婚外情不管对什么婚姻来说都意味着伤感，不是每个人都能承受得住。其实一段婚姻值不值得挽回、还能不能继续都看个人的选择以及双方的态度与做法，今天小编与你一起探讨婚外情应怎样挽回。

　　一、婚外情怎样挽回

　　1、不要纠缠在这件事上

　　要先将事情搁置一下，坦诚地告诉他你内心的感受和想法，看他的反应，要说服自己相信他的话，不要去跟踪，也不要去找证据，这等于自虐。婚外情怎样挽回?婚外情本身有个规律，前三个月是热恋期，你很难打断它，这个阶段进攻，婚姻会冒很大的危险。感情的事简单粗暴是解决不了的。（情感问题咨询可加导师\/信：aqingting_521>）

　　2、发现问题并解决问题

　　你以为自己付出苦心，你以为家里的付出很大，他为什么还要去找外面的女人。然而事实上，在你与她生活的过程中，一些事情应该发生在某物的节点上，导致你和她之间的疏离，不管是你对他的关心还是你个人的支配。婚外情应怎样挽回?回想一下你以前的生活，试着弄清楚问题是什么，是什么导致了关系中的紧张，你要明白为什么他被你之外的人吸引。从问题入手，找到才能解决办法。

　　二、婚外情的挽回信息有吗

　　相对打电话来说，采用发短信的方式有利也有弊。有利的一方面就是可以经过深思熟虑后才回复，弊端就是不能够透过对方的语气语调，判断对方的喜怒哀乐。那么婚外情的挽回信息有吗?

　　首先你挽回的短信不能随便发，不是你看到了一些感动的句子或者一些别人用来挽回的句子，然后你照搬过去发送给对方就可以了。没错，这些句子你看到了的确是很感动，但是感动的只是你自己，这些句子真的就能感动得了对方吗?发送这些挽回短信，你必须要分清楚情况，在不同情况下所发送的短信是不一样。

　　假如你发给TA的信息里充满“我还忘不了你”、“我好想你”、“我不能没了你，求你再给次机会我好吗?”，短信当中的压力包含有暴露出你的需求感、带强迫，那TA对你只会敬而远之，甚至觉得你很烦，很讨厌。发给TA的短信内容应该是“无害”的，就是说不能让TA感觉到你正在向TA施压，只有这样TA才会积极地回复你的短信。因此，你发给TA的短信必须是“无害”的，不会让这段关系增压的。

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