接吻的声音听起来都让人情难自控，爱意满溢的两人之间，接吻都会带着无法掩饰和抑制的情欲，接吻的好处是什么?恋爱中的男女接吻的技巧有哪些?接吻教学看这里啦!

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　　一、接吻的好处是什么

　　1、提高肺活量、提高活力

　　接吻的声音听起来都让人情难自控，与心爱的人接吻，本身就是符合心意的是事情，能让人身心都愉悦，在生活中会更加具有活力与精力。而且，经常的接吻，是对肺活力的大大锻炼，这样有利于身体素质的提高。身体好了，活力也会更盛。

　　2、燃烧卡路里，减肥瘦身

　　接吻，也是一种运动，同样会消耗体力。而且，经相关实验证明，人在接吻的时候，会牵动脸部很多的肌肉，而且变化频率与幅度高，差不多每分钟就会消耗2~6卡路里。所以说，女性经常进行接吻的话，还是收获到梦寐以求的减肥效果。

　　3、提高抗压能力

　　接吻的声音听起来都让人身心满足，现代社会，施加在年轻人身上的压力还是比较大的，无论男女，都需要一个较强的抗压能力。而接吻，则能带来这方面的好处，研究表明，经常接吻，能够抑制肾上腺皮质激素的生成，而这种激素恰恰也是一种压力因素。所以，经常接吻，能给帮助人们缓解情绪，有利于身心健康。

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　　二、接吻的技巧有哪些

　　1、掌握时机

　　恋爱中的男女接吻的技巧有哪些?首先，你需要清楚的知道你们俩的亲密程度。比如你们俩有足够的默契，聊天很愉快而且互相认识时间也不短了，一般来说都是牵过手的。这样的时候，在半亲密的前提下，才可以开始。

　　2、试探

　　接吻教学告诉你，在做任何亲密的肢体接触之前，都要进行试探，这样做好准备才不容易被拒绝。你可以选择在两人独处的时候，自然聊天很开心，你可以尝试在聊天的时候伸出手摸她的头发。

　　当然不能一下子太心急了，而是要慢慢的，是轻轻触碰一下发尖。千万不能猴急似得暴露需求，这样仿佛是在占她便宜一样。碰完之后需要慢慢把手收回来，这个时候注意一个细节：

　　如果因为紧张而兴奋，一下子缩回手了，女孩可能会感觉你猥琐或者感觉你准备耍她，下次就对你有所防备了。如果你轻轻触碰她的发尖时，妹子是对你笑着，或者没有什么抵触的时候，恭喜你，你可以继续了，她是喜欢被你摸头发的。

　　3、抚摸她的头发

　　经过第二点的触碰发尖，你已经可以确定她是喜欢被你摸头发的。这个时候，你们可以继续聊天，然后把手伸过去抚摸她的头发，注意是抚摸，和刚刚的触碰不同。

　　接吻教学告诉你，抚摸的时候用温柔的眼神扫过她的眼睛，面颊和嘴唇。节奏要慢，在这三个地方慢慢的来转。这是为了可以认真的看着她。

　　4、开始吧

　　如果你可以抚摸她的头发并且她没有抗拒，你可以下嘴了。为什么可以这么肯定呢?因为很早之前，我就发现了一个现象：

　　女人允许你摸头发的时候，基本就已经接受你对她亲近了。而这个时候，你不吻下去反而不妥当，因为她可能都已经做好准备了。

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