在某种感情中两个人花了很多钱，但是有一天，相信两个人真的会分手是很痛苦的。 特别是有些女孩子很难出现失恋的影子，女孩子多么快就会出现失恋的痛苦，其实很多女孩子都想知道，失恋了怎么办?

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　　失恋了怎么办?“失恋哭泣有什么用，为不珍惜你的人哭泣是愚蠢的! ’所以，你假装很强壮，在人前笑，在人后哭，最后得了痛苦症，这是值得的吗? 尽情地哭泣的话，有害物质会通过泪液排出体外，体内的有害物质浓度会降低，而且哭泣的时候负面情绪的强度也会降低约40%。 所以哭了之后，心情比以前好了。 所以，不要认为哭泣是软弱无力的表现，是失败者的行为。 失恋了就哭吧。 然后，放弃以前的不愉快，打起精神，让自己过上更美好的生活，让他后悔吧

　　做你想做却做不到的事

　　你一直都是个不屈不挠的女人吗?坐不了过山车，没有一个人走夜路，没有一个人去旅行过吗? 好吧，现在就试试你一直想做的。 但是，试着做没有勇气的事情吧。 不要以为失恋意味着失去了世界。 封闭自己，不要与外界接触。 他放弃你不是因为你不好，只是因为他不喜欢你的好。 失恋之所以长期心痛，是因为你的心不强，改变了体验生活的角度，改变了体验自己的角度，增强了自己的心，失恋的痛苦不会消失。

　　换成新发型

　　古人解释说用“把三千爱丝剪短”的方法改变新发型对治愈情伤非常有帮助，现代心态学研究也发现新的美发型能给女性一瞬间带来自信，心情也会变好，有效地消除心态焦躁。 在镜子里看着和以往完全不同的自己，你对未来的新恋爱有信心吗?

　　把失恋的故事告诉朋友

　　怎么走出失恋?失恋后的你不想和人说话，也不想和人交流吗?这样的结果会让你越来越不舒服，越来越自闭，越来越痛苦。 其实，每天邀请朋友，把失恋的经历告诉他，告诉他现在的心情不好，朋友安慰你，引导你，不仅是他，还有很多人感觉到爱你。 每次把自己的故事告诉一个人，你的痛苦就会一点一点地剥离，直到第十个人告诉自己的故事为止，说话过程都不会那么痛苦，直到第二个人告诉自己为止，都会感觉到自己在说别人的故事。 这不仅治愈了失恋的痛苦，也更容易接受爱。你已获得1次免费情感分析，立即领取>>

　　和从失恋经历中得到的朋友聊天

　　曾经有过和自己一样的失恋经历，现在能够和完全出来的朋友对话，得到对方安慰的鼓励，感到有同感，有容易失恋的痛苦。 更重要的是，和她说话的时候，觉得自己不是孤独的，而是容易恢复对生活和爱的自信。

　　我养了宠物

　　心态专家认为饲养宠物可以治愈女性内心的创伤，使女性摆脱失恋后的孤独感，增强独立生活的自信心。 同时，也可以教给女性爱，让女性看到生活的意义。 让我们养只宠物吧。 能够缓和心灵的痛苦，治愈心灵的痛苦，感觉自己的心灵复活了。

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