③调整好心态，平常心，做好自己。
只有适时的冷却，给高压锅降压降温减少负担，一切才有可能重新洗牌！
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